Парень и девушка поссорились

Можно ли вообще прожить без ссор?

Ссора – это эмоциональный всплеск, который не контролируется человеком, когда он желает настоять на своем мнении и получить его одобрение. Ссориться могут абсолютно все. Пожалуй, каждый хоть раз в жизни с кем-то скандалил. Однако когда ссор происходит очень много, возникает вопрос: можно ли вообще прожить без них?

Ответ: можно. Все зависит только от человека, который сам решит, что он будет прикладывать усилия, чтобы не ссориться.

Ссора – это всплеск эмоций. Когда люди общаются, у них возникают эмоциональные реакции на то, что они слышат. Во время скандала люди обычно испытывают отрицательные эмоции. Им не нравится, что говорится, что происходит, как разворачиваются события. Возникают эмоции. Если человек не контролирует их, тогда они выходят наружу в виде крика, ругани, маханий рук и прочих проявлений.

Ссора – это столкновение противоположных мнений, с которыми не хочется смиряться человеку. Важно понимать, что ссора – это нежелание индивида принимать тот факт, что с его мнением могут не соглашаться, что точка зрения другого человека может быть противоположной. Когда человек желает быть самым правым, тогда возникает ссора. Ее можно избежать, если каждый приучит себя к мысли, что не только он может быть правым, его мнение могут не принимать, и это нормально.

Ссора – это неготовность людей сотрудничать, стремление командовать, управлять, указывать. Хорошо, когда не нужно прикладывать усилий. Вот почему человек так яростно отстаивает свое мнение в споре, поскольку в таком случае ему не придется себя утруждать работой, к которой он не был готов. В ссоре люди стараются победить друг друга, заставив других подчиниться им. Не всем это может понравиться.

Без ссор можно прожить всю жизнь. Проблема заключается в том, что современные люди не желают учиться мирному решению вопросов, поэтому воспринимают скандалы как неотъемлемую часть жизни. Существуют лица, которые стараются спокойно решать вопросы. Они усмиряют свои эмоции, выражающие возмущение. Они позволяют другим людям высказать свое мнение и доказать его правильность. При этом разрешают себе оставаться при своем мнении, если оно кажется самым правильным. Они не стремятся победить. Если кто-то начинает ссориться, они с улыбкой говорят: «Хватит!». Нет причин для ссор, пока люди хотят, чтобы так и было.

Причины конфликтов между влюбленными

Каковы могут быть причины конфликтов между влюбленными? Многие пары приведут свои примеры того, из-за чего они ссорились и расставались. Однако все эти причины являются лишь верхушками одного большого айсберга, в основе которого лежит основная причина – несоответствие действительного с ожидаемым.

Многие люди, начиная свои любовные отношения, стремясь любить и быть любимыми, совершают одну грубейшую ошибку – не замечают реальности в другом человеке. Другими словами, они общаются не с настоящими партнерами, которые существуют в реальности, а с теми представлениями, которые у них имеются. Одни люди накладывают свои идеальные образы на новых партнеров, называя их теми, кого они искали всю жизнь. Другие интерпретируют действия людей как доказательства того, что их любят, все больше погружаясь в иллюзию своего понимания реальности. Третьи просто ставят галочки напротив тех дел, которые они считают нужными для создания семейных отношений, если их партнеры хоть раз совершили такой «благородный» поступок (в данном случае, человек думает, что совершив единожды то, что ему понравилось, партнер будет делать так всегда; но где вы видели пары, чтобы мужчина дарил столько же подарков своей жене, сколько он это делал в начале отношений, к примеру?).

Человек строит нереальные отношения с реальным человеком. Он просто витает в своих иллюзиях относительно своего партнера и построения их совместных отношений. Но проходит время, и человек постепенно замечает, что его партнер не такой, каким казался вначале, а отношения идут не в том направлении, в котором шли. И подобное несоответствие действительного с ожидаемым приводит к конфликтам и расставаниям влюбленных. А проблема заключалась лишь в том, что человек изначально не видел, с каким партнером он строит отношения и по каким принципам строится их союз.

