Первое мнение о парне

Как изменить своё мнение о себеи поднять самооценку

Большую часть своей жизни я считал, что вполне могу позволить себе иметь низкую самооценку. Я даже считал, что это делает меня более подобным Христу. Я был неправ. Очень неправ.

Для каждого из нас наше мнение о себе определяет нашу реальность. Наше мнение о себе – это наша Полярная звезда. Мы пользуемся им, чтобы понять, где находимся, и наметить свой курс в жизни. Если мы неправильно понимаем то, где мы находимся, ошибочно считая, что находимся на определенном месте на карте, мы будем воспринимать всё остальное, что мы видим – как вблизи, так и на горизонте – в соответствии со своими ошибочными убеждениями. Все наши расчёты будут неправильными, однако, помимо ощущения некоторого замешательства, мы не будем осознавать, что в чём-то ошибались.

Наше мнение о себе настолько важно, что если мы его сформулируем неправильно, мы полностью потеряемся в жизни, но даже не будем осознавать этого. А это настолько пугающая мысль, что большинство из нас предпочитают не оспаривать собственные убеждения.

Таким образом, для каждого из нас собственное мнение о себе кажется твердой «высеченной в скале» реальностью, и вместо того, чтобы признать, что оно неправильно, мы истолковываем все остальные события так, чтобы они подходили к нашему представлению о реальности. Беспокоит тот факт, что почти у каждого из нас представление о себе неправильно или искажённо, что ведёт к неправильному или искажённому пониманию того, насколько мы важны для Бога, насколько Он нас любит, и насколько огромна наша способность добиваться великих свершений.

За некоторым исключением, наше мнение о себе – это не тот взгляд на вещи, который мы создали после тщательного и обдуманного исследования, а то, во что мы начали верить в основном тогда, когда были ещё маленькими детьми, легко подверженными чужому влиянию. Мы создали своё мнение о себе, основываясь на собственных догадках о том, что некоторые люди думали о нас. Эти люди играли важную роль в нашей жизни, однако, как все люди, они могли ошибаться.

Мы были слишком малы для того, чтобы это осознавать, однако мы превратили этих важных в нашей жизни людей в собственного Бога – в собственный непогрешимый источник истины. Настоящий Бог сейчас призывает нас сделать Его нашим Богом и переопределить наше ощущение действительности в соответствии с тем, кем считает нас Он , а не в соответствии с тем, кем считаем себя мы сами – то есть отказаться от предположения о собственной ценности, за которое мы цеплялись на протяжении всей нашей жизни или большей её части.

Хотя мы отчаянно нуждаемся в этом переопределении собственного мнения о себе и знаем, что получим большую пользу от его изменения, такие мегаизменения отчаянно пугают нас. Под угрозой стоит всё наше понимание действительности. Это означает признание того, что мы действительно заблуждались, и того, что всё, что мы считали реальным, на самом деле было иллюзией. Вместо того, чтобы смириться с этим, большинство из нас упрямо придерживаются собственного мнения о себе, отказываясь верить, что мы могли ошибаться в чем-то настолько фундаментальном, даже если это мнение о себе было навязано нам, когда мы были ещё детьми, а не сложилось у нас после тщательного – еще реже молитвенного – обдумывания действительности.

Большинство из нас на протяжении такого долгого времени предполагали, что не имеем большой ценности, что это убеждение зацементировалось в нашем мнении о себе и сейчас мы поклоняемся ему как истине – нашей Полярной звезде. Последствия от сохранения этого ложного мнения о себе ужасны, однако есть ли у нас смелость и желание приключений, позволяющие нам начать это мегаизменение собственного мнения о себе, или же мы предпочтём остаться в безопасности хорошо знакомых убеждений, даже если при этом мы будем продолжать мучиться в болоте посредственности и отчаяния?

Все из нас были приучены принимать ложное мнение о себе за истину. Хотя, скорее всего, мы об этом не думали в таком свете, мы могли даже подвергаться безжалостному промыванию мозгов в свои наиболее впечатлительные годы, когда нас авторитетно обвиняли в том, что мы «безнадёжны» или «глупы» – или в другой подобной лжи. Такие высказывания обладают такой огромной силой в определении мнения человека о себе, что жертва принимает их за истину и подсознательно отвергает всё, что им не соответствует.

Из-за того, что ведущие себя в высшей степени неадекватно, но важные для нас взрослые подвергали нас словесному или даже физическому насилию, многие из нас быстро пришли к заключению, что нас невозможно любить, и поэтому всё остальное в своей жизни мы истолковываем в соответствии с этой ложью. К примеру, наша голова может говорить нам, что Бог нас любит, но наше сердце будет кричать обратное и отказываться принять реальность Божьей любви. Тем не менее, вопреки всему, что может кричать вам весь ваш опыт, истина поразительна: вы обладаете неописуемой ценностью. В это трудно поверить, поэтому я должен объяснить свою мысль.

