Я не уверена что

«Неуверена» или «не уверена» как пишется?

(я не уверена со знаками препинания) Как пишется слитно или раздельно не знал. Слитное и раздельное правописание НЕ зависит от двух факторов: 1) Скажите пожалуйста, как правильно пишется частица не со словом верно? Вопросы и ответы по теме Как Пишется (страница 2): отвечайте, Предложение Мне нравятся джинсы-бойфренды, но я не уверена, что буду их . Это значит: «Я не уверена, что я тебе нравлюсь, я не уверена, хорошо ли я занимаюсь сексом, я вообще растерялась и ни в чем не уверена. К тому же . Меня однажды заклинило, не могла вспомнить, как пишется — крОвать или Не уверена, что правильно выбрала тему, но ничего другого не нашлось, . Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как пишется на хорватском (а может, сербском, не уверена) фамилия Вуйчич? If in doubt — leave . она уверена в своей правоте) и -ен, -енна (без дополн. угодно — с предшествующим местоимением или наречием пишется раздельно: кто угодно, где угодно угодный; кр. ф. удерж: без удержу, удержу нет, удержу не знать 15 окт 2015 Как правильно пишется не уверена или не уверенна или другой Как правильно пишется не уверена или не уверенна или другой. Знаю, что «лебигмак», но не уверена, что помню правильно как пишется. Поищу. Не подскажете, будет ли что-то в этот период? 22 июн 2014 в 9:58 . Я пишу «не» раздельно, а коллега — слитно. (Не)уверен 2. Вопрос 157: Как пишется «не согласен» — вместе или раздельно? 19 сен 2012 В общем, я хочу сказать одно: «уверена» пишется с одной «н». Аминь. Реально это правило школьное не понято людьми. Ответить.

Этот тест поможет вам ответить на вопрос – уверенный ли вы в себе человек или только производите такое впечатление? Выберите один из предложенных вариантов ответа.

Вопросы
1. Какое вы предпочитаете рукопожатие?
а) короткое, но крепкое;
б) продолжительное и интенсивное;
в) легкое прикосновение.

2. Ваш знак зодиака?
а) Лев, Овен, Козерог, Телец;
б) Близнецы, Скорпион, Водолей, Стрелец;
в) Рыбы, Рак, Дева, Весы.

3. Какая у вас кожа?
а) нормальная, не требующая специального ухода;
б) нечувствительная;
в) сухая и чувствительная.

4. В парке на лавочке сидит женщина, погруженная в свои мысли. Вам кажется, что…
а) она охотно пребывает в одиночестве;
б) она хочет, чтобы ее пожалели;
в) у нее какие-то проблемы.

5. Что для вас характерно?
а) быстро забывать неприятности и огорчения;
б) думать не только о себе;
в) если кого-то обманываю, испытываю муки совести.

6. Какая фигура вам больше нравится?
а) треугольник;
б) ромб;
в) круг.

7. Каким видом спорта вы занимались бы охотнее всего?
а) парашютный спорт;
б) прыжки в воду;
в) альпинизм.

Инструкции
Подсчитайте, ответов на какую букву у вас больше.

Результаты теста
Если больше ответов на букву «а» – вы достаточно уверены в себе, но вам, естественно, не чужды ситуации, в которых вы чувствуете себя неуверенно.

Шпаргалка делопроизводителя

Ваш персональный гид в мире документов

Служебная записка — это внутренний документ для обмена информацией в организации.

Служебная записка, так же как и докладная записка, носит информационный характер — структурные подразделения обмениваются с помощью нее какой-либо информацией. Она служит и для того, чтобы дать официальное указание другому отделу с помощью наложенной на нее резолюции руководителя.

Текст служебной записки мы начинаем с объяснения причин , которые явились основанием для составления документа.

В связи с выходом из строя принтера

В связи со служебной необходимостью

В связи с истечением срока исполнения документа.

Затем излагаем саму просьбу или предлагаем действия, которые необходимо будет совершить.

Просим закупить папки

Просим заменить компьютер

Просим предоставить информацию.

Примеры служебной записки:

На основании указания руководителя просим предоставить информацию о заключенных государственных контрактах за октябрь 2015 года до 24.12.2015.

В связи с выходом из строя принтера № XZ-4345, просим произвести его ремонт или заменить на другой в кратчайшие сроки.

Если же «служебкой» нужно просто довести информацию , то сразу начинаем со слов: «доводим до Вашего сведения» и излагаем факты.

Доводим до Вашего сведения, что с письмом № 03/6784 от 04.11.2015 отдел маркетинга ознакомлен. Лист ознакомления прилагается.

Служебная записка подписывается начальником структурного подразделения. Если нужны визы согласования других начальников структурных подразделений, то они следуют за подписью начальника.

Служебные записки могут регистрироваться и доводиться до адресата как в электронном виде, так и на бумажном носителе. В электронном виде это делать гораздо удобнее и быстрее. Это экономит время на подписание, визирование и доведение служебной записки до исполнителя.

Отправить комментарий

Читаем статью автора блога- 7 главных дел секретаря в конце года в журнале «Справочник секретаря».

Читаем статью автора блога — Что важно знать о сроках исполнения документов?в журнале «Справочник секретаря».

Читаем статью автора блога — Как правильно согласовать проект документа в журнале «Справочник секретаря».

Скачать пример служебной записки

Постоянная ссылка.

Всего найдено: 4

Вопрос № 265766

Здравствуйте!
У меня с девушкой возник спор.
Мы обсуждали определенную тему. Она сказала, что я ошибаюсь. Я спросил: «Ты уверена?». На что она ответила: «Я увереННа». Я считаю, что в данном случае правильно было писать: «Я уверена». Подскажите, кто из нас прав.

Ответ справочной службы русского языка

Пишется с одним н краткое причастие уверена и краткое прилагательное уверена, употребляемое с дополнением: я уверена в своей правоте. Пишется с двумя н краткое прилагательное уверенна, употребляемое без дополнения: я спокойна и уверенна (здесь прилагательное обозначает постоянный признак: ‘я проникнута решимостью, я не сомневаюсь в своих силах и возможностях’).

В приведенном Вами примере следует писать с одним н (если только не подразумевается игра слов), т. к. имеется в виду уверенность в своей правоте во время спора: «Ты уверена?» – «Я уверена». Ср.: «Будь уверенна на собеседовании» – «Я всегда уверенна».

Вопрос № 259536

Здравствуйте! Пожалуйста подскажите слово являющееся антонимом к слову «грех»? Заранее благодарю..=)

Ответ справочной службы русского языка

Безгрешность, непогрешимость.

Вопрос № 247002

Уважаемая Грамота!
Разъясните, пожалуйста, ситуацию с оформлением прямой речи. В последнее время в газетах часто встречается оформление бкз кавычек, просто в запятых.

