Я рассталась с парнем

8 ошибок, которые могут испортить отношения с мужчиной

При знакомстве и в период первых свиданий женщина может нарушить или вовсе прекратить процесс развития отношений. А все потому, что порой допускает достаточно распространенные ошибки.

Стараясь понравиться мужчине, мы зачастую перестаем быть собой и тем самым совершаем распространенные ошибки. Из-за этого мужчина не может узнать, какова его избранница на самом деле.

Давайте разберемся, что мы делаем не так.

Искусственное поведение

Иногда женщина, желая понравиться своему избраннику, ведет себя искусственно. В результате мужчина либо замечает такое поведение и разочаровывается, либо отношения завязываются, но изначально превращаются в театр.

Психотерапевт Елена Рыхальская советует: «Будьте собой, так вы быстрее поймете, «ваш» это человек или нет. Если нет – зачем терять время? Любви и счастья в таком союзе вы все равно не найдете». К наиболее известным видам искусственного поведения можно отнести манерность, жеманность, наигранное равнодушие и обезоруживающую всех сексуальность.

Опрометчивая гиперактивность

Она заключается в проявлении невероятной торопливости и активности женщины на этапе знакомства и возникновения отношений. Зачастую сама не понимая этого, она начинает торопить события, а иногда и руководить процессом. Например, звонит первая или отправляет множество сообщений, а чаще – и то и другое, предлагает место встречи, организовывает времяпрепровождение. Многие женщины таким поведением отбивают всякую охоту у мужчины продолжать отношения.

Дело в том, что динамика включения в отношения у женщин и мужчин разная.Чувства у женщины развиваются более стремительно, а мужчине для этого времени нужно гораздо больше. Торопящаяся женщина лишается спонтанности, начинает относиться к зарождающимся отношениям очень серьезно, как будто уже завтра она выходит за этого человека замуж и вскоре родит ему близнецов. В итоге она своей активностью «забивает весь эфир», а мужчина еще не успел ее полюбить и «завис». Когда женщина не торопит события и позволяет мужчине бытьглавным в развитии отношений, тогда такое поведение приводит к гармоничному союзу.

«Он должен»

После нескольких удачных свиданий женщина может стать требовательной, ожидающей. Елена Рыхальская советует: «Помните: пока отношения еще не сформированы, партнер вам ничего не должен. Если вы, находясь в самом начале пути, уже «включаете» ожидание (а значит, и обиды, разочарования), скорее всего, отношения не состоятся». Чтобы что-то дать женщине, у мужчины сначала должна сформироваться такая потребность. Сразу после знакомства дарят сумасшедшие эмоции, совершают грандиозные поступки и презентуют дорогие подарки, как правило, либо невротики, либо авантюристы. Нормальный мужчина проявляет себя не сразу, зато все его поступки надежны и основательны.

Такая же динамика существует и в отношении звонков и предложений о встрече, – объяснила психотерапевт. – Пока вы не стали парой, мужчина не обязан вам названивать в течение дня и приглашать на свидание каждый вечер. Если так происходит – отлично, если нет – ничего страшного. Только неуверенная в себе женщина впадает в отчаяние от того, что сегодня он проводит вечер без нее или не звонит уже третий день. Вам что, нечем заняться? Отношения еще не начались, а вы уже впали в зависимость? Не ждите от мужчины слишком многого и тем более сразу – всему свое время.

Ревность как манипуляция

Женщина начинает провоцировать партнера ревностью. Не делай этого ни в коем случае! Пока мужчина еще не воспринимает тебя в ипостаси «моя женщина», он расценит такое поведение как ветреное, а тебя станет считать несерьезной особой. И, что вполне вероятно, начнет относиться к тебе соответствующим образом. Кстати, к манипулированию ревностью часто прибегают женщины с заниженной самооценкой. Хотя это достаточно примитивный способ поднять свою значимость в глазах понравившегося мужчины.