На самом деле партнер не меняется, как думают обиженные влюбленные, а отношения не портятся ни с того ни с сего. В действительности все так и происходило с самого начала, просто сами люди не обращали на это внимания, предпочитая тешиться собственно выдуманными иллюзиями.

Если вы не хотите попасть в очередную ловушку конфликтов в любовных отношениях, прежде всего начните реально смотреть на девушку, понимать, что и у вас, и у нее есть свои недостатки, а также, что отношения требуют совместной работы обоих партнеров, а не одного из них. Реальный взгляд на вещи поможет вам видеть ясную картину происходящего, предсказывать дальнейшее развитие событий и предотвращать нежелательные события. А конфликтные ситуации во многом исчезнут сами собой, как только партнеры перестанут тешиться иллюзиями, а увидят реальное положение дел и примут ее такой, какой она есть (если они, конечно, хотят быть с теми, кого сами же выбрали).

Как выжить в ссоре с любимой девушкой?

Ссор не избежать, как ни крутите. Рано или поздно кто-то перестает терпеть недостатки и неприятные поступки партнера, после чего начинаются возмущения и негодование. Поскольку девушки часто начинают плакать, угрожать и даже ставить ультиматумы, парень должен знать, как выжить в такой борьбе.

Нужно иногда просто помолчать. Есть конфликт – беспокоит и раздражает. Хочется покричать, высказать свое мнение, обвинить, заставить. Внутри все бурлит. «Что вы хотите в этой ситуации?» — если вы не говорите, чего хотите, а снова начинаете описывать конфликт, значит, нужно помолчать. Посидите в тишине, без разговоров, без советов. Вас сначала будет «колбасить», потом начнете искать виноватых в себе или других людях. Сидите и молчите, находитесь в тишине. Пребывайте в таком состоянии, пока ваши эмоции не стихнут, не успокоитесь и даже не начнете понимать, чего вы хотите и что должны делать дальше.

Как обычно люди конфликтуют? Они начинают переходить на крик, оскорбления и даже угрозы. Все началось с легкого непонимания, а закончилось тем, что партнеры разорвали свои отношения. Разве есть смысл в таких конфликтах?

Пока вы находитесь в процессе ссоры, вам кажется, что вы во всем правы, а ваша девушка абсолютно неправа. Она думает то же самое, только в ее глазах «дураком» являетесь вы. Нужно успокоиться и не «ломать дрова». Вы оба разозлены, поэтому и не желаете слышать друг друга.

Если начался конфликт, где не находятся точки соприкосновения, лучше дать себе «тайм-аут». Перенесите обсуждение темы на более позднее время. Вы еще вернетесь к разговору, но лучше не сейчас решать все важные вопросы, когда вы находитесь на эмоциях. Позвольте себе уединиться, тем самым оставите наедине своего оппонента. Позвольте себе и девушке успокоиться, утихомирить свои эмоции и подумать «трезвой» головой. Это сделать сложно, поскольку во время конфликта люди ведут войну, пока кто-то не проиграет бой. Но, как вы и сами знаете, ничего хорошего это не дает.

Во время конфликта лучше дать себе время для передышки. Отдышитесь, успокойтесь, подумайте «безэмоциональной» головой, что происходит, как вы видите решение проблемы. А потом продолжайте спор со своей девушкой, но уже с пониманием того, чего хотите вы, что хочет она, и наличием предложений, как удовлетворить желания обоих.

Одной из тактик мужчин является избегание. Когда девушка начинает кричать и лить слезы, парень разворачивается и уходит. Насколько правильна данная тактика? Если посмотреть со стороны, то девушку поведение любимого еще больше раздражает. Она начинает думать, что ему все равно, она еще больше плачет и начинает совершать ошибки. Поэтому скажем, что данная методика не помогает в решении конфликтов.

Что делать в ситуации, когда девушка настаивает на своем?