Когда двоим пора расстаться. Как понять, что у отношений больше нет будущего?

Когда жизнь пары состоит лишь из войн или, наоборот, унылой рутины, расставание кажется неизбежным. Но некоторые не решаются покинуть тонущий корабль. Как понять, что у отношений больше нет будущего?


Основные идеи

  • Для некоторых мучительные переживания становятся именно тем, на чем держатся их отношения.
  • Обвиняя партнера, мы упускаем из виду, что причина смятения чувств, возможно, в нас самих.
  • Расставание должно быть не аргументом в ссоре, но результатом взвешенного решения.

Она c трудом выносит его присутствие, но продолжает жить с ним. Он больше не может слушать ее упреки, но не бросает ее. На два брака приходится в среднем один развод, но нет никаких данных о тех, кто остается в паре, хотя все толкает их к расставанию. Наверное, каждый из нас может вспомнить своих знакомых, о которых все вокруг только и думают: «Ну почему же он (она) не уходит?» Опустошенность, тоска, непонимание – многие годами выдерживают подобную ситуацию, прежде чем решиться и собрать вещи.

Скрытая выгода

В паре мы получаем поддержку и понимание, учимся разрешать конфликты и находить компромиссы, внутренне растем и развиваемся. Общаясь с партнером, лучше узнаем себя, исцеляем свои детские раны и ощущаем себя в безопасности. Но что удерживает нас, если в паре больше нет диалога и радости быть вместе? Некоторые из нас дорожат тем образом семьи, который им удалось создать. Большинство современных мужчин и женщин воспринимают расставание как крушение своего жизненного идеала, ведь нам хочется верить в то, что брак – это «один раз и на всю жизнь». Об этом говорят 79% тех, кто состоит в браке, и 57% тех, кто разведен**. «Когда пришлось сказать родителям, что мы с женой разводимся, я не мог заставить себя посмотреть отцу в глаза, – признается 29-летний Сергей. – Я знал, что он будет меня винить. С его точки зрения, мужчина недостоин называться мужчиной, если не смог сохранить свою семью».

ВОПРЕКИ ОЧЕВИДНОСТИ, ВСЕМ НАМ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ, ЧТО БРАК – ЭТО ОДИН РАЗ И НА ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ…

«Чем дольше пара остается единым целым, тем труднее разорвать «семейную обертку», – считает семейный психотерапевт Инна Хамитова. – Удерживает общая память и ощущение, что при расставании часть жизни будет вычеркнута, обесценена. Часто к этому добавляется страх будущего. Но порой именно мучительные переживания партнеров оказываются цементом, скрепляющим отношения». «Жизнь – это страдание», «Женщина должна терпеть все, лишь бы у детей был отец», «Лучше плохая семья, чем никакой» – приводит семейный психотерапевт примеры убеждений, которые не позволяют разорвать связь, даже когда она стала тягостной. «Партнеры остаются в союзе, если этот союз поддерживает их представление о себе и о мире, – обобщает Инна Хамитова. – Например, если мы живем с представлением о себе как о жертве, мы скорее всего останемся в паре, где играем именно эту роль».

Об этом

  • «Танец пары» Серж Хейцфец, Даниэль Лофер «Когда я замечаю во время сеансов терапии, что один из партнеров угнетен, я не спрашиваю о причинах депрессии, их может быть множество, я спрашиваю о том, каким образом пара с ней борется или же, наоборот, поддерживает эту болезнь. Для меня важно не «почему», а «как». Для некоторых пар в болезнях или симптомах больше выгоды, чем недостатков, ведь они позволяют стабилизировать отношения по модели «больной – врач» (Астрель-СПб, 2005).
  • «Как жить в паре и оставаться свободным» Тина Тессина, Райли К. Смит «Существует распространенный миф о том, что вы должны выбирать между близостью и свободой». Американские семейные психотерапевты показывают, как избежать этой дилеммы (Феникс, 2005)..

Развод… на пробу

Прежде чем разойтись окончательно, некоторые пары пробуют предварительное расставание. Что это такое – возможность увидеть ситуацию яснее или своеобразный разбег, чтобы лучше прыгнуть? «Если расставаться больно всегда, то важно взвесить, какая боль сильнее: от присутствия человека или от его отсутствия, – считает гештальт-терапевт Даниил Хломов. – Но пока мы вместе, нам трудно представить себе ясно, каковы будут чувства, когда мы окажемся поврозь. Пробное расставание позволяет узнать это. И тогда развод, если он все-таки состоится, будет взвешенным решением». Семейный психотерапевт Инна Хамитова согласна с тем, что пауза позволит отстраниться от конфликта, спокойнее все взвесить, подумать, в какой степени партнеры привязаны друг к другу: «Если мы уходим, хлопнув дверью и обвиняя другого во всех грехах, мы уносим с собой огромный багаж негативных эмоций. И не сумеем начать новую жизнь: груз непрожитых чувств будет тянуть назад. Полезно просто разойтись в разные стороны, отдалиться друг от друга буквально, в смысле физического расстояния, чтобы разобраться с собой, подумать о партнере без избытка чувств и с холодной головой решить, есть ли у пары перспективы».

Страх пустоты

45-летняя Татьяна вспоминает, как почти 8 лет не решалась расстаться с мужем: «Он все язвил: посмотри на себя, кому ты такая нужна? И я этому верила…» Некоторые из нас с трудом переносят не только одиночество, но даже мысль о нем. Они боятся оказаться лицом к лицу с глубокой, тревожащей пустотой. «Труднее всего справляться с ней тем, кто в детстве не получил достаточно любви или был покинут кем-то из родителей, – отмечает психолог Мариз Вайан (Maryse Vaillant). – Оставшись в одиночестве, они чувствуют себя нелюбимыми, а значит, плохими и заново переживают свое прошлое страдание. Они готовы вынести многое – скуку, агрессию, презрение, – лишь бы избежать этого».

Неизбежным результатом становится cнижение самооценки. Возникает замкнутый круг: чем ниже самооценка, тем меньше веры в свои силы и тем труднее расстаться. Чем дольше длится такое дисфункциональное партнерство, тем ниже падает самооценка. Все это отражается и на сексуальных отношениях: они либо не приносят удовольствия, либо вообще отсутствуют. «Такие пары часто состоят из женщины, которая боится своего желания, и мужчины, который боится желания женщины, – продолжает Мариз Вайан. – Ведь чтобы договориться обойтись без секса, нужны двое. Двое – чтобы согласиться быть несчастливыми вместе…»

У партнеров вырабатывается привычка подавлять свои чувства и не позволять себе размышлять о том, что происходит с ними на самом деле. Так было с 54-летним Иваном, который ушел из дома после 20 лет брака: «Последние лет десять я все время был чем-то занят, старался не задумываться. Мы встречались с друзьями, помогали детям, работали как сумасшедшие – и все эти десять лет были несчастны, не знаю почему. Я не хотел даже задавать себе этот вопрос, потому что он потащил бы за собой целую цепь других. Но мои друзья переживали, видя, что я подавлен, что у меня случаются приступы хандры или раздражительности. Я их не слушал, пока один из них не спросил прямо, что мне мешает уйти. Я не нашел, что ему ответить. И ушел».