Дешевые штампы

Женщина, начитавшись в интернете статей типа: «Десять простых способов влюбить его в себя», пользуется советами, например: «будь всегда разной» или «разбуди его воображение» – то есть пытается манипулировать поведением мужчины с помощью дешевых штампов. Кто дороже? Женщина становится неинтересной партнеру, когда он видит, что нужен ей больше, чем она ему. А когда женщина не забывает о себе, интерес сохраняется.

Дорогие женщины, не тешьте себя иллюзиями, что нормальный мужчина настолько глуп и примитивен. Набор данных манипуляционных моделей достаточно ограничен, давно описан в прессе, показан в кино и уже испытан мужчинами на личном опыте не один раз, – объяснила Елена Рыхальская. – Не обесценивайте себя дешевыми манипуляциями.

Демонстрирование влюбленности

Женщина гиперактивно восхищается партнером, демонстрируя тем самым полную готовность к отношениям. «Если вы хотите, чтобы мужчина быстро потерял к вам интерес, – влюбитесь в него без оглядки уже на первой встрече и начните незамедлительно демонстрировать чувства. Если он не отличается закомплексованностью и в детстве не страдал от недолюбленности, то перестанет звонить вам в самом скором времени или будет звонить, но от случая к случаю, – объяснила психотерапевт. – Захваливая своего избранника без оглядки, вы обесцениваете себя и прерываете естественный процесс формирования его интереса к вам».

Психологически зрелый мужчина в большей или меньшей степени обязательно испытывает потребность показать себя, продемонстрировать и доказать, на что он способен, произвести впечатление на женщину, и только тогда вкус от завоевания ее интереса перерастет в удовольствие от ее похвалы.

Чрезмерная болтливость

Женщина чрезмерно откровенничает с мужчиной. Например, чем болела, как спала с другом своего парня, кто за ней сейчас ухаживаетьи какой стервой оказалась близкая подруга. Кто сказал, что мужчина в первый вечер испытывает необходимость узнать все эти подробности? Искренность, конечно, – одно из лучших качеств и важнейшая составляющая близких отношений, но пока они еще таковыми не являются – не отпугивай мужчину на этапе создания первого впечатления о тебе.

Эмоциональная ненасытность

Женщина, достаточное время не получавшая мужского внимания, обостренно реагирует на появление его в своей жизни. Поэтому бессознательно старается «присосаться» к источнику положительных эмоций, чтобы получить необходимое сполна. Я называю такое состояние эмоциональным авитаминозом, – сказала Елена Рыхальская. – В итоге получается, что в период «насыщения» она испытывает потребность брать, и ей все мало, мало.

Кстати, у многих в таком состоянии не срабатывает функция «давать», такой ресурс отсутствует.

В процессе своего насыщения женщина теряет чувство меры, начинает требовать еще больше звонков, слов, общения, понимания, заботы, эмоций… Больше, чем готов и способен дать мужчина на данном этапе развития отношений. Не получая желаемого, женщина расстраивается, нервничает, начинает плакать, жалеть себя, страдать, упрекать, извиняться, снова упрекать, пока все это ему не надоест. В итоге партнер ретируется.

«Поэтому если у вас завязываются новые отношения, а в последнее время вам очень не хватало мужского внимания, спрячьте подальше свою безразмерную ложку, которой вы приготовились «поедать» эмоции мужчины, и возьмите вместо нее чайную. Не торопитесь сами и не торопите партнера – постепенно ваша эмоциональная сфера насытится, – советует психотерапевт. – Если вы не допустите ошибок в начале знакомства, то сможете перейти к формированию отношений».*

P.S.»В начале отношений следите за тем, чтобы эмоции не перевесили здравого представления о том, что происходит между вами и мужчиной, – советует Елена Рыхальская, – иначе вы станете уязвимыми. А когда вы уязвимы, то совершаете поступки, которые вас обесценивают. Поэтому держите себя в руках и думайте, что делаете».