Если бы мы споткнулись о кучку естественных бриллиантов в пустыне, большинство из нас по незнанию просто перешагнули бы через неё, посчитав их простой грязью, не имея никакого представления об их ценности и о том, насколько изысканно они будут выглядеть после необходимой полировки и огранки. Точно также многие люди могут перешагивать через вас и считать вас грязью, не имея никакого представления о том, что вы бесценно дороги. Только Бог видит вашу истинную ценность, потому что только у Него есть поразительное умение превратить вас в изысканный драгоценный камень. И неважно, что можете или не можете делать вы, или как на вас смотрят другие. Всё, что важно, – это ошеломляющая сила Бога превратить то, что все остальные считают ничего не стоящим куском грязи, в нечто обладающее красотой, от которой захватывает дыхание.

Бриллиант – это всего лишь кусок скалы. Он не может любить, разговаривать или думать. Его нельзя есть, готовить из него, греться им – и поэтому на протяжении многих веков тысячи людей, живших в племенах, считали бриллианты абсолютно бесполезными и не имеющими никакой ценности. Однако ценность бриллианта основывается не на том, что он может делать, а просто на том, сколько люди готовы заплатить за то, чтобы обладать им. Вы намного драгоценнее в глазах Бога, чем многие тонны бриллиантов, и Он заплатил цену, намного превышающую все сокровища, которые могли бы быть у миллиона таких планет, как наша – послав на добровольную жертвенную смерть Своего Святого Сына – ради того, чтобы вы могли стать Его лучшим другом.

Подобно огромному бриллианту, ваша ценность не основывается на том, что вы делаете. Вы обладаете бесконечно высокой ценностью, потому что Бог всей вселенной добровольно заплатил бесконечно высокую цену за вашу дружбу. И если Он вложил в вас так много, Он будет ценить вас и лелеять вас всю вечность.

Возможно, всю вашу жизнь вы были окружены людьми, которые были неспособны увидеть вашу ценность, как живущие в каменном веке были неспособны видеть ценность бриллиантов. Но Божье мнение о вас поразительно отличается от их мнения.

Кого вы сделаете своим Богом – своим источником истины, определяющим ваше мнение о себе? Вы предоставите эту роль невежественным дикарям вокруг вас или Богу, обладающему бесконечной мудростью и знанием и отдавшему ради вас собственного Святого Сына?

Вот что я написал на одной из других страниц:

    В момент, когда вы вступаете в духовное единство с Христом, происходит нечто поразительное. В то же мгновение ваш статус и потенциал, как ракета, взмывают вверх, оставляя человека, которым вы были, настолько позади, что, как и всем остальным христианам, вам требуется Божественная психиатрическая помощь (Ефесянам 1:16-19; Колоссянам 1:9; Филемону 6) для того, чтобы осознать даже малейшую долю тех огромных изменений, которые произошли с вами.

    Мы, христиане, подобны беднякам, пришедшим в экстаз, потому что, по нашему мнению, мы получили в наследство 10 000 долларов, когда в действительности мы получили один миллиард долларов. Мы живём жизнью убеждённых бедняков, и, чем меньше мы знаем о своём духовном наследстве, тем больше наша трагедия.

    Пропасть между тем, кем, по вашему мнению, вы являетесь, и тем, кто вы есть на самом деле, так огромна и так превосходит всякое нормальное понимание вещей (Ефесянам 3:19-20; 1 Иоанна 3:1-2), что – в противоположность некоторым пациентам психиатрических клиник, страдающих от мании величия – вы и я страдаем от другой крайности. То, что мгновенно и незаметно для нас сделал Бог внутри нас, было таким ошеломляющим и невероятным, что даже христиане с опасно раздутым эго страдают от того, что я называю манией ничтожества.

    Психиатры определяют манию как ложное понимание действительности, которое невозможно изменить разумными рассуждениями. Именно поэтому я могу написать миллион слов, однако без сверхъестественного вмешательства всё это пройдёт мимо человека. Важной задачей Святого Духа является помощь людям в осознании огромности преобразования, совершившегося внутри нас(Иоанна 16:14; 1 Коринфянам 2:9-15; 1 Иоанна 4:13; Ефесянам 3:3-5; Иоанна 14:26; 16:13). Очень важно, чтобы мы постоянно продолжали исследовать Писание (2 Коринфянам 4:6-7) и просить духовного откровения о том, кем мы являемся во Христе.

    Отбросьте сомнения, неуверенность и чувство вины. Прильните к выразительному Слову Бога, утверждающему, что мнение Бога о вас намного превосходит всё ваше воображение, и никакая степень человеческой славы или позора не сможет это мнение изменить (например, Галатам 2:6; Ефесянам 6:9; Иова 34:19). Неважно, что приносит вам радость в воскресенье – подсчет завоёванных для Христа душ или подсчёт пылинок на скамье в церкви, – Царь наслаждается вами.