Разрыв как обвинение

Немало пар, в которых каждый винит другого, не сознавая, что причина смятения чувств в нем самом. Партнер становится козлом отпущения, объектом агрессии. Любовь переплетается с ненавистью, и пара замыкается в своем микромире, даже не пытаясь найти выход. «Двое борются за семейное счастье, но не сознают, что у каждого из них собственное представление о том, каким это счастье должно быть, – описывает типичную ситуацию Инна Хамитова. – Кажется, что другой нарочно мешает и все портит. Начинаются взаимные обвинения, и в этой борьбе разрушается то, что еще могло бы получиться. Разрыв становится еще одним способом крикнуть другому: «Это ты во всем виноват!» В этом случае развод не решает проблем, а порождает новые. «Расставание всегда причиняет боль, – подчеркивает гештальт-терапевт Даниил Хломов. – Мы это знаем и поэтому иногда используем его как последний аргумент в споре – в порыве чувств или из желания наказать другого за те страдания, которые (как мы верим) именно он нам причинил. Но как бы мы ни ранили другого, наших собственных ран это не исцелит». Так, может быть, полезней для нас было бы сделать паузу и спросить себя: «А что если это со мной что-то не так?» Некоторые пары переживают целую череду разрывов, которые всякий раз сопровождаются бурными эмоциями. «У каждого из таких партнеров настолько высокий порог чувствительности, что они просто неспособны воспринимать печаль или радость – лишь страдание или восторг, – замечает Инна Хамитова. – Чтобы ощутить себя живыми, им нужны не просто события, но удары судьбы. Им необходимы сильные эмоции, иначе жизнь не кажется настоящей».

«Меня освободил уход моей свекрови» Инна, 44 года, анестезиолог

«Я выросла без отца и довольно рано вышла замуж за хорошего, достойного во всех отношениях человека. Пятнадцать лет подряд я все делала как положено: растила двух сыновей, вела дом, у меня была любимая работа, внимательный муж, хорошие друзья. И со свекровью мы прекрасно ладили, она мне очень помогала: советовала, поддерживала, сидела с внуками… И в то же время в глубине души я знала, что вышла замуж скорее по расчету, чем по любви: мне просто хотелось, чтобы рядом всегда была защита, надежная семья. У меня не было влечения к мужу. Чувственность совершенно ушла из нашей жизни, но у меня всегда находились объяснения: дети, заботы, усталость… А все-таки иногда такая тоска накатывала, что хотелось все бросить и уйти. Тогда я с головой погружалась в работу – и становилось легче. Я думала: не буду же я своими руками разорять свой дом, такой уютный, такой родной! А потом умерла свекровь. Нарушилось какое-то равновесие, и это подтолкнуло меня «на выход». Однажды я встретилась с подругой детства, мы разговорились, начали вспоминать… Вспомнили одноклассника – мою первую любовь. Я осторожно спросила, не знает ли она, где он сейчас. Она тут же откликнулась: «Хочешь его координаты?» Прошло больше месяца, прежде чем я решилась позвонить. Но когда мы встретились, то уже не могли оторваться друг от друга… В итоге я развелась. Но до сих пор я спрашиваю себя: хватило бы у меня духа тогда позвонить, а потом развестись с мужем, если бы была жива свекровь, эта сильная женщина, которая, собственно, и «держала» всю нашу семью? Я не уверена в этом».

Открыть глаза

37-летняя Наталья была убеждена, что не имеет права бросить безработного друга, с которым они прожили пять лет, потому что без нее он пропадет: «Когда приступы его дурного настроения становились невыносимы, я сбегала. А потом снова возвращалась, чтобы помогать его таланту обрести признание, которое он заслужил, но все никак не мог получить. «Ты живешь словно зажмурившись», – с грустью сказала мне как-то моя самая близкая подруга. И в этот момент все перевернулось: я вдруг увидела, что все мои чувства, мысли, планы, желания не имеют никакого значения даже для меня самой – важным кажется только то, что происходит с ним. Это меня по-настоящему испугало! Только тогда я ушла всерьез». Часто разрыв исподволь готовится месяцами, порой даже годами, пока какое-нибудь событие, встреча, фраза или взгляд постороннего, подобно вспышке, не заставят нас увидеть ситуацию по-новому. И то, что казалось невозможным, становится совершенно ясным: пора уходить. «Почему я остаюсь, если я уже давно не счастлив?» – вот вопрос, который в первую очередь нужно задать самому себе, – уверена Инна Хамитова. – Задать его – значит пройти часть пути. А следующий шаг можно осуществить при помощи психотерапевта: очень трудно в одиночку распознать бессознательные доводы, заставлявшие нас на протяжении многих лет забывать о себе».

Начать сначала

«Оставаться в паре – это больше не вопрос жизни и смерти, – подчеркивает Даниил Хломов. – Столетиями, уходя из семьи, женщина была обречена на бесчестье, а мужчина оставлял жену и детей без кормильца. В наше время выбор между сохранением и расторжением брака не так драматичен. Женщины, как и мужчины, сегодня экономически самостоятельны. И виды союзов стали гораздо более разнообразными. Некоторые практикуют открытый брак или нечто, напоминающее деловое сотрудничество или дружбу. Партнерские союзы могут включать и больше двух участников: если это всех устраивает, то почему бы и нет? Задача в том, чтобы найти тот тип отношений, который подходит именно нам».

Никто не обязан оставаться в отношениях, которые не приносят удовлетворения. Но надо уметь точно выбрать момент расставания, чтобы не возненавидеть друг друга. «Тому, кто никак не решится разорвать отношения, хотя и сознает, что они его уже давно не удовлетворяют, я советую не слишком затягивать, чтобы не отравиться ядом злобы, – говорит Мариз Вайан. – Некоторые обесценивают все, что они пережили вместе, надеясь таким образом избавить себя от страданий и сожалений. Но подобная стратегия мешает объективно проанализировать причины разрыва и извлечь уроки из своих ошибок».