  1. Четко понимать свою позицию и проговаривать ее спокойно.
  2. Предлагать решения проблемы, которые будут удовлетворять интересы и ваши, и девушки.
  3. Если девушка не соглашается на ваше предложение, тогда спросите об ее вариантах решения проблемы.
  4. Если варианты, которые предлагает девушка, реализовывают лишь ее желания и потребности, скажите ей об этом и попросите рассмотреть другие пути, где ваши желания не будут ущемляться.
  5. Если девушка не соглашается пойти на компромисс, тогда скажите, что она не права, и оставайтесь на своей позиции.
  6. Не поддавайтесь на манипуляции и шантаж. Чаще всего девушки свои угрозы не реализовывают.

Место разрыва

Вы поссорились — и ты пошла плакать в ванную. А он включил телевизор и смотрит футбол. Думаешь, бесчувственный и ему все равно? На самом деле мужчины переживают из-за проблем в отношениях больше женщин. Просто делают это по‑своему.

Американские исследователи предположили: основная причина душевных метаний мужчин после разрыва в том, что партнерша неожиданно оказывается единственным человеком, с которым они общаются настолько близко.

То есть, какими бы хорошими ни были его отношения с мамой и другом, полностью открыть душу он может только тебе. А ты, в отличие от него, близка и откровенна с друзьями, родителями и своим стоматологом. «Женщине легче удовлетворить потребность в доверительном общении. Большинству мужчин это удается с трудом — на них давит страх перед близостью, а открытость ошибочно воспринимается как слабость», — объясняет психолог Александр Кузнецов.

Популярное

  • Марта Кетро о том, как мужчины от нас уходят

Быть откровенными и искренними и при этом не чувствовать себя тряпками наши любимые могут только с нами, потому что мы для них, так сказать, — слабый пол. Причем под общением мужчины подразумевают вовсе не долгие разговоры и шокирующие исповеди. Им больше нужны поддержка, доверие и молчаливое понимание.

Когда все кончается

В исследовании социологов есть одно маленькое, но важное уточнение — мужчины сильнее переживают ссоры и неурядицы в паре, при этом легче переносят разрыв. Но, по наблюдениям трансактного аналитика Елены Лазаренко, расставание им дается непросто, поскольку обычно они даже не догадываются, какую эмоциональную ценность имеют отношения. «Судя по моему опыту, мужчины чаще женщин обращаются за психологической помощью, когда роман закончился. Притом, что у нас в стране они пока значительно реже посещают психотерапевта», — говорит она. По мнению психотерапевта, так происходит потому, что мужчины долгое время искренне полагают: отношения нужны прежде всего партнерше и значит, заботиться о них должна она. Но когда происходит расставание, для них оказывается большим сюрпризом то чувство пустоты, которое они начинают испытывать. Женщины же, напротив, хорошо осознают ценность отношений и даже ее преувеличивают.

«Ко мне нередко приходят мужчины с такой исповедью: „Я воевал в горячих точках, объездил весь мир. У меня процветающий бизнес. Ничего и никого не боюсь. Но не мог себе и представить, что без нее начнется ТАКОЕ. Скажите, что со мной? Я думал, расстанемся — и все закончится. А сейчас я без нее спать, есть не могу!“ — рассказывает Елена Лазаренко. — То есть человек, не осознающий и не признающий свои эмоциональные потребности, в итоге попадает в зависимость от отношений, в которых эти потребности хотя бы отчасти удовлетворялись. Довольно часто так происходит с донжуанами, постоянно меняющими женщин, не допускающими ни с кем эмоциональной близости и отрицающими потребность в ней».

Трудности разговора

Если нам запретить делиться проблемами, мы, естественно, будем переживать из-за них сильнее. А мужчины откровенно разговаривать о чувствах почти не умеют. По крайней мере, не так хорошо, как мы.

В одной из серий «Секса в большом городе» Стив объясняет Кэрри, насколько сильно Айдан переживал расставание с ней: «Он месяц не вставал с дивана, а я приносил ему бульон и куриные крылышки». — «Он говорил, что страдает?» — «Нет, парни не говорят о таких вещах. Мы молча едим крылышки!»