Признаки расставания между парнем и девушкой

Иногда трудно понять, как это произошло, и определить точный момент, когда отношения между вами стали портиться. Возможно, кто-то из вас не сдержал обещания, или поздно вернулся домой, а может вы почувствовали, что вас не ценят и в душу стало закрадываться мучительное чувство неуверенности. В другой раз, причина может лежать на поверхности, если речь идет о романе на стороне или серьезной ссоре.

Итак, что же делать, если портятся отношения и как не довести дело до разрыва? Проблемы в личной жизни бывают у каждого, главное вовремя расшифровать признаки расставания и плохих отношений, и откровенно поговорить с любимым, не все еще потеряно, и у вас еще много шансов не только вернуть утраченное доверие, но и сделать любовный союз крепче и счастливее.

Нечестность по отношению друг к другу и секреты

Случается ли так, что вы скрываете что-то от своего парня/девушки, не говорите всей правды, даже если речь идет о пустяке. Или возможно, имеет место тайное увлечение, о котором вы избегаете говорить со своим партнером? Неважно, что вы скрываете, попробуйте поговорить об этом со своим парнем/девушкой, и вы увидите насколько ближе вы можете быть друг к другу.

Романы на стороне

Романы на стороне могу иметь разную природу, будь то сексуальные отношения на стороне или эмоциональная привязанность к другой девушке/парню. Главное, что имеет значение, это то, что подобные делишки могут плохо отразиться на отношениях с вашей половинкой. Когда вы оказываете внимание кому-то еще на стороне, это означает, что вы обделяете своего партнера, который будет чувствовать пренебрежение и затаит на вас обиду. Возможно, вы и не считаете серьезной проблемой невинный флирт с коллегой, но холодность к парню/девушке может вызвать ответное охлаждение по отношению к вам.

Желания и надежды

Имеете ли вы тайные надежды в отношении своего парня/девушки, о которых никогда ему(ей) не говорили? Или возможно вы нуждаетесь в помощи для осуществления собственных амбиций? Это неплохо, что вы имеете желания и надежды, однако, важно своевременно поделиться своими планами и доказать их реалистичность.

Недостаток уважения

Отличительной чертой счастливых отношений является взаимное уважение партнеров по отношению друг к другу. Они дают друг другу обещания и выполняют их, они избегают плохо говорить о неудачах своей половинки, и не пытаются самоутвердиться за чужой счет.

Вас связывает только секс

Это правда, что главное в ваших отношениях – это секс? В случае, если вас удерживает вместе страстные сексуальные отношения, будь то вечер, проведенный вместе, бурное примирение после ссоры или способ показать свою любовь, то к сожалению, такие отношения нельзя назвать здоровыми.

Романтические отношения строятся на двух базовых моментах, это общение и сексуальное влечение. Если у вас нет общих интересов и вам не о чем поговорить, тогда, в конечном итоге, вы обречены на страдания и непонимание со стороны партнера.

Нездоровая ревность в отношениях

Вы чувствуете ревность к успехам своего партнера? Бывает, что человек может завидовать удачливости своего супруга, это может быть хорошая работа или много друзей. Зависть это не всегда плохо, но когда она превращается в ревность в отношениях, и вы начинаете строить секретные планы на тот счет, как можно изолировать ее/его от друзей или попросить сменить работу, тогда дела плохи, это признак нездоровой ревности в любви.

Неуверенность

Пугает ли вас близкая дружба супруга с вашей симпатичной подругой? Чувство неуверенности характерно для начального этапа новых отношений, когда парень и девушка только-только начали узнавать друг о друге, их бывших партнерах и симпатичных друзьях и подругах. Но, в случае если имеют место нездоровые отношения, вас может постоянно преследовать неуверенность, даже после того как вы прошли стадию страстной влюбленности.