ЧТОБЫ ДОГОВОРИТЬСЯ ЖИТЬ БЕЗ СЕКСА, НУЖНЫ ДВОЕ. ДВОЕ – ЧТОБЫ СОГЛАСИТЬСЯ БЫТЬ НЕСЧАСТЛИВЫМИ ВМЕСТЕ…

Если кто-то думает, что с помощью расставания сможет «очиститься» от прошлого, перестанет быть тем, кем был раньше, и все начнет с нового листа, то это очень романтический взгляд, и он далек от реальности. «Расставание не значит, что все наше общее прошлое исчезнет, – продолжает Даниил Хломов. – Я знаю привычки этого человека, знаю, как с ним разговаривать, – и все это знание никуда не денется, оно всегда будет со мной». В идеальном случае расставание означает (существенное) увеличение дистанции между партнерами, а не болезненный разрыв. Даже если проходят любовь и желание оставаться вместе, можно сохранить уважение к себе и своему (бывшему) партнеру. Ведь что-то объединило нас однажды, зачем-то мы были нужны друг другу и прожили вместе часть жизни.

Иногда пара может преподнести сюрпризы. «Мы с Антоном поженились сразу после окончания института и развелись, когда выросли дети, – вспоминает 58-летняя Марина. – Мы занимались каждый своей жизнью, работали, заводили романы. А потом встретились поговорить… и неожиданно обнаружили, что нам снова хочется быть вместе. На нашей второй свадьбе были и наши внуки!» «Каждая семья – это проект, объединение двоих для достижения определенных целей, – заключает гештальт-терапевт Даниил Хломов. – А когда те достигнуты, проект завершается». Жизнь в паре приходит к концу, когда теряет силу негласный договор, лежавший в ее основе. Но ничто нам не мешает договориться об условиях нового союза.

6 методов, как мужчина манипулирует женщиной и подрывает ее уверенность в себе.

В последнее время мужчины стали мельчать, деградировать. Перестали брать на себя ответственность за свою женщину и семью, но при этом еще и научились обвинять женщин в том, что они чего-то требует от него (жениться, обеспечить семью жильем и деньгами, помогать с детьми).

У очень многих мужчин столько времени уходит на нытьё, обвинения женщин в неудачах, в том что они, мужчины, стали мало зарабатывать и т.д., что если бы они потратили это время на увеличение дохода или на то, чтобы сделать свою женщину счастливой, то давно уже стали ли бы богатыми и счастливыми.

Но они предпочитают заниматься тем, что подрывают самооценку женщинам, удобно устроившись на диване. Им кажется, что намного проще не добиться успехов, не удовлетворять женские потребности, а высмеять то, что важно для женщины. Или высмеять тех мужчин, у которых что-то получается в жизни. (не обязательно зарабатывать деньги)

И некоторые достигли неплохого «профессионализма» в том, чтобы не делать самому, а снижать уверенность в себе у окружающих и в первую очередь у своей женщины.

Какие методы мужчины используют, чтобы снизить самооценку женщины и её уверенность в себе?

Первое – это необоснованная критика.

Это самый часто встречающийся способ уменьшить самооценку женщины. Он используется часто как изолированный приём. Если у девушки всё получается, она талантлива и умела, то пока она не научилась себя ценить (или просто доверяет своему избраннику), то можно взять и обесценить то, что есть у девушки, думая при этом, что он от этого станет выше. (Не станет, пусть не мечтаетJ)

Такие манипуляции бывают от очень мягких, вроде «Ты плохо в этом разбираешься» до грубых.

Манипуляция может происходить в любой момент, от начала знакомства с женщиной, до того момента когда мужчина и женщина знакомы или вместе живут 30 лет. Кроме того, критика часто сочетается с другими техниками манипуляциями.

Сам по себе приём довольно опасен даже изолированно, если его постоянно применять, но когда его используют для того, чтобы пропихнуть какие-то неестественные для женщины концепции жизни (о чём ниже), то они становятся намного опасней. (Опасность заключается в потере уверенности и потере нескольких лет жизни) Очень подробно о том, как мужчина может манипулировать и давить на жалость, я написал во второй главе в книге «12 секретов управления мужчинами. Или Как укротить строптивого».

Второе – это пропихивание концепции свободной любви.

Она довольно многогранна, но вся её суть сводится к тому, чтобы мельчающие мужчины, которых всё больше и больше в жизни, могли удобно устроиться. Чтобы над ними никто не смеялся, а они как-то получали в этой жизни секс, какое-то внимание женщин или даже восхищение.

Концепция свободной любви – это то, что полностью противоречит женским инстинктам, тому, как она жила (не конкретная женщина) тысячи лет и, по сути, естественной жизни для женщины. В такой естественной жизни женщина не занималась сексом с мужчиной на первом свидании, она практически обязательно выходила замуж за своего избранника, она обязательно рожала детей, в такой естественной жизни мужчина обязательно нёс основную ответственность за семью и зарабатывал основные деньги (хотя женщина тоже работала в меру сил). Семьи практически не распадались, даже если в семье были сильные кризисы.

Не подумайте, что я сторонник перехода в 15 век по правилам общения мужчины и женщины. Контрацепция, презервативы, возможность женщине самой зарабатывать себе на жизнь, детские сады и др. вещи, неизбежно вносят коррективы в старые схемы общения мужчины и женщины. Но с поправками на современность, старая схема до сих пор работает.

Концепция же свободной любви совершенно неестественна для женщин. В ней мужчина и женщина занимаются сексом в первую же встречу и часто без любви (по настоянию мужчины).

В соответствии с этой теорией можно жить с женщиной много лет и при этом не обязательно жениться (о том, как выйти замуж, читайте в книге «Как успешно выйти замуж»), не обязательно заводить детей, а при необходимости можно легко развестись, сменить женщину и бросить воспитание детей (кроме алиментов, которые с учётом «серой» зарплаты могут быть в 3 раза ниже, чем надо).

Мужчина, который всеми своими действиями и словами пропихивает такую концепцию свободной любви, конечно же в случае удачи ударяет по уверенности в себе женщины. Почему? Да потому что самые естественные желания и потребности женщины ставятся не только под сомнения, но даже высмеиваются как несовременные и т.д. Доходит до того, что на некоторых форумах представители женщин «чайлдфри» (не хотят иметь детей) и мужчины с такой же идеологией, пропихивают свою точку зрения, что женщинам дети не нужны. Это насколько же идет зомбирование, что один из самых сильных инстинктов женщины объявляется ненужным и несовременным.

Менее же сильные инстинкты гораздо чаще объявляются ненужными.

Примеры будут ниже.

Третье – нежелание жениться под предлогом того, что «штамп в паспорте» не важен, а важна «великая любовь».

Как я уже писал выше – это проявление концепции свободной любви, когда женщина за выражение абсолютно естественного желания выйти замуж, выставляется чуть ли не глупой, не современной женщиной и т.д.