    Произошедшее с нами настолько превышает все наши ожидания, что, даже взглянув краешком глаза на то, кем мы теперь стали, мы продолжаем возвращаться к своей старой самооценке. Вы так отличаетесь от того, кем вы когда-то были, что предстоит долгая и трудная битва для того, чтобы изменился ваш образ мышления – даже просто, чтобы ваше мышление шло в правильном направлении, не говоря уже о том, чтобы оно стало таким, какое оно должно быть.

    Для нас так раздражающе легко прекратить держаться за истину о Божьем взгляде на нас и вновь соскользнуть в наш прежний депрессивный образ мышления. Продолжайте молиться об откровении. Продолжайте пытаться укрепить свою веру. Продолжайте отталкивать прочь миллионы сомнений. Продолжайте наводнять свой разум полными Божьей славы истинами, которые сделают вас свободными. И не теряйте уверенности в успехе: Всемогущий Бог вложил всё – даже отдал на смерть Своего единственного Сына – ради того, чтобы обеспечить вам успешное прохождение пути.

    Наше мышление, и наше мнение о себе, которое у нас сейчас присутствует, создавалось и твердело на протяжении всей нашей жизни. Для того, чтобы оно изменилось, и у нас могло создаться новое мнение о себе, соответствующее тому, какими нас видит Царь царей, необходим долгий и трудный процесс, в течение которого мы с извращенной легкостью можем скатиться вниз к нашему старому мрачному образу мышления. В мгновение ока мы изменились в глазах Бога, превратившись из униженных детей дьявола в благородных детей Бога. Однако для того, чтобы мы могли изменить свою самооценку в соответствии с этими изменениями, нам необходима долгая и мучительная работа. В действительности, нам необходимо будет продолжать работать над этим всю свою оставшуюся жизнь.

Наше мнение о себе имеет огромное значение, потому что оно ведёт к серьёзным духовным последствиям. Целое поколение израильтян не попало в обетованную землю и умерло в пустыне из-за того, что считало себя «саранчой», а не народом, получившим силу от Всемогущего Бога.

    Числа 13:33 . . . мы были в глазах наших , как саранча, такими же были мы и в глазах их.

Они основывали своё мнение о себе не на том, что сказал о них Бог, а на том мнении о себе, которое сложилось у них в прошлом (они – рабы в Египте) и своих догадках о том, как смотрели на них другие. (Кстати, несмотря на их кажущуюся логичной догадку о том, что другие смотрели на них как на нечто незначительное, вполне вероятно, что это могло быть не так – Иисус Навин 2:9-11.)

Для того, чтобы рассмотреть другой библейский пример, позвольте мне опять же процитировать самого себя:

    Одна женщина молилась за домашнюю группу, которую я посещаю, когда увидела, как надо мной появились слова «муж сильный». Вне зависимости от того, считаете ли вы, что это было видение от Бога или нет, когда она рассказала мне об этом, это добавило стальной стержень в мою веру. Это ободрение дало мне некоторое понимание того, почему Бог вложил эти слова в голову Гидеона(Судей 6:12).

    Я бы беспокоился, если бы Гидеон начал ходить по земле с «раздувшейся» от этих слов головой. Однако здоровое мнение о себе, должно быть, важнее для Бога, чем я думал. Эти раздувающие эго слова совпадали с тем, к чему призвал Гидеона Бог. Очевидно, вера в эти слова сыграла решающую роль в его будущем служении.

То, что мы думаем о себе, стало глубоко запавшей нам в сердце привычкой. Любую привычку трудно переломить, а тем более ту, которая затвердела за многие годы постоянного повторения.

Вот что я написал в конце моей любимой вебкниги. Вы можете применить это ко всему, что я пишу:

    Несмотря на моё неугасимое желание поделиться этими истинами, мне больно опубликовывать эту книгу. Чем больше я работаю над этой книгой, тем больше я погружаюсь в её истины. Она постоянно смывает один за другим все грязные слои негативности и поднимает меня ещё к большим вершинам. Мне не нравится сама мысль о том, что это может когда-то прекратиться, но суровый опыт подтверждает, что так и будет – вскоре после того, как я отложу эту книгу в сторону. Мне нужно было перечитывать её десятки раз для того, чтобы прекратить своё соскальзывание назад в болото. И мне это нужно до сих пор.

    Хотя моя нужда в ней – хроническая, я сомневаюсь, что самую легкую из проблем можно облегчить одноразовым чтением этой книги. Я ожидаю, что вы почувствуете себя лучше после одной дозы, однако для постоянного излечения необходимы регулярные дозы её чтения. Поэтому я призываю вас продолжать держать эту книгу неподалёку даже после её прочтения. Долгосрочные проблемы нуждаются в долгосрочных решениях. Я жажду того, чтобы вы жили новой жизнью, а не просто испытали некоторое облегчение своей боли. Опыт подсказывает, что вам эта книга будут нужна вам на протяжении многих лет год за годом. Мы никогда не достигаем момента, когда искушение оставляет нас навсегда.