Конкуренция

В случае, если вы чувствуете себя незначительными и бесправными в вашем союзе, и создается такое впечатление, что вы не играете практически никакой роли в супружеских отношениях, ваша любовь может превратиться в борьбу за власть, в бесконечных попытках доказать, кто из вас в доме хозяин. В нездоровых отношениях, партнер тайно желает и надеется на то, что его половинка оплошает, чтобы почувствовать себя более значимым на фоне неудачи супруга.

Проверки

Одним из наиболее распространенных признаков плохих отношений являются проверки, устраиваемые одним из партнеров. Время от времени девушка (парень) намеренно просит другого сделать что-то, полностью отдавая себе отчет в том, что возлюбленный непременно забудет или сделает ошибку. Все это делается ради того, чтобы подловить супруга в момент неудачи и сказать: «Я так и знал(а), что ты забудешь!» или «Я же тебе говорил(а)».

Недостаток эмоциональной близости

Нет ничего дурного в том, что у вас много друзей и время от времени возникают симпатии к лицам противоположного пола. Это случается с каждым из нас. Но, чтобы ваш любовный союз был крепким и успешным, ваш партнер должен быть вашим самым близким другом, и вы должны чувствовать себя комфортно, обсуждая с ним любые вопросы, неважно касается ли это денег, сексуальных фантазий или постельных игр.

Потребуется некоторое время для того, чтобы между вами возникла особая эмоциональная близость, но если вы чего-то боитесь, не доверяете своей половинке или не готовы делиться своими секретами, тогда вы не сможете стать по настоящему близкими друг другу.

Отсутствие сексуальных отношений

Вы верите в то, что настоящая любовь, это все, что вам нужно для хороших отношений или супружества? К сожалению, вы не совсем правы. За исключением тех случаев, когда один из вас не может иметь сексуальные отношения по причине болезни или физического состояния, вы должны уделять много внимания тому, чтобы хорошо выглядеть и вступать в регулярные сексуальные контакты со своим партнером. Не следует недооценивать роли химии физической любви в развитии крепкого романтического союза.

Сравнивание

Сложно найти человека, идеального во всех отношениях. Конечно, возможно существует несколько вещей, которые вы хотели бы изменить в своем партнере. Но не дает вам основания сравнивать своего парня с другими, будь то бывший друг, коллега на работе или тайный поклонник. Сравнивание всегда вызывает чувство неуверенности и разрушает союз.

Вам нравится находиться в состоянии любви

Но вы не любите того человека, который живет рядом с вами. Что вы чувствуете? Вы остаетесь в отношениях только потому, что вам приятно чувствовать себя любимым/любимой или потому что вы боитесь остаться в одиночестве?

Иногда, единственной причиной, удерживающей вас от разрыва, является страх самого разрыва и одиночества. Однако, следует помнить, что оставаясь в отношениях без любви, а исключительно по причине того, что вы боитесь остаться один/одна, вы делаете несчастным и себя, и своего партнера.

Ожидания и требования со стороны семьи парня/девушки

Если вы находитесь в длительных отношениях или замужем/женаты, возможно вы уже имели некоторый опыт того, что семья вашей половинки время от времени вмешивается в ваши дела. Вмешивается ли семья супруга/и в ваши дела чаще, чем это необходимо, с постоянными просьбами или попытками повлиять на ваши планы и решения? Возможно, сегодня, вы не обращаете на это особого внимания, и ситуация кажется терпимой, но однажды подобное поведения ваших родственников станет невыносимым и может нанести непоправимый ущерб отношениям между супругами.

Контроль

Вы состоите в отношениях с человеком, который пытается постоянно контролировать вас? Тогда вам не повезло, подобным людям просто не суждено создать счастливую и гармоничную семью, если только они не предпримут серьезной попытки изменить свое поведение раз и на всегда. Семейная гармония основана на равновесии и понимании между двумя людьми, нужно найти компромисс в отношениях, если вы хотите, чтобы они работали. Если один партнер пытается доминировать и управлять другим, самостоятельно решая все важные семейные вопросы и делая все по своему, тогда речь идет о нездоровых отношениях, из которых не получится ничего хорошего.