Пример стандартный. Мужчина и женщина живут вместе достаточно долго, чтобы у женщины возник вопрос: «А почему меня не зовут замуж, ведь прошёл уже год или даже 5 лет?»

И здесь мужчина начинает свои песни: «Да что изменит этот штамп в паспорте. Он ничего не меняет. Ведь мы и так друг друга любим».

Если не прокатывает, то вступают в силу обещания с неясными сроками и которые мужчина не хочет закреплять. (Под закреплением обещания выйти замуж я подразумеваю озвучивание обещания жениться в конкретные сроки, в присутствии большого количества людей, к примеру родственников, и друзей с какими-то сроками)

Итак, давайте сделаем небольшой перевод с мужского языка.

«Ведь мы и так друг друга любим. Я же люблю тебя больше всех на свете. Что изменит штамп в паспорте»?

Перевод. «Я очень хорошо устроился. Я не несу никакой ответственности, которую несут женатые мужчины, но при этом пользуюсь всеми преимуществами женатого. Вот сейчас я ей ещё раз расскажу о том, что штамп в паспорте ничего не меняет (или наобещаю, что когда-то поженимся) и ещё на год этих дурацких разговоров не будет».

Если к теме, то конечно же штамп в паспорте меняет и очень много в отношениях мужчины и женщины. Если бы не менял, то мужчины спокойно бы ставили этот штамп, а не придумывали десятки отговорок. Странно, что приходится иногда объяснять очевидные вещи. Ведь брак меняет режим совместно нажитого имущества, статус женщины (замужем) в общении с подругами или в любом учреждении (к примеру, муж попал в больницу. Жена пришла или сожительница – это небо и земля.) Её права даже устроить сцену ревности разныеJ. Я уже молчу о том, что женщина спокойно может рожать детей, рассчитывая на мужа и на то, что он будет содержать и помогать воспитывать. Вне брака девушке сложно требовать всех этих естественных для нее прав.

Четвертое – это нежелание иметь детей.

Оно проявляется по-разному у мужчин. Самое простое – это затягивание вопроса с детьми на годы и десятилетия (когда женщина уже хочет детей, конечно). Эта стратегия самая частая.

Следующая — это проталкивании идеи, что дети вообще не нужны. Перенаселенность на земле:) Нужно жить для себя. Из разряда чайлдфри. Чайлдфри (женщины, которые сознательно не хотят иметь детей) уже выстроили целую идеологию.

Слова мужчины: «Давай будем жить для себя, зачем нам дети». Перевод: «Мне плевать на твоё женское желание иметь детей. Ведь потом ребенка нужно будет воспитывать, деньги на него тратить и т.д. Мне и так хорошо».

Ну на самом деле идеологию можно выстроить под любой инстинкт. Зачем кушать, ведь перенаселение к примеру:) Зачем в туалет ходить, вредные же отходы:)

Следующее для мужчины – это явное нежелание иметь детей даже в браке. Чаще всего оно встречается в тех случаях, когда у мужчины уже есть ребенок от первого брака и он ещё раз женится.

Поскольку у него уже есть ребенок или даже дети, то ему хватает. А на то, что у его жены нет своих детей, ему по сути наплевать. Зачем, спрашивается, женился на молодой? Или зачем молодые женщины выходят замуж за мужчин с такими взглядами и которые не хотят перестроиться под сильнейшие базовые потребности женщин?

Пятое – это давление мужчин на жалость.

Писал об этом неоднократно.

Почему-то многие женщины убеждены, что именно на них попытка мужчины надавить на жалость впечатление не производит и вызывает разве что брезгливость.

Уверяю вас, что это глубочайшее заблуждение. Давление на жалость работало, работает и ещё долго будет работать, так как в женщине присутствует материнский инстинкт, который, собственно, и является основой этого психологического приёма.

Я согласен, что грубая манипуляция обычно слишком хорошо видна и не работает. Но если есть минимальный профессионализм, то всё прекрасно работает.

Итак, какие бывают более продвинутые манипуляции, чем те, когда к вам просто подбегает плохо одеты, плохо пахнущий мужчина и просит денег «на проезд».

В более-менее отработанных манипуляциях на жалость мужчина в прямом смысле не жалуется и не ноет. (это как раз грубо) Он (или что лучше кто-то за него) просто рассказывает о своей жизни. А женщина сама приходит к выводу о том, что жизнь несправедлива к этому мужчине и его нужно пожалеть.

Примеры:

— Непризнанный гений к примеру.

Такой мужчина «суперпрофессионал» и «очень много сделал» для фирмы, в которой работает. Его результаты перевернули деятельность фирмы. Не обязательно его даже гнобят, просто в силу специфики фирмы мало платят.

— Любящий вашу еду.

Такой мужчина очень любит, как вы готовите. И не просто любит (что ещё не манипуляция на жалость), а там, где он есть, такой готовки нет. Его, бедненького, недокармливают. И он чуть ли не голодает. И вот вам его уже жалко, что он не может нигде вкусно поесть и может загнуться от голодаJ.

— Мужчина со сложной жизненной судьбой.

В детстве его отец бросил, потом первая жена бросила, хотя он всё ей отдал. Потом он воевал в Зимбабве, где ему ранили палец правой ноги и т.д.

Я уважаю мужчин со сложной судьбой (не всех), но для всех этих рассказов есть время, место и форма подачи. И обычно такие мужики не ноют своим женщинам о своей «горькой» судьбе, а за рюмкой чая могут сказать пару слов друзьям, немного повспоминать боевые подвиги, но не более того.

Если девушка познакомилась, встречается с мужчиной, спрашивает о его прошлом и он вкратце отвечает, то это одно. Если это целый сериал, то однозначно давление на жалость. Как уже говорил, об этом есть целая глава в книге «12 секретов управления мужчинами. Или Как укротить строптивого»

— «Текущая» жена стерва и не ценит его.

Это настолько стандартная тема, но работает прекрасно, если женатому мужчине нужна любовница.

Мужчина хороший и очень старается для жены и детей (если есть). Но жена его постоянно критикует, выгоняет на улицу в холодное время года без верхней одежды, настраивает детей против него и т.д. В общем, первостепенная стерва, которая не ценит замечательного мужчину.

Понятно, что все варианты давления на жалость я вам описать не могу. Однако общий смысл приёма в том, чтобы рассказать факты из своей биографии (или приврать) так, чтобы на противопоставлении он хороший, а где-то плохо, что несправедливо с мужчиной обращается жизнь, окружающие и т.д. и нужно его пожалеть.

Давление, мужская манипуляция жалостью – это самый мощный приём. Женщина и так жалеет мужчину, а мужчина просто не сопротивляется этому или поощряет.