    Негативные мысли гнездились в наших головах, склёвывая все плоды, которые начинали формироваться в нашей жизни. Мы отгоняли и отгоняем их, но они тайно возвращаются. Это знак, что стоит вновь просмотреть эту книгу. Подчеркните те места, которые говорят именно вашему сердцу или ободряют вас. Сделайте их чем-то личным для себя. Выпишите их. Повесьте на видное место. Запомните их наизусть. Добавляйте к ним. Делитесь ими. Живите ими. Они уберут яд из вашей жизни и возведут вас к новым уровням плодотворности.

    Найдите действенные способы сохранять в своём сознании истины, которые вам особенно нужны. На работе я должен устанавливать и вводить несколько компьютерных паролей. Я могу говорить себе:»Всё могу в укрепляющем меня Иисусе Христе» , – печатая первые буквы каждого слова. Тогда ВМВУМИХ становится моим новым паролем. Никто не сможет разгадать такую с первого взгляда непоследовательную цепочку букв, и я могу её запомнить, только если постоянно повторяю в своём разуме это позитивное утверждение. А может, вы можете наклеить или повесить где-нибудь маленькое сердечко, которое будет напоминать вам, как сильно вас любит Бог. Существуют тысячи возможностей. Усилия найти те способы, которые будут работать для вас, не пропадут даром.

    Я буду очень рад, если мои выражения будут иногда помогать. Я попытался сформулировать их так, чтобы они могли удержаться в нашей «скользкой» памяти. Но не считайте себя обязанными привязываться к моим словам. Если вы воспользуетесь своими словами, это поможет вам сделать истину своей. И не ограничивайте себя ничтожностью моей мудрости. Следуйте за Богом со страстью и уверенностью влюблённого, чтобы получить ваши собственные, основанные на Библии и сконцентрированные на Христе откровения.

    Вне зависимости от того, как его подают или подслащают, откровение из вторых рук так же лишено полноценного вкуса, как чай, сделанный из уже залитой заварки, – разве что Святой Дух сойдёт на вас и разольёт эти слова в вашем сердце с такой силой, что они станут вашим собственным откровением от Бога. Переработанное другими слово от Бога может принести некоторое ободрение, но истина, заряженная Духом Бога, и пронзающая жизнь человека насквозь, настолько превыше первого, что за это можно заплатить любую цену. Пылкие молитвы и размышления над Библией – это обычная цена за такой опыт.

    Хотя я непрестанно продолжаю молиться о том, чтобы эта книга благословила вас так же, как и меня, я боюсь, что прошу Бога нарушить один из Ео принципов. Почему Он повелевает нам искать и просить и посвящать нашу жизнь изучению Писания, как не потому, что именно так Он предпочитает открывать Свою истину? Именно истины в нашем сердце, а не слова в книге, дают нам свободу. А размещение этих истин в сердце требует духовных и умственных усилий. Я жажду радости послужить вам, молясь и изучая Писание, однако это подобно тому, как если бы я пытался играть в теннис вместо вас – я получаю тренировку и здоровье, а вы пропускаете всё веселье.

Я признаю: повторение положительных истин самим себе кажется подобным поеданию мела/кальция, однако это не то, в чём мы можем позволить себе лениться. Подобно усилиям вылезти из глубокой ямы, усилия изменить своё мнение о себе – то, как мы привычно думаем о себе, – это тяжелый, но необходимый труд.

Это всё неправильно

Проницательные христиане поймут, что вся эта вебстраница несколько искривлена. Однако только теперь некоторые из нас готовы предстать лицом к лицу с той реальностью, что если наше мнение о себе является нашей Полярной звездой, то так быть не должно.

Вся наша жизнь полностью запутывается, когда мы возвышаем себя или других людей в положение нашего Судьи. Эта должность принадлежит только Богу.

Мы сжимались от страха, думая о необходимости смотреть на себя глазами Бога, потому что мы предполагали, что если даже мы или другие люди смотрят на нас сверху вниз, то Всемогущий Бог должен быть невыразимо более критичным. Конечно, Божьи стандарты невыразимо превыше наших собственных, однако мы слишком недооцениваем бесконечность Его любви к нам – любви, которая жаждет простить нас и объявить нас совершенными. Более того, мы не можем осознать то, каким образом наш Судья, заплатив невероятную цену, послав Своего Совершенного Сына занять на кресте наше место, сделал возможным наше оправдание, несмотря на ужасающую величину нашего греха.

Мы увидели, что в наших же эгоистичных интересах сделать Бога своей Полярной звездой, однако какой жалкой является такая причина! Нам нужно прославлять Бога, потому что это правильно и потому что только Его суждения выстоят всю вечность. Он является истинным Судьёй, и все другие мнения просто показывают, что мы пытаемся спрятать голову в песок.

Ещё одна важная мысль: не ожидайте, что Бог подарит вам способность видеть себя Божьими глазами, если вы не желаете смотреть на всех остальных – включая тех, кого вы презираете – Божьими любящими глазами. Снова и снова Бог в Своём Слове подчёркивает необходимость так же не судить и прощать других, как мы хотим, чтобы Бог поступал с нами. Как мы даём другим, так будет дано и нам.