А мы говорим. Много и долго. Обсуждаем с подругами его недостатки и собственные ошибки. Нам проще рассказывать об отношениях и, значит, получать поддержку и снимать стресс. «Если женщина расскажет подругам, что рассталась или поссорилась с партнером, ее как минимум выслушают и расспросят. Если же мужчина поделится с приятелями проблемами в семье, скорее всего, поддержки он не получит, — объясняет Елена Лазаренко. — Друзья предложат пойти в клуб или как следует выпить. Поэтому большинство мужчин не говорят о чувствах — они заранее уверены, что сопереживания не дождутся. Кроме того они хотят любой ценой оставаться в роли сильных, не нуждающихся в сочувствии супергероев».

КОНФЛИКТЫ В ПАРЕ ЗАДЕВАЮТ ЕГО ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА

Скупые слезы

Еще можем плакать навзрыд. Даже на людях. И это тоже отлично снимает стресс. Мужчины копят переживания в себе. «Иногда я просто завидую своей девушке. Она разобьет пару тарелок о стену, порыдает и вот уже готова мириться, — признается Евгений (27). — А я не могу швыряться посудой или крушить мебель, ведь я сильнее, такие действия будут выглядеть как агрессия. Она просто испугается. Наверное, поэтому мне всегда требуется гораздо больше времени, чем моей девушке, чтобы прийти в себя после очередного конфликта».

Один попытается сбросить эмоциональное напряжение в спортзале, другой — утопить в спиртном, а третий уставится в телевизор и будет ждать, когда само пройдет. «Мальчикам с детства внушают: никогда не плачь, ты — будущий мужчина, — объясняет Елена Лазаренко. — Проявлять нежность, страх, печаль, уязвимость для многих из них невозможно.

И поэтому чувства, которые трудно выразить, мужчины, как парвило, заменяют более привычными и безопасными — злостью или агрессией. Но нередко они вовсе не выражают своих перживаний открыто и оставляют эмоции закупоренными глубоко внутри. Это в результате может привести к психосоматическим болезням, депрессии, паническим атакам».

Самый лучший

«С первой женой мы часто ссорились. Поводы находились каждый день: кто пойдет утром гулять с собакой, кто сломал электрический чайник и какой выбрать новый, что делать в выходные? Наши мнения расходились буквально во всем, — рассказывает Антон (32). Сначала я думал: все оттого, что у нас совсем мало общего. Но позднее понял — меня буквально убивал тот факт, что я для нее не авторитет. Даже при выборе чайника». Конфликты в паре сильно задевают мужское чувство собственного достоинства. Конечно, нам тоже неприятно, если к нашему мнению не прислушиваются или и (самое ужасное!) сравнивают с другими.

Но для любимого конфликты и неурядицы означают его полную несостоятельность в любовной сфере. «А пережить провал тому, кто привык считать себя победителем, очень не просто, — объясняет Александр Кузнецов. — Для мужчины неудача в значимом для него деле — гораздо больший удар по самооценке, чем для женщины. Понятия „победа“ и „поражение“ — для него намного более эмоционально окрашены. Вот почему разрыв мужчины переживают намного острее и дольше».

Получается, что сильный пол сильнее нас во всем, в том числе и в чувствах. Только в этом они никогда не признаются.

Екатерина Бабкова
Фото: Fotobank (1)

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.>Что делать, если ты поругалась с парнем. Как найти путь к примирению

Даже в идеальной паре случаются конфликты. Ссоры являются неотъемлемой частью любых отношений.