Неоднократно писал, что к мужчине нужно довольно строго относиться. Нужно быть с ним строгой. Если мужчина хочет «отдохнуть», когда нужно работать, поныть, покритиковать, когда нужно думать и т.д., то не нужно поощрять такие его действия хотя бы тем, что вы выслушиваете его.

И здесь женщина «сама» поощряет мужчину.

Как вы видите, давление на жалость в «профессиональном» виде не так очевидно, как кажется вначале. И подавляющее большинство женщин так или иначе поддаются на такую манипуляцию мужчины.

Повторю то, о чём неоднократно писал уже в этой статье. Сама манипуляция не всегда опасна, даже если она мощная. Крайне важно не только, что мужчина манипулирует, но что он пропихивает. Если он с помощью грубых манипуляций хочет добиться добавки к обеду:), то это одно. Если же манипуляции вроде лёгкие, но мужчина целенаправленно продвигает что-то из разряда «давай будем жить для себя и без детей» или «зачем нам штамп в паспорте, это ничего не изменит, ведь мы друг друга и так любим», то такие манипуляции опасны, так как в случае удачи женщина может начать чувствовать вину за самые простые и естественные желания (вроде иметь детей или выйти замуж). И из-за таких манипуляций потерять годы жизни на бессмысленные отношения и потерять уверенность в себе.

Шестое – это нежелание мужчин работать.

Я уже писал, что появилась новая тенденция, когда мужчины перестают работать и садятся на шею к женщине. Он живет в её квартире, ездит на её машине и при этом или не работает вообще или работает редко, с постоянными увольнениями. Или просто не отдает ей деньги.

Это конечно крайний вариант, но он встречается всё чаще и чаще, среди тех, кому за 30-40 лет.

Но в более мягком варианте встречается намного чаще. Мужчина работает на самой простой работе (по способностям конечно), делает на работе по самому минимуму, не обучается ничему новому, периоды между увольнениями длятся гораздо дольше, чем нужно для поиска работы. (не может якобы найти работу и живет за счет женщины)

Как мужчины манипулируют в этом случае? Конечно, та же жалость. К примеру, не могу найти работу по специальности, не берут. (Так иди на другую работу) Или пропихивание того, что он все делает по дому, а зарабатывает жена.

Итак, давайте подведем итоги. Мужские манипуляции в принципе безграничны. Мужчины могут тянуть что-то, создавать вокруг себя конкуренцию, делать видимость того, что женщина ему относительно безразлична и т.д. Описывать даже основные из них нет ни возможности, ни необходимости.

Самые опасные для самооценки женщины не конкретная манипуляция, а пропихивание концепции свободной любви. Для этого могут использоваться любой набор приёмов. И если какой-то не срабатывает, то пробовать другой. То есть мужчина прямо, косвенно, рассказывая истории, показывая фильмы, рекомендуя статьи и т.д. добивается от женщины:

— секса без любви и лучше на первой встрече,

— возможности чуть ли не официально изменять своей девушке,

— бесконечно жить с девушкой (годы) и при этом не жениться. (Второй брак для взрослых людей это не так актуально)

— игнорировать желание женщины иметь детей,

— ничего не делать для полноценного обеспечения семьи деньгами или даже сесть женщине на шею и говорить, что: «маловато зарабатываешь, мне не хватает на новую игрушку».

Что важно для предотвращения самых опасных манипуляций мужчины? Самое простое – это распознавать мужчину, которые и проталкивает концепцию свободной любви через примеры своей, чужой жизни, те фильмы которые ему очень нравятся. Редко кто из мужчин даже сильно скрывает свои взгляды. Если вы видите, что он её проталкивает, то либо он ещё не дозрел до нормальной совместной жизни с женщиной (слишком молод бывает), либо есть риск потери с этим мужчиной нескольких лет жизни и уверенности в себе.

Если у вас остались какие-то вопросы, или вы хотите улучшить и изменить отношения со своим мужчиной, обращайтесь за консультацией https://www.sun-hands.ru/shop/consultation/konsultatsiya-r-kirranova-po-skayp/

Как я покончила с насилием в отношениях (уйти от абьюзера)

РАССКАЗЫВАЯ ОБ ОТНОШЕНИЯХ ТАКОГО ТОЛКА, СЛОЖНО НЕ СКАТИТЬСЯ В ОБВИНЕНИЯи не удариться в пафос. Не уверена, что получится и у меня. Говорить об этом тяжело ещё и потому, что эта история касается моего близкого человека. Тем не менее я убеждена, что мой опыт должен быть записан. Хотя бы потому, что из десятка прочитанных мною статей по теме только одна была посвящена описанию жертвы. Больше полугода назад в секретной психологической группе я задала вопрос: «Как уйти от абьюзера?» — и не смогла получить ни одного внятного ответа, кроме как: «Бегите не оглядываясь и прекращайте любое взаимодействие». На практике это реализовать не так просто, особенно когда человек успел стать тебе родным и у вас с ним общие дети

До начала этого года слова «абьюзер» не было в моём лексиконе, я не знала ничего о созависимых отношениях и не разбиралась в тонкостях нарциссических расстройств. О том, что рядом со мной эталонный абьюзер и по совместительству перверзный нарцисс (Перверзный нарциссизм — это крайняя форма нарциссизма: человек абсолютно лишается возможности видеть причины проблем и неудач в своих действиях и переносит вину на обстоятельства и других людей. Он паразитирует на привязанности и совестливости окружающих, и становится агрессором в отношениях — физическим или эмоциональным — Прим. ред.), я догадалась только за полгода до финальной развязки. Больше всего процесс осознания напоминал детектив, когда из набора разрозненных фактов складывается цельная картина.

Я терпеливый человек и поэтому происходящее долгое время считала чем угодно, только не абьюзом: наказанием за прошлые «грехи», испытанием на прочность, смирением, служением великой любви и так далее. Не хочу вдаваться в подробности наших отношений — скажу только, что развитие событий с подозрительной точностью описано сценаристами фильма «Мой король» о нарциссе 80-го уровня с Венсаном Касселем в главной роли. Жаль, что он вышел только в 2016 году — я могла бы «отстреляться» раньше.

В начале нашего романа только ленивый доброжелатель не сравнил моего избранника с Синей Бородой. Но разве доброжелателям кто-нибудь верит? Даже когда плеяда юных незнакомых девушек начала строчить мне сочувствующие письма, я посмеивалась над ними с тридцатидвухлетней высоты. Наши отношения в тот период были припудрены таким слоем сарказма, что, подозреваю, даже самый зоркий психотерапевт не разглядел бы за ним отчаяния и обиды.