Давайте прекратим узурпировать Бога. Давайте осмелимся искать Его, пока мы не начнём смотреть на себя и на всё остальное с Божьей точки зрения – единственной истинной точки зрения. И тогда истина сделает нас свободными.

Другие христианские вебстраницы на русском языке

Related Pages in English

  • Не все люди рождаются с уверенностью в себе, но этому качеству можно обучиться.
  • Существует несколько хитростей, которыми вы можете усилить уверенность в себе и, тем самым создать хороше впечатление у своих коллег, начальника или партнёров и помочь им воспринимать вас более позитивным образом.
  • Уверенные в себе люди не стесняются своего тела – улучшите язык своего тела, использовав несколько простых изменений, вроде прямой осанки или скрещивания рук.
  • Утвердительный язык в стиле: «Я могу» или «Я буду» — это куда лучше, чем просто говорить: «Я попытаюсь» или «Я думаю». Кроме того, избавьтесь от негатива, оптимизм – это признак лидера.
  • Кроме того, вы всегда должны просить о том, чего хотите. Просьба – это утвердительное действие, а утверждая себя, вы демонстрируете уверенность.

Самые успешные люди далеко не всегда рождались самыми красивыми, талантливыми или были детьми из самых образованных семей, но они обучились мастерству веры в самих себя.

Являясь коучем и публицистом, который помогает другим людям повысить их уверенность в себе, я могу сказать вам следующее: уверенности можно обучиться. И речь вовсе не о «притворяйся, пока сам не поверишь». Весь секрет здесь кроется в использовании некоторых ценных привычек, которые со временем трансформируют не только то, как вы себя ощущаете, но и то, как вас воспринимают окружающие люди.

Поэтому, если вы хотите впечатлить коллегу, начальника, кого-то во время свидания или соискателя, эти полезные хитрости для повышения уверенности в себе обязательно вам пригодятся.

2. Используйте слова с умом

Наше физическая позиция важна, но не менее важно и то, что сходит с нашего языка.

Прочувствуйте разницу между двумя людьми, которые обсуждают новый рабочий проект.

Первый буквально сияет и говорит: «Да, я руковожу проектом X! Я так волнуюсь перед новыми вызовами, а привлекать в команду самых талантливых новичков – это сплошное удовольствие. Нам удалось собрать отличный фундамент».

Другой может сказать: «Сейчас проект X – мой. Тут всё новое и это слегка пугает. Надеюсь, что я смогу найти подходящих людей для этой работы, потому что пока у нас только кожа да кости (нервный смех)».

Как вы думаете, кто из них запустит самый успешный проект? Кто сможет привлечь самых талантливых сотрудников? В чьей команде вы бы хотели работать?

Утвердительный язык может иметь огромное значение. Используйте слова «я смогу», «я буду», «я собираюсь» вместо «я попытаюсь», «я думаю» и «я не знаю». Даже если вы чувствуете себя не очень уверенно, вы всё ещё можете быть конкретны в выборе слов.

Ещё один совет: говорите медленно. Испуганные люди очень часто говорят в спешке. Заставьте себя, если есть такая необходимость, но не бойтесь пауз – это действительно работает!

Как исправить испорченное первое впечатление?

Об этом говорят в школе, в университете, на всех бизнес тренингах, пишут в журналах и книгах из разряда «Сделай себя сам»…

Но вот я до сих пор не встречала пособия — а что же делать, если не удалось, не произвелось оно, это первое впечатление?.. Или все такие, как пишут в этих самых журналах — учатся на ошибках других и сами сразу всё делают правильно?

Я видела очень много успешных женщин и мужчин, и все они были далеки от глянцевого образа из журнала. И все они делали в своё время ошибки. Да. Я точно знаю.

А вам никогда не хотелось биться головой о стену, приговаривая: «Вот тебе, вот тебе, вот тебе…»? Можно, конечно, сбежать от позора и никогда больше не приходить на интервью в какую-то компанию, не встречаться с казавшимся таким желанным потенциальным клиентом, зачеркнуть свои планы карьерного роста, притвориться мышью, раствориться в серости.

Но не факт, что в следующий раз, в следующей компании, со следующим клиентом жизнь не вмешается в ваши планы и всё получится лучше. Хорошо извлечь пассивный урок, типа: «Не надо так делать в следующий раз». Но ещё лучше — научиться не отступать. Недаром говорят: за одного битого двух небитых дают.

Я нашла статью Тори Джонсон из редакции «Good Morning America» на АВС, которую и хочу вам предложить. Думаю, кто-то скажет, что это слишком «по-американски», не в нашей традиции. Скажу больше — даже не в классической европейской.

Но: только умные люди признают свои ошибки, и, если вы их признали, — поздравляю! Ну, а если вы совсем умный, статья даёт подсказку. Продумать, как и что сделать, вам будет по силам. Ну и ещё — многие руководители и клиенты абсолютно положительно воспринимают деловую активность соискателей должностей и партнёров, это показывает ваши сильные стороны, поэтому — не бойтесь, большинство людей воспримет ваши попытки положительно.