Что делать, если конфликт уже случился

Оставшись наедине с собой, постарайтесь отвлечься от вашей ссоры. Главное — соблюдать следующие правила:

  1. Не рассказывайте о вашей ссоре подругам. Дело в том, что, находясь в гневе, мы склонны преувеличивать случившееся, а особенности нашей памяти таковы, что помнить мы будем как раз то, что рассказали. Кроме того, привлекая подругу в союзницы и рассказывая ей о наиболее неприятных моментах ваших взаимоотношений с любимым, вы невольно отводите ей роль человека, который постоянно будет критиковать вашего молодого человека. Впоследствии это ни к чему хорошему не приведет.
  2. Не пытайтесь найти виноватого. Если случается поругаться, в нем, как правило, виноваты оба. Да и вашей целью, скорее всего, является не доказать всему миру, как он неправ, а вы при этом белая и пушистая. Если же это так, он попросту недостоин быть рядом с вами, и думать о сохранении таких отношений не стоит.
  3. Не звоните для того, чтобы еще раз оскорбить любимого. Подождите, пока эмоции поутихнут.
  4. Напишите все тезисы, которые звучали во время вашей ссоры, опуская при этом все выпады в свой и его адрес. Вашей задачей на данном этапе является выяснить причину ссоры и те моменты, в которых ваши мнения не сходятся. Вот на этом этапе вполне целесообразно привлечь на помощь подругу или профессионального психолога. С их помощью вы намного легче сможете отделить первостепенные моменты от менее значимых.
  5. Постарайтесь максимально объективно проанализировать, кто и где допустил ошибку. Редко бывает так, что абсолютно неправ кто-то один.
  6. Дальнейшие действия зависят от ваших целей: одно дело, если вы хотите сохранить отношения, и другое, если перед вами стоит задача доказать свою правоту.
  7. Определите, в чем вы готовы пойти на уступки, и чего хотите взамен.
  8. При встрече с парнем воздержитесь от упреков и обвинений. Как можно спокойнее объясните ему свое видение ситуации и внимательно выслушайте, как видит ее он. Скорее всего, ваше восприятие случившегося существенно отличается.
  9. Очень важно, обсуждая ситуацию, не переходить на личности. К примеру, вы можете сказать, что его невнимательность и постоянная занятость вам неприятны, но обзывать его бесчувственным все-таки не стоит.
  10. Спросите его, какой выход из сложившейся ситуации видит он. Также выскажите собственные предложения, которые, по вашему мнению, способны исправить ситуацию.
  11. Придя к консенсусу, озвучьте принятое обоюдное решение. Это поможет убедиться, что вы оба правильно поняли друг друга.

Когда люди живут вместе, они привыкают к характеру друг друга, и этим объясняется, что с каждым годом ссор становится всё меньше. По молодости же, когда семьи ещё нет, да и встречаться стали недавно, притирок не избежать. Это вполне естественно: сталкиваются разные взгляды, темпераменты, уровни воспитания и образования, национальные традиции. Но самое главное — происходит конфликт полов.

Проблема в том, что чрезмерно эмоциональным девушкам важна каждая мелочь в отношениях, а более сдержанные и не проявляющие у всех на виду чувств молодые люди обычно напрямую идут к какой-то цели и не замечают этих самых деталей.

Сегодня поможем представительницам прекрасного пола выработать тактику и понять что делать, если произошла ссора с парнем: стоит ли идти на примирение первой и как уменьшить количество конфликтов, если хочется сберечь отношения.

О психологии парней

Если вы уже готовы к серьёзным отношениям и хотите минимизировать конфликты в паре, для начала придётся познакомиться с азами мужской психологии. Это поможет сделать первый шаг навстречу парню, понять его слова, действия и мотивы. После этого будет гораздо легче не ругаться вообще или хотя бы сделать ссоры более адекватными, редкими и менее травматичными.

Для начала поймите, что в жизни многих парней есть одна большая цель, ради достижения которой они пойдут на всё. Постарайтесь не ставить себя выше её. Для них важны действия и поступки, а не домыслы и отвлечённые планы.

Не говорите с ними намёками. Это главная ошибка девушек. Хотите получить от него цветы или пойти в кафе — скажите об этом прямо. То же самое с деталями и мелочами. Не акцентируйте на них внимание. Просто просите купить именно зелёное платье, а не фисташковое или лаймовое.