Бессознательное меж тем отчаянно отправляло мне тревожные сигналы в виде кошмаров, а тело вовсю намекало на проблему психосоматическими расстройствами. Я упорно не замечала гадких снов, участившихся головных болей и странных ощущений внизу живота, а общую подавленность списывала на послеродовую депрессию и профессиональную нереализованность. Единственное, что смущало, это «почерневшее» лицо: черты заострились, а во взгляде появилась вечная напряжённость. Товарищ, с которым мы не виделись три года и встретились в позапрошлом декабре, спросил: «Что с тобой случилось? Ты выглядишь проигравшей битву. С кем ты сражаешься?»

На статью о перверзной агрессии я наткнулась случайно в ленте фейсбука. Терминология там довольно странная и общее настроение слишком агрессивное, но описанная ситуация до пугающих подробностей повторяла нашу модель общения. Тогда я впервые задумалась, что всё происходящее со мной укладывается в определённый паттерн. Тут были и двойные стандарты: мне не позволялась и десятая часть того, что делал мой спутник, просто потому что я мать, и ребёнок — целиком моя ответственность, моё время и моё личное пространство. Например, на просьбу посидеть с ребёнком, чтобы я могла поработать, чаще всего звучал ответ: «Не хочу». Три года у меня не получалось построить планы на выходные, потому что в любой момент я могла услышать: «Я передумал». Из планов на выходные получаются планы на жизнь, которых у меня, в общем, тоже скоро не стало.

Я превратилась в жену, чьей единственной задачей было не бесить мужа и предупреждать его вспышки гнева. Хитрость в том, что это невозможно: если ты навела идеальный порядок в доме, обязательно услышишь, что ты плохая мать, а если слишком увлечена ребёнком, тебе намекнут, что ты упустила карьерные возможности. Акцент всегда был на том, что я чего-то не сделала, любые старания игнорировались. В какой-то момент ко всем своим действиям я стала мысленно добавлять приставку «недо-» и почти поверила в то, что я несуразная по всем фронтам. Какие-то проблески самоуважения я чувствовала только тогда, когда мне удавалось быть полезной своему мужу. На собственные желания и стремления у меня попросту не осталось ресурса, а материнство на этом фоне вообще превратилось в пытку. При этом чувства вины у моего спутника не наблюдалось.

Поначалу я ликовала: мне удалось вывести своего мужчину на чистую воду и уяснить, что его влияние на меня — это не следствие каких-то особых гипнотических способностей, а совершенно чёткий набор повторяющихся действий. Все последующие ссоры, обманы и манипуляции с той поры выглядели запрограммированными. Я раскусывала их в два счёта, над чем мы потом вместе смеялись. Причём этот извращённый паттерн был намного сильнее самого человека. Это были бессознательные схемы, которые с некоторой долей педантизма применялись к каждой женщине Синей Бороды. Тогда мне впервые стало по-настоящему скучно — мне совсем не хотелось быть героиней повторяющегося сценария. И грустно — оттого, что я перестала понимать, есть ли за этими действиями хоть сколько-нибудь любви. Я поняла, что больше не чувствую в себе сил продолжать отношения на таких условиях.

Мы обратились к психотерапевту. Нужно отдать должное моему абьюзеру: он тоже хотел изменить ситуацию (за желание измениться я многое готова была ему простить) и согласился на взгляд со стороны. На первом же сеансе прозвучали слова «пассивная агрессия» — они объяснили моё желание маскировать проблемы иронией, когда на деле мне больше всего хотелось обидчика как-нибудь покалечить. Надо сказать, ирония постепенно начала мне отказывать, и со мной всё чаще случались нервные срывы, какие раньше бывали раз в десять лет.

На вторую сессию после очередного такого срыва я пришла уже одна. За пару месяцев психотерапевт помогла сделать ещё два открытия, которые и стали последними частями моего детективного пазла. Первое: у человека рядом со мной отсутствует эмпатия. Все ситуации, которым я когда-то не могла найти объяснения, вдруг прояснились. Мысль про отсутствие эмпатии подкосила мою и без того нестройную картину мира: а как же быть с тем, что мы понимали друг друга с полувзгляда? А почему мы одинаково воспринимаем фильмы? И почему так хорошо считываем человеческие эмоции? Позже выяснилось, что перверзные нарциссы не испытывают эмоций в общепринятом смысле, зато прекрасно их имитируют.

После этого открытия «подсказки» стали сыпаться на меня со всех сторон. В начале весны я зачем-то дважды пересмотрела фильм Мела Гибсона «Апокалипто». Там есть один духоподъёмный момент: главный герой перестаёт бежать от погони, когда чувствует наконец свою территорию, и кричит преследователям: «Я — Лапа Ягуара. Это мой лес. И я не боюсь». Я смотрела эту сцену до тех пор, пока не выучила на языке индейцев эти слова, и, обливаясь слезами, поставила их себе на юзерпик. Тогда я не особенно понимала, чего именно я не собираюсь бояться и где начинается мой лес.

Мне вновь помогла психотерапевт. Я жаловалась ей на то, что в последнее время совсем ничего не могу придумать, что мой творческий поток давно иссяк. Она сказала примерно так: «Есть любовь, и есть страх — чем больше страха, тем меньше любви. Творчество рождается из любви. А ты последние три года живёшь в страхе. Творчеству просто неоткуда взяться». То, что я долгое время принимала за экзистенциальную тоску, оказалось страхом. Мне до сих пор сложно объяснить его природу: никто не грозил мне физическим уничтожением, но я чувствовала, что если эти отношения продолжатся, я просто закончусь.

Никто не грозил мне физическим уничтожением – но я чувствовала, что если эти отношения продолжатся, я просто закончусь.

Впервые за три года мне стало себя жалко. Больше не хотелось держать лицо — и я позволила себе испытывать любую эмоцию и проживать её до конца. Например, научилась по-настоящему гневаться. А в самых неуместных ситуациях хотелось признаваться в чувствах — и я признавалась, надеясь таким образом как-то заколдовать уходящую любовь. Если мне было больно, я говорила об этом и плакала, перестав наконец иронизировать над тревожащей меня ситуацией. Я перестала врать, но у меня по-прежнему не было сил и смелости всё это закончить.

Моя терапевт привела метафору из русских сказок, которая довольно точно описывала моё тогдашнее состояние: воину, изрубленному на куски, сначала приносят мёртвую воду, чтобы срастись, и только потом живую. Лучше всего я срастаюсь на острове Бали — от одной поездки на мотобайке вдоль убудских рисовых полей я почти физически ощущаю, как затягиваются мои душевные раны. В мае я уехала туда с ребёнком отмечать его трёхлетие. Бали стал моей мёртвой водой: я собирала себя по кусочкам, чтобы у меня были силы выползти наконец с поля битвы. Через неделю после приезда домой я собрала вещи и переехала.