Давать и получать

Нельзя создать гармоничных отношений, если не идти на компромиссы и жертвовать чем-то ради своего любимого. В крепком союзе, оба партнера понимают это, и уступают друг другу время от времени, чтобы сделать свою половинку счастливой. Но, если речь идет о нездоровых отношениях, тогда имеет место такой сценарий, где один партнер постоянно прогибается, чтобы угодить другому, а другой постоянно настаивает на том, чтобы все было так, как хочет он или она.

Даже, если ваши отношения создают впечатление идеальных на настоящий момент, это возможно лишь в том случае, когда один из партнеров, который вынужден постоянно уступать другому, слишком робкий и еще не озвучил своего недовольства несправедливым отношением к себе. Но если, один из пары не готов идти на компромиссы, наступает такой момент, когда у другого уже нет сил терпеть несправедливость, и он решается высказать все, что он думает, требуя изменения ситуации в свою пользу. Это приводит к ссоре, при которой обе стороны чувствуют гнев и горечь непонимания.

Несовместимость

Одним из наихудших вариантов плохих отношений являются союзы между людьми с несовместимыми характерами. Страстная влюбленность романтической стадии отношений сначала помогает людям сблизиться, но недостаток общения и понимания между партнерами приводит к постепенному охлаждению и отчуждению между ними. Все еще можно поправить, но для этого вам нужно попробовать узнать своего парня/девушку получше и постараться понять друг друга, т.е. начать все сначала. И в этот раз, вам нужно общаться, а не замыкаться в себе.

Молчание, как способ воспитания

Все мы разные, и это неизбежно, что со временем между партнерами начнутся разногласия по тому или другому поводу. И самое главное здесь, это то, как вы справляетесь с ситуацией. Что вы делаете, если между вами возник спор? Каждый из вас занимает свою позицию и остается при своем мнении? Или, возможно, вы начинаете воспитывать своего партнера, наказывая его молчанием, до тех пор пока он/она не усвоит урок?

Воспитание молчанием, несмотря на свою эффективность, является одним из самых опасных способов решения проблемы. И, в результате, ведет к секретам, неуверенности и разочарованию. Вы можете использовать этот способ, но только в тех случаях, когда он действительно является единственно правильным и действенным.