…В бизнесе вы имеете ограниченное время, чтобы произвести прочное впечатление на тех, кто принимает решение. Иногда, несмотря на наилучшие намерения, положительное впечатление произвести не удаётся. Вы сказали неправильную вещь. Вы опоздали. Вы продули…

В этом случае у вас есть несколько возможностей. Вы можете отмахнуться. Убедить себя, что никто ничего не заметил. Или можете предвосхитить события, а не реагировать на них, и постараться улучшить ситуацию. Можно попросить прощения (если это необходимо) и — второй шанс.

Опережающий подход.

Шаг первый: извинение. Дайте очень короткое объяснение. Покажите, что вы знаете, что сделали не так. Затем попросите о второй встрече. «Прошу прощения, у меня не было подготовленных материалов для вчерашней встречи. Это для меня очень важно, и я бы очень хотел иметь возможность снова поговорить с вами. У вас будет время на следующей неделе?»

В случаях, когда трудно дозвониться до человека по телефону, что было бы наиболее предпочтительно и правильно, обдумайте и оставьте голосовое сообщение или отправьте e-mail. Вы можете ясно объяснить, что пошло не так (опять же, краткость обязательна) и что бы вы хотели предпринять дальше.

Наговаривайте это сообщение так, будто общаетесь с человеком прямо сейчас. Не занимайтесь самобичеванием и не называйте себя идиотом или слабоумным. Закончите предложением времени, когда вы сможете встретиться. «Я действительно хотел бы встретиться ещё раз. Будет ли у вас время в следующую среду или четверг?»

«Недотёпа» — а Вы уверены?

Если вы уверены, что были неуклюжи, ещё раз проиграйте вашу неудачную встречу в голове и поделитесь деталями с другом, которому можете довериться, чтобы определить, действительно ли всё было так, как вы это себе представляете. Иногда мы слишком строги к себе, а в реальности другая сторона и не заметила чего-либо неправильного. Прежде, чем признать, что вы попали впросак, удостоверьтесь, что действительно попали.

А если уж это так, отправьте сообщение или скажите по телефону: «Понимаю, я был сам не свой вчера. Не смею просить прощения, но надеюсь, вы рассмотрите возможность ещё раз встретиться со мной. Мне нужен только второй шанс, чтобы улучшить впечатление. Не будете ли Вы любезны рассмотреть это предложение?»

Другой способ поправить испорченное с первого раза дело — сфокусироваться на нуждах другого человека и на том, что только вы имеете всё необходимое, чтобы их удовлетворить. Предложите решение проблемы, которая обсуждалась при первой встрече; это решение должно демонстрировать вашу «добавочную стоимость». Обрисуйте последний рабочий опыт и приведите примеры ваших удач.

Касательно опоздания.

Не хотите же вы произвести негативное впечатление еще до того, как прибыли? Если вы знаете, что опаздываете на интервью или встречу, не смотрите пристально на часы в надежде, что вы каким-то образом в самый последний момент прибудете вовремя. Вместо этого позвоните заранее и предупредите кого-нибудь о вашем опоздании.

Определите реальные временные рамки вашего приезда и будьте уверены, что они достаточны. «Прошу извинить меня, но я застрял в пробке, и не смогу приехать ещё минут 20. Надеюсь, получасовая задержка не причинит вам слишком много неудобств. У меня все материалы для потрясающей презентации, поэтому обещаю, что это будет стоить непредвиденного ожидания».

Всегда показывайте вашу ценность.

Если в первый раз вы были не в лучшей форме (может быть, ваша презентация была неубедительной или у вас случайно изменилось настроение), сосредоточьтесь на упрочении вашей профессиональной ценности постфактум. Например, не было ли о вас публикаций в прессе в последнее время? Была ли ваша работа названа замечательной? Отправьте копию похвалы с конструктивной припиской разделить ваше волнение по поводу награждения, но избегайте хвастовства.

Ваша дальнейшая хорошая работа скажет сама за себя. У вас есть веб-сайт, освещающий ваши профессиональные достижения? Отправьте ссылку. Не ожидайте немедленного ответа, но знайте, что вы развиваете отношения и работаете над шлифовкой образа, который мог слегка потускнеть.

Успехов Вам! И всё же… постарайтесь не портить первое впечатление! Исправляя: во-первых — мы тратим больше сил и энергии, а во-вторых — время, потраченное на исправление, можно было бы использовать на достижение новой цели.

Теги: успешность, целеустремленность, психология общения, впечатление, ошибки, собеседование

Чтобы визуально определить характер и способности человека, еще в древние времена была придумана наука физиогномика. Ее выводы по лицу буквально открывают глаза на человека. Она помогает узнать «кто есть кто». Ведь, по сути, все жизненные моменты, периоды буквально отпечатываются на лице человека, не проходя бесследно. Так что милого можно узнать не только по походке.