Первые три месяца после ухода мне казалось, что я пошутила. Никогда в жизни я не уходила от человека, которого продолжала то ли любить, то ли бояться. И хотя была эйфория от того, что всё наконец закончилось, ощущения были странные. Я правда чувствовала себя воином, который выиграл какую-то бессмысленную битву и абсолютно не понимал, что теперь делать дальше. Страх постепенно выветрился. Вместе с этим стал меняться и мой ребёнок: мальчик, который раньше плакал от порывов ветра, теперь отчаянно боролся за лопатки и машинки.

Я не тороплюсь забыть всё, что со мной произошло. Я решила грустить до тех пор, пока мне грустится, плакать сколько угодно много, признаваться в любви до тех пор, пока она не закончится. Сейчас на место всех мощных чувств пришла печаль, больше похожая на траур. Мне не хочется отвлекаться от этого чувства, не хочется заводить любовников, не хочется напиться или танцевать до изнеможения — я знаю, что нужно отгрустить.

Мы общаемся до сих пор, хотя бы потому, что у нас общий ребёнок. Наша переписка снова полна иронии, а вся ситуация ласково зовется «абьюзерской каруселькой», с которой я «ловко соскочила». Недавно мой абьюзер сам прислал ссылку на статью о перверзных нарциссах с комментарием: «Джекпот!» Это последнее и самое точное, что я прочитала по теме, и я надеюсь этим материалом для себя её уже закрыть.

Наблюдать, как родной тебе человек сознательно выбирает быть плохим, жутко. Видеть, как работает механизм саморазрушения, и быть в него втянутой — жутко. Знать, что ты не в силах на это повлиять, — самое страшное. Видеть, как человек снова запускает тот же самый механизм с другими девушками, просто грустно. Не знаю, какой волей нужно обладать, чтобы разорвать этот паттерн. И я бесконечно сочувствую своей Синей Бороде.

Я верю, что наша психика стремится преодолеть травмы и ставит нас в такие условия, чтобы мы эту травму изжили. Почти во всех предыдущих отношениях я была жертвой и многие важные решения я принимала из страха (страха остаться одной, страха сделать неправильный выбор, страха потерять возможности), но ни один предыдущий опыт не давал мне так ясно понять, что путь страха — это путь лжи.

Следом за этим разрывом отвалились все мои рабочие проекты, которые было бессмысленно продолжать, рушатся поверхностные отношения с неинтересными людьми, рушатся ценности, которые были привиты мне в детстве и с которыми я давно внутренне не согласна.

Я больше не хочу бояться и не хочу врать. Потому что я — Лапа Ягуара, это — мой лес, и я не боюсь.

Екатерина Макарова
ИЛЛЮСТРАЦИИ: Катя Дорохина

Мелани Мейяр: «Не уверена, что смогу ездить, как раньше»

За несколько дней до начала Олимпийских игр 2018 19-летняя Мелани Мейяр, главная надежда команды Швейцарии, упала во время тренировки гигантского слалома. Медики диагностировали травмы передней крестообразной связки и мениска. Вместо борьбы за олимпийские медали Мелани была вынуждена вернуться домой, после чего спортсменка была прооперирована в женевской клинике.

Мелани Мейяр, Сан-Виджилио/Кронплатц, 23 января 2018 г.
Через месяц после травмы Мейяр согласилась дать интервью корреспонденту издания blick.ch.
— Мелани, как у вас дела в настоящее время?
— Сказать, что все хорошо, было бы неправдой. Тем не менее, день ото дня я чувствую себя все лучше.
— Был ли это несчастный случай?
— И да, и нет. Это была совершенно глупая ошибка во время захода в вираж, я потеряла контроль над лыжами. Колено было травмировано еще до падения, я тут же поняла, что моим мечтам об Олимпиаде не суждено сбыться.
— Почему?
— Потому что я уже много раз падала, но никогда боль не была такой сильной. Это были совсем другие ощущения. В общем, сама виновата.

Мелани Мейяр, Сан-Виджилио/Кронплатц, 23 января 2018 г.
— Вы слишком строго себя судите.
— Но это действительно так.
— Когда узнали диагноз – как отреагировали?
— Много плакала – в этот и в следующие дни. Было очень грустно. Но таких вопросов, как ‘почему?’и ‘по какой причине?’ я себе долго не задавала. Разочарование было настолько сильным, что я об этом вообще не могла думать.
— Когда это все это произошло, ваших родителей в Корее не было. Как вы им сообщили?
— Сразу после подтверждения диагноза послала им sms. Из-за разницы во времени они прочитали ее утром, как только проснулись. Хорошая новость, как раз для утра (усмехается). Потом я позвонила отцу. Он успокаивал меня, как и мама, но в данный конкретный момент это мало помогло.
— Вас сразу отправили домой, и вы были прооперированы в Женеве. Вы все еще хотите попасть на Олимпийские игры?
— Да. Понятно, что это будет тяжело, но в больнице мне ничего не оставалось, как смотреть телевизор (усмехается). Я даже ставила будильник на начало соревнований по горным лыжам! Очень радостно было за швейцарскую команду, как все здорово выступили.

Мелани Мейяр, Роза Хутор/Сочи, чемпионат мира среди юниоров
— Вы общались с подругами по команде?
— Да. Лара Гут и Шарлотта Шабль, у которых были похожие травмы, сразу написали мне, чтобы я к ним обращалась, если у меня возникнут какие-нибудь вопросы. Для меня это очень много значит.
— Что будете делать дальше?
— На лыжи я теперь встану только через семь месяцев. Смогу ли я ездить как раньше, на все 100%, я пока не знаю. Да и никто не знает. Пока мое выздоровление идет хорошо.
— Какие выводы вы сделали для себя за этот прошедший месяц?
— Я смогла лучше узнать свое тело. Хотя не только – я смогла лучше изучить саму себя. До сих пор моя карьера все время шла в гору, я могла только лишь что-то улучшить. Теперь все иначе. Наступил новый этап в моей жизни, но я готова к тому, чтобы преодолеть его.

Призеры соревнований по гигантскому слалому, ЧМ среди юниоров, Роза Хутор: Рикка Хонканен (Финляндия), Ясмина Сутер (Швейцария), Мелани Мейяр (Швейцария)
Мелани Мейяр – бронзовый призер соревнований в гигантском слаломе чемпионата мира среди юниоров в Сочи (2016), в Кубке мира дебютировала в декабре 2015 года в Оре (Швеция). В сезоне 2017/18 10 раз финишировала в топ-10 в соревнованиях Кубка мира по слалому и гиганту. Бронзовый призер параллельной гонки в Осло (Норвегия).
фото: mausefalle