Не командуйте и ничего насильно не навязывайте. Просто озвучьте свою точку зрения. Если он постоянно её игнорирует, не стоит раздувать скандал, лучше подумайте, нужны ли вам такие отношения.

Не считайте их чёрствыми, железными роботами. Это стереотип, навязанный мужчинам обществом, и он заставляет их надевать маску. Разглядите под ней чувствительную и ранимую душу.

Не лишайте их любимого хобби. Рыбалка, автомобили, компьютеры — всё это отдушина, необходимая для восстановления душевных сил. Хвалите их, подбадривайте и делайте комплименты (в меру, конечно). Будьте с ними честны. Если отношения вам действительно важны, оставьте интриги и недомолвки в прошлом. Дайте им ощущение собственной значимости.

Если ссоры с парнем частые и вы хотите избавиться от них и сохранить отношения, попробуйте шаг за шагом реализовать эти рекомендации. Если всё сделаете правильно, поверьте: причин для скандалов станет гораздо меньше.

Для примера. Девушки часто обижаются на парней за то, что те забыли отметить неделю, месяц, полгода со дня знакомства — не поздравили, подарок не подарили, в ресторан не пригласили. Они считают, что парни не дорожат отношениями, раз не могут запомнить дату такого значимого события. Но парням важен сам факт свершившегося, а не цифра в календарике. Они наслаждаются встречами, наверняка идут к какой-то более крупной цели (признаться в любви, сделать предложение). И тут вдруг вы со своими претензиями. Достаточно изначально договориться, что вы отмечаете эту дату каждый месяц, каждые 3 месяца или каждые полгода — и поверьте, если вы озвучите ему конкретную задачу, он её обязательно выполнит.

Основные причины ссор

Минимизировать количество скандалов можно, если проанализировать их самые частые причины и постараться устранить их из ваших отношений. Если не считать столкновений на почве разных психологий — мужской и женской, вот из-за чего ещё можно поссориться.

Причина 1. Из-за ревности

Вполне закономерно, что молодые девушки и парни самоутверждаются за счёт отношений с противоположным полом, легко идут на флирт и ни к чему не обязывающему общению. Но в паре даже незначительная улыбка знакомой может вызвать у девушки приступ настоящей истерики. Молодые люди тоже могут быть ревнивыми, но не всегда показывают это, так как не хотят казаться слабыми.

Если постоянные ссоры происходят именно по этой причине, сядьте и поговорите открыто о совместных претензиях. Договоритесь, что приемлемо в ваших отношениях, а что нет: могут ли у вас двоих быть друзья противоположного пола и насколько близко вы можете с ними общаться. Если не достигните консенсуса — конфликтов не избежать.

Причина 2. Из-за лидерства

Типичная ситуация, когда ссора между парнем и девушкой возникает по причине того, что оба — неисправимые лидеры. Каждый хочет доказать, что его мнение важно, что он достоин быть главным в паре, командовать, принимать решения. В молодом возрасте много амбиций, а жизненной мудрости, чтобы научиться уступать друг другу, маловато. Отсюда постоянные конфликты.

Что делать? Если вы в очередной раз поссорились из-за того, что он сам планирует, куда, с кем и в чём вы пойдёте, не считаясь с вашим мнением, будьте мудрее. Он же всё-таки лидер по своей мужской природе и так испокон веков требовало общество, несмотря на господствующий феминизм в последнее время. Отдайте ему бразды правления, но с небольшими оговорками. Сразу обозначьте, что для вас неприемлемо (например, не ходить в брюках — если таков ваш стиль, вы не должны отказываться от него). И договоритесь, что раз или два в неделю вы сами выбираете, где и как проводить время.

Соглашаясь на такие уступки, наблюдайте за поведением парня: а не станет ли в будущем его лидерство тиранией? Готов ли он хоть иногда прислушиваться к вашему мнению, особенно если оно здравое? Если нет, подумайте о том, что вас с ним ждёт в семейной жизни.