«Очи черные, очи жгучие…»

Слова из песни относятся к женщинам, но цвет глаз мужчины не лишен смысла. Например, физиогномика отмечает следующее:

– Мужчины с зелеными глазами – конечно, если судить только по цвету глаз, являются настоящими Отелло, очень ревнивы и подозрительны. Так что, если вы не хотите оказаться на месте Дездемоны и вечно быть преследуемой, подумайте о ваших взаимоотношениях.

– Мужчины с голубыми глазами – очень чувственные натуры, способные одарить вас настоящей искренней любовью, не зря они словно похожи на ангелов.

– Мужчины с серыми глазами только и делают, что все просчитывают и рассчитывают. Настоящие программисты по жизни. Так что, если вы любите пунктуальность во всем и сами соблюдаете строгий график в жизни, это прекрасная для вас партия.

– Мужчины с карими глазами, вдоволь нагулявшись в молодости и наконец увидев свою единственную и ненаглядную, во всем ей отдаются. То есть становятся прилежными супругами.

«Бровки домиком»
Да, физиогномика четко отразила свои учения в каждой песни, различных произведениях и картинах. От характера глаз мы перейдем к форме бровей. У мужчин они в основном бывают или густые и большие, сросшиеся на переносице, или просто широкие.

– Обладатели сросшихся бровей – натуры, которых в народе прозвали «подкаблучниками». Конечно, некоторые женщины любят власть над сильным полом, но большинство скорее склоняется к настоящим мужчинам. Ведь так надоедает все решать самой, в том числе и в интимной жизни.

– Широкие брови указывают на мужчину, умеющего ценить удовольствия в жизни, в то же время, зная «золотую середину». Поэтому его женщина не будет страдать от недостатка щедрости с его стороны.

– Обладатели очень густых бровей, или нависающих на глаза – явные авантюристы, эгоисты, страдающие манией величия и проявляющие нездоровый интерес к насилию. В памяти сразу возникает три образа – Сталин, Гитлер, Брежнев.

«Не орел, но с орлиным носом»

В истории известно много мужчин с греческим профилем или орлиным носом – Гоголь, Гойя, Бержерак и, самое интересное, что женщины были просто без ума от них. Действительно, нос может быть показателем многих качеств. Так, например, нос Гете были описан ученым Лафатером как указывающий на: «производительность, вкус, любовь, одним словом – поэзия». Встретив мужчину, внимательно посмотрите на его нос в фас и профиль:

– Орлиный нос указывает на мнительность (не зря их обладателями в основном являются творческие натуры).

– Заостренный нос указывает на тонкую натуру, романтичную.

– Нос, напоминающий по своей форме «картошку» – явный признак весельчака.

– Нос кверху, то есть курносый – значит, темпераментный, с хорошим характером.

«Губки бантиком»

Губы мы рассмотрим двух видов – тонкие и пухлые. Если будет желание узнать больше, книги о физиогномике расскажут более подробно о разных изгибах, формах и других особенностях.

– Тонкие губы у мужчины – признак ревнивца с большой буквы.

– Пухлые губы у мужчины – признак «мягкотелости», податливости к вредным привычкам, неумения зарабатывать деньги.

Изучив все тонкости физиогномики, вы можете смело судить о своем мужчине. Конечно, не стоит замыкаться на этой науке, так как помимо нее существуют еще и другие – хиромантия, астрология…

По материалам: Siteua.org

33 женских откровения. О чем не говорят, но думают женщины.

1. Когда женщина не нервничает и спокойно себя чувствует при мужчине с растрепанной прической- ей с ним хорошо. Если она все время переживает о внешности это явный сигнал о том, что ей с ним не комфортно.

2. Когда в отношениях для нее ценно быть верной мужчине, это автоматически и требование ее к нему. Если мужчина обманом хочет продемонстрировать, что он тоже за верность, то при обратном обнаружении, у нее будет мстительная компенсация и увы в глазах ее Вы теряете уважение. И к сожалению она может не сразу Вас бросить…если сами понимаете не будет рядом подостойней прежнего.

3. Женщина никогда не изменит мужчине с которым ей не скучно, либо это будет месть, если она мудра, то без вопросов и споров уйдет. Ибо смысл ее именно в ласковом мужчине.

4. Женщина врет мужчине, когда с ним сложно говорить. По идее если она не зарабатывает, то здесь все понятно. Но если она зарабатывает, то мужчина ей уж тем более как спонсор не нужен, она больше это оценивает как его качество заботы о ней. А это Огромный плюс.

5. Женщина легко бросит парня, если ее зацепил кто-то больше. С тем она может не остаться, но если она хоть немного почувствует, что мужчина ее жадничает в плане развития отношений и забросив ноги считает себя крутым- для нее он медленно падает.

6. Девушки терпеть не могут, когда парни целуясь странно дергают языком по сторонам. И тем более, когда смотрят только на член во время секса. Или выдают движения с порно фильмов совершенно не несущие при этом приятность.

7. Любая девушка всегда тайно хочет разные игры, поэтому ее могут привлекать периодически совершенно разные типажи. Не грустите, мужчины, просто поиграйте эту роль. Девушка сочтет что вы талантливый партнер.