Испортились отношения с парнем

Здравствуйте.
Тема наверное банальная, вопрос избитый, много подобных тем, но думаю моя отличается тем, что я знаю что сложившаяся в отношения с мужем ситуация, это моя вина…
Для начала возраст, мне 30 лет, ему 33 года
Мой муж от меня отдалился, в большей степени спит дома отдельно от меня в другой комнате, либо со старшим сыном, а если мы и спим вместе, то молча. Я его пытаюсь обнять, а он делает вид что спит, все не так как раньше.
Ходит хмурый, нет он злится, не кричит, просто нет блеска в глазах, знаете такой уставший, огорченный, даже наверное разочарованный взгляд. Есть готовит себе сам, либо кушает в заведениях, стирает себе все тоже сам, вещи на глажку сдает в отелье по соседству. Я его спрашиваю в чем проблема, он отвечаю что все хорошо.
началось все относительно недавно, месяца три назад, он просто перестал реагировать на мои попытки заняться сексом, не было отговорок «устал, голова болит и прочего», просто говорил не нужно. После пары попыток я затеяла разговор в чем проблема, он спокойно ответил что я сама виновата, 10 лет игнорировала его желания и просьбы в плане секса, игнорировала его потребности. Он спокойно все говорил, на удивление очень спокойно, он такой человек, что не умеет выражать свои мысли и чувства если они касаются его каких то пожеланий, обид, он просто не умеет жаловаться и просить, он обычно если чем то не доволен, мысли излагает на бумаге (но это только в семье, в жизни он очень жесткий, вспыльчивый и резкий человек). В общем поговорили, выяснилось, что я всегда в постели была застенчива, его удовольствием не интересовалась, проявляла лень и открытое отсутствие проявления жаления его как мужчины. Стало обидно, наговорила ему грубости, в разрезе что ему только секс и нужен, а я дома с детьми зашиваюсь, роды были тяжелые, быт стены и все. Он ушел, сказал что я опять его не поняла. После этого ночью осознала что он прав, последние пару месяцев секс у нас от силы 2 раза в месяц и делала я это только ради «галочки», вот нет желания и все тут, хоть тресни, оральных ласк в его сторону от меня не было, если и ласкала его то только руками. Вспомнила что во время беременности и после родов я не хотела интима и он меня не беспокоил поэтому поводу, после рождения первого сына, я вся отдалась ребенку и почти два года я не уделяла супругу внимание, потом родился второй сын, все тоже самое как и с первым, супруг меня не беспокоил, прошло время, а я секса так и не хочу, я вся в детях. Думаю все же он наверное прав, пришла поговорить, сказал что я исправлюсь, на что он ответил, что подобных разговором уже было 3, и во всех я заканчивала тем, что все понимаю и обещали исправить ситуацию, я возразила что такого не было, он возразил и все мне припомнил, оказалось что все эти разговоры были и я про них видимо забыла. Ты говорит прежде чем в магазин идти не поленишься накраситься и красиво оденешься, а для меня дома в дырявом халате ходишь, типа большего не заслужил.
Он высказал все, сказал что он для меня только кошелек, что я не проявляю к нему интерес как к мужчине, а только ною что устала от домашних дел, а его достало меня просить о чем-то, надоело видеть этот «цирк» в постеле, в котором я имитирую свое желание, что он все это прекрасно видит и ему это противно, если ты не хочешь, то и не лезь ко мне, а что бы я не строила из себя золушку то он теперь будет обслуживать себя сам (стирка, еда и уборка).
Тут главное другое, я его люблю, но мне не так важен секс, я в последние два месяца предприняла попытки все исправить все, купила белье, первые разы он был рад, но потом понял, что я это все имитирую только для него, и он опять закрылся, типа подачек ему теперь не нужно. Съездили в отпуск в теплые края, но и там, я дура нашла отговорки, то мне было жарко, о я хотела спать…
Понимаете, он хороший, работает очень много, оооочень много, работа эмоционально и морально изнашивающая, он не пьет, с друзьями встречается очень редко, все свободное время пытается уделить детям, т.е. психологической разрядки почти нет. Нашу семью обеспечивает только он, помогает моим родственникам тоже он. В отношении нас и своих друзей он очень чутки и добрый, к примеру у его друга отец очень сильно заболел по онкологии, попросил у него взаймы на лечение ( не знаю важна тут сумма или нет, но просили 1 млн) . Муж зная, что скорее всего эти деньги к нему не вернуться в этот же вечер перевел необходимую сумму, было еще несколько подобных случаев, он никогда не скупился, мотивурая тем, что еще заработает кратно больше.
Понимаете, он мне просто сказал что я ему в душу плюнула своим безразличем, я все осознала, хочу все исправить, но он говорит что мне не верит и не хочет к этмоу вопросу возвращаться, он очень принципиален и на какие то мои уступки ради него он не пойдет, ему правда подачек не нужно, а я вижу что он морально подавлен, а что делать не знаю…
Попала сюда на форум случайно, сейчас пользуюсь ноутбуком мужа, он мне его подарил, а браузер он почистил не весь, в полугодовой истории ссылку нашла на ваш форум почитала, тем он вроде не создавал.
Я кажется с ума схожу, я не знаю как это объяснить, для него быть мужчиной, это главное, а сейча он уверен что для на он лишь только кошелек. Я знаю, он никуда не уйдет, он очень любит детей, думаю и меня любит, но он сейчас совсем другой
Рассудите, м.б. он не прав?