Причина 3. Из-за его невнимания

Самая частая псевдопричина ссор в молодых парах. Девушке начинает казаться, что парень уделяет ей недостаточно внимания: редко дарит цветы и подарки, не говорит комплименты, не приглашает в кино и кафе, не пишет и не звонит первым. В 90% случаев они просто накручивают себя на пустом месте, причём молодой человек об этом может даже не подозревать.

Что делать? Открыто спрашивайте парня, почему он не дарит подарки (элементарно — нет денег, а может, он копит вам на совместное путешествие?), почему не говорит комплименты (возможно, красноречивее их его горящий взгляд) и т. д. Поверьте, у него наверняка есть объяснения, просто поговорите об этом открыто. И ещё, не забывайте, что мужчина по своей натуре — охотник и завоеватель. Никогда не давайте ему ощущение того, что вы полностью в его власти, и тогда данная проблема будет исчерпана.

Конечно, причины ссор между девушкой и парнем более многогранны и обширны, но эти три — основные. Если убрать эти камни преткновения, с остальными справиться будет гораздо проще. И помните, брать ситуацию под контроль лучше вам, так как женщины более гибки и мобильны в психологическом плане.

Пример из жизни. Девушка крупно поссорилась с парнем из-за того, что за месяц отношений он ей практически никогда не писал сообщений, а звонил только по делу или чтобы договориться о встрече. Среди современных пар обмен смс-ками, сообщениями в мессенджерах и соцсетях уже давно стал частью романтических отношений. И Маша очень страдала из-за того, что Миша игнорирует любовную переписку. Когда в ней всё это накипело, она высказала претензии, которые он не понял. Для него было важнее то, что он постоянно дарил дорогие подарки, водил по интересным местам, они много времени проводили вместе. И весь этот месяц он даже не подозревал, что его девушку гнетёт такая проблема.

А смс он не писал, потому что не был приучен к такому общению, у него не было даже аккаунтов в соцсетях (особые принципы, касающиеся приватности личных данных), и он был максимально занят на работе. Всё свободное время он старался посвящать девушке, а ей не хватало от него элементарных «Доброе утро» и «Спокойной ночи».

Вывод: не копите в себе претензии, всегда открыто высказывайте то, что вас не устраивает в отношениях, но в ласковом и добродушном тоне, без крика и надрывов.

Если ссора всё-таки произошла

Молодым девушкам и парням трудно анализировать собственное поведение, из-за которого происходят ссоры. Они импульсивны, эмоциональны, им важно самоутвердиться. Поэтому учесть все выше обозначенные моменты бывает просто некогда. Если конфликт уже произошёл, нужно выработать какую-то тактику, что делать дальше. Сложнее всего в данной ситуации девушке, которая, согласно стереотипам общества, не должна идти первой на примирение. Но ведь так хочется написать, позвонить, наладить отношения. Несколько советов психологов помогут найти правильный выход.

Как помириться после сильной ссоры?

Сначала остыньте сами и дайте ему время, чтобы переварить сложившуюся ситуацию. Не стоит спустя два часа заваливать его звонками и сообщениями. Он может на них не отвечать только потому, что боится продолжения ссоры, а не потому, что не любит и не дорожит отношениями. Дайте ему несколько дней, чтобы успокоиться, а затем уже начинайте разговор.

Как начать разговор?

Если вы однозначно намерены вернуть отношения с парнем после ссоры, лучше сделать это очно, а не посредством переписки в соцсетях или звонка по телефону. Позвоните, скажите, что хотели бы встретиться. Но не произносите убийственную для мужчин фразу: «Нам надо поговорить». Организуйте свидание на нейтральной территории — где-нибудь в парке или кафе, где присутствие посторонних людей сдержит ваши эмоции и поможет избежать новой ссоры. Разговор начините с традиционных вопросов: «Как дела?», «Чем занимался эти дни?». Расскажите, что делали сами и как скучали. Это разрядит обстановку и позволит более мягко обсудить накопившиеся проблемы.

Что написать, чтобы помириться?