8. Когда девушка знакомит своего парня с подругами — она его хочет понять больше, если нет, то она его стесняется.

9. Девушка всегда будет обращать внимание на то, насколько вежлив ее мужчина с людьми. Если она с ним и он хам, это просто говорит о том, что временно ее влечет к этому персонажу.

10. Девушка которая ругает парня за бардак- на самом деле понимает, что его плохо воспитала мать. Она представляет то, что кроме ребенка ей придется и с ним нянчится. Если дура-то ей это будет нравиться.

11. Девушка никогда не скажет дурак, дебил парню которого уважает реально.

12. Для любой девушки важно, чтобы мужчина будучи в обществе с ней ее не отпускал. Так она смотрит, как он ее принимает. Если этого нет- и мужчина дураком дело- не спрашивайте, почему вы ее в мелочах раздражаете.

13. Девушка не любит, когда мужчина намерено ее раздражает. Трогает к примеру ее пупок-нажимая, при друзьях шлепнуть… дабы показать, что она его и уж тем более сохраненные фотографии бывших- это говорит о том, что он не серьезный человек, который не успев забыть прошлое, перекладывает пережитое на свою нынешнюю половинку, это безобразие, если Вы сами не исправляете либо это незаметно исчезает с пониманием, что это Вам вернется невкусным супом, либо пренебрежением к Вам в важных для вас аспектах в отношениях.

14. Когда мужчина приходит домой-женщина смотрит на его руки не просто так.

15. Мужчина-бабник привлекает женщину не потому что считает его офигенным идеалом для себя- она хочет реализовать свою картину. Мужчина который умеет ценить свое время и ее время-будет отличным пониманием того-что ему истерики закатывать бесполезно. Нет повода- он нормальный.

16. Пикаперские методы — всегда женщина чувствует, ее просто забавляет когда ее пытаются соблазнить.

17. Не всем женщинам понятно, почему мужчины так стремятся показать, что бургер это лучше чем нормальная еда. Они считают, что Вам так себя жалко, что вы готовы запихивать всякой фигней, чтобы общество вас жалело и осуждало «типо» вашу жену. На самом деле рано или поздно вы придете с мыслю к тому, что если жрать дома нет, то вас либо отодвинули справедливо либо нет. Но чаще всего справедливо.

18. Если ваша девушка, стала флиртовать с вашим другом, это нормально. Но если вы демонстрируете позже, что вы лучше него, то поверьте, после сравнения, это уже бесполезно что-либо говорить о себе.

19. Женщины терпеть не могут, когда мужчина, кушая остатки еды не кладет на салфетку и уж тем более сплевывает на пол, либо складывает всякую фигню на стол. Это невоспитанность. И кстати это уровень детского сада. Многие вещи самообслуживания учат в дошкольном возрасте, мужчина не умеющий себя обслужить — это тряпка.

20. Мужчина который не может себя толком обеспечить и хочет семью — не учитывает тот момент, что девушка уйдя в декрет захочет нормально себя чувствовать. Не будет уверенности в завтрашнем дне, об тихой жизни пусть не мечтает. Мозги вынесет.

21. Женщина любит запах пота своего мужчины. Если нет, то она его не любит. Я не о носках говорю.

22. Женщина любит подарки, которые символизирут чувсва его к ней, какие-то воспоминания. Если это практичная вещь-это явный сигнал о том, что вы не вникает в ваши отношения и вообще вы не цените отношения.

23. Женщины нужны эмоции. Если их нет, она будет напролет смотреть комедии и общаться с другими больше чем со своим мужчиной.

24. Если женщина демонстрирует равнодушие, в этот момент Вы должны понимать, что это лишь демонстрация- она хочет больше. Но если она хамит — то в глубине она понимает — что вы этого заслужили больше чем хотите себе в это поверить.

25. Не стоит демонстративно показывать как женщина вам дорога, вы ее охраняйте лучше, а на едине выплескивайте эмоции в постеле. Это лучше чем скандал. Игра в одни ворота — это пустая трата времени.

26. Если хотите уважение от женщины — отвечайте за свои слова.

27. Ни один мужчина не будет ей нужен кроме вас, если она будет чувствовать, что вы ее реально цените и любите.

28. Есть моменты, когда вам стоит закрыть рот и молча ждать — когда она краситься, укладывает волосы, решила потратить деньги на косметические услуги.Это бесполезно и ей неприятно.

29. Девушки всегда осматривают нос, руки, ноги парня. Зачем? Думаю понятно. Размер, размер, размер.

30. Девушки терпеть не могут неухоженных отросших ногтей у мужчин.

31. Не коверяйтесь в носу, когда едете в машине и тем более в общественном транспорте.

32. Не рассказывайте ей, что видели красивую девушку или вообще, что кто-то делает лучше нее. Это отвратительный жест.

и 33 (мало кстати написала) Не говорите женщине, что она похожа на вашу маму или что-то в этом роде.