Если возможности встретиться и открыто поговорить нет, можно написать или позвонить. Здесь психологи советуют придерживаться правил трёх «не»:

  1. НЕмного (не стоит писать слёзные письма в три листа).
  2. НЕ в стихах (шаблонные четверостишия лишь покажут, что вы не можете выразить свои чувства сами, а значит они не так уж и глубоки).
  3. НЕ ложь (пишите то, что чувствуете).

Самый беспроигрышный вариант: «, прости меня. Я соскучилась. Позвони мне/давай встретимся», «Мне тебя не хватает», «Я не хочу тебя терять».

Стоит ли писать первой?

Отбросьте навязанные обществом стереотипы о том, что парень после ссоры должен идти на примирение первым. В психологии на этот шаг должен идти тот, кто виноват в конфликте. Однако в молодом возрасте трудно признаваться в этом и брать ответственность за скандал на себя. Мужчине это сделать ещё сложнее, так как он боится показаться слабым в отношениях. Если вы дорожите ими, однозначно стоит написать ему прежде, чем отдалитесь друг от друга настолько, что возврат будет уже невозможным.

Однако есть ситуации, когда девушка ни в коем случае не должна идти на примирение с парнем первой:

  • если он сильно виноват, и конфликт произошёл 100% по его вине (вы застали его с другой, поймали на лжи, он вас предал);
  • если он ударил вас (даже если это случилось в состоянии аффекта и даже если вы сами спровоцировали его на это);
  • если в ходе ссоры он постоянно оскорбляет вас и ваших родных;
  • если скандалы происходят часто, но он ещё ни разу не попросил прощения и ни разу не пошёл на примирение первым.

Это крайние случаи, но они возможны. Если в ваших отношениях каждый раз разворачивается один из этих вариантов, признайтесь себе честно: в будущем вы вряд ли будете счастливы с этим парнем. Лучше разорвать с ним сразу, чем ждать пока всё зайдёт слишком далеко.

Как себя вести, если он игнорирует вас после ссоры?

Одна из самых опасных и неприятных ситуаций, когда парень после ссоры пропадает в буквальном смысле слова: не берёт трубку, не отвечает на сообщения, избегает встреч. Такое поведение может вывести кого угодно, и уж тем более эмоциональных, ранимых и таких обидчивых девушек.

Здесь психологи рекомендуют остыть, прежде чем предпринимать какие-либо шаги. Написали ему первой, а в ответ тишина? Позвонили, а абонент недоступен? Постарайтесь отвлечься на что-нибудь. Сходите выплесните эмоции в тренажёрный зал, на шопинг, езжайте погостить в другой город к подруге.

2-3 дней после ссоры вполне достаточно, чтобы парень понял, нужны ему отношения или нет. Если в течение этого времени он не звонит и не пишет, причин может быть только две. Либо он решил прекратить всё, либо решил проучить вас. В первом случае он больше не выйдет на связь, во втором — всё-таки примет извинения и пойдёт на примирение.

Есть ещё один вариант развития событий. Если парень не пишет после ссоры, любыми способами постарайтесь встретиться с ним. Конечно, не стоит лезть к нему в квартиру через балкон или караулить всю ночь у подъезда. Вы наверняка знаете, как проходит его день, где он бывает. Лучше, если он будет один. Подойдите и без претензий, спокойным тоном начните непринуждённый разговор. Вы сразу увидите по его реакции стоит ли продолжать отношения и хочет ли он этого.

Дорогие девушки, если у вас произошла ссора с парнем, не принимайте решений сгоряча. Остыньте оба и сядьте за стол мирных переговоров, только когда утихнет накал страстей. Когда есть любовь, простить можно всё. Но помните: если на примирение всегда идёте первой вы, это тревожный звоночек о том, что не всё благополучно в вашей паре и в отношениях нужно что-то менять, пока не поздно.

Читайте также: Ссора с подругой

>Понять и простить: 5 причин ссор с парнем

ELLE выяснил причины возникновения конфликтов — с помощью практикующего психолога Екатерины Долженко.