Как добиться успеха психология

Что такое успех

Самое распространенное определение: успех — это достижение поставленных целей. Пока будем отталкиваться от него. Позже расскажу, какое определение нравится мне.

Какие цели ставит перед собой человек? Я бы выделила три глобальные сферы: здоровье, семья, благополучие. Для одних важны все три элемента, другие же направляют все свои силы на достижения в какой-то одной области.

Я не буду здесь рассуждать, какая из этих сфер наиболее важна, так как считаю, что каждый волен выбирать, то что нужно именно ему.

Для кого-то это может быть пост президента крупной кампании, политическая карьера, тихая жизнь в деревне, написание книги, воспитание детей.

Каждый по своему понимает успех и даже одна и та же ситуация воспринимается людьми по разному. Одна женщина может заниматься воспитанием детей и быть счастливой, другая же будет тяготиться этим и мечтать о карьере.

Главное — чувствовать себя счастливым. Как вы видите, понятие успеха тесно связано с понятием счастья. Покажите мне человека, который считает себя счастливым, но не успешным. Таких нет.

Приведу определение успеха, которое мне понравилось больше всего: успех — это возможность осуществлять свои мечты.

Представьте себе человека, который мечтал жить в небольшом тихом городке, иметь заботливую толстушку-жену и кучу ребятишек и писать детские книжки.

А вместо этого по ряду причин стал президентом компьютерной фирмы, женился на супер-модели (потому что так принято в его кругу) и свободное время проводит на различных светских вечеринках. Будет ли он счастлив? Нет. Так как это не его мечты, не этим он хотел заниматься и не так прожить свою жизнь.

Но в глазах окружающих он будет примером успешного человека и многие будут ему завидовать и стремиться добиться того же.

С определением вроде разобрались, переходим к вопросу, что мешает нам быть успешными.

Кого винить в отсутствии успеха

Многие могут составить целый список факторов, которые мешают их успеху. Например, рождение в бедной семье, слабое здоровье, строгие родители, плохой начальник, непонимание супруга или супруги, отсутствие нужных связей, неправильно выбранная профессия. Список можно продолжать долго.

Но мало кто будет винить себя в своих неудачах. Такова уж натура человека. Нам намного проще жить, когда вину можно переложить на другого и снять с себя груз ответственности.

Но только мы сами решаем станем ли мы успешными или нет. И если этого не произошло, то винить кого-то кроме себя нет смысла. Это, конечно, проще, но к решению проблемы не приведет. А осознание того, что только мы сами ответственны за свою жизнь, за успех, может стать первым шагом к его достижению.

И я подошла к третьей части статьи и хочу поделиться формулой успеха, которую я выбрала для себя. Я не изобрела ничего нового. Все, о чем я буду писать, можно найти в книгах по личностному росту. Удивляет лишь то, что не многие прислушиваются к советам успешных людей, считая все это пустой болтовней. Ну что же, заставлять никого не будем. Каждый сам хозяин своей жизни и сам выбирает свой путь.

Стратегия успеха

1. Измените мышление

Мы склонны верить только тому, что можем увидеть, потрогать, пощупать. Только тому, что научно доказано. А успех нельзя потрогать. В него нужно сначала поверить, поверить в то, что вы уже успешный человек, а станете еще успешнее. Но большинство ждут каких-то конкретных доказательств. «Вот, если шеф мне повысит зарплату тогда, я поверю что я чего-то стою».

Или «Когда я добьюсь признания и славы, тогда и пойму, что успешен. А сейчас я никто, и ничего особенного во мне нет». Но ожидаемый момент может никогда не наступить.

Мысли материальны и пока вы будете думать о себе, как о неудачнике, ничего хорошего не произойдет. И начинать любое дело нужно только с полной уверенностью в победе.

Сама страдаю этой проблемой. Каждый раз при обдумывании какой-то ситуации, сразу в голове возникает самое неприятное развитие событий. И очень часто так и получается. Поэтому я приняла решение бороться и изменить свой образ мыслей.

Очень хорошо помогают аффирмации. Я составила себе список положительных утверждений и произношу их утром и вечером. А также как только придет в голову негативная мысль, заменяю ее на положительную. И это работает. Я стала увереннее в себе, спокойнее и многое из того, что раньше не получалось, стало реальностью. Так что будьте оптимистами и добьетесь успеха намного быстрее.

2. Планируйте

Планированием занялась совсем недавно, но уже поняла все его преимущества. Например, придя в блоггинг, я не имела конкретных целей и не знала, что и как я буду делать. Поэтому в первые месяцы я написала очень мало статей и часто задавалась вопросом: оно мне действительно надо?

Теперь я распланировала свою деятельность на несколько лет вперед. Конечно, цели не останутся неизменными. Они могут корректироваться и изменяться, возможно появятся новые, а некоторые старые перестанут меня интересовать. Но так и должно быть.

Кроме долгосрочных целей, каждый день я составляю план работы на день. Не больше пяти задач. В начале списка ставлю самые важные и с них начинаю выполнение. И теперь я всегда успеваю выполнить намеченный план, а иногда и перевыполнить.

Раньше, не имея плана, я что-то делала, перескакивала с одного занятия на другое и, в итоге, вроде весь день была занята, но самых важных и нужных дел так и не сделала.

И очень мне понравилось упражнение: надо написать 10 целей на год, положить в надежное место листок и забыть о нем, а в конце года открыть и проанализировать, что же было достигнуто. В большинстве случаев, вы увидите, что выполнили почти все поставленные цели. Жаль, что об этом упражнении я узнала не в начале года, а только недавно. Но тем не менее, его выполнила, а в конце года проанализирую свои успехи.

3. Следуйте за мечтами

Об этом уже писала чуть выше. Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие и счастье, осознание полноты жизни. Прислушивайтесь только к себе, а не к родителям или друзьям. У каждого свои собственные мечты.

Родители часто совершают ошибку пытаясь реализовать свои мечты за счет детей. Например, хотелось кому-то быть известным юристом, но не получилось, так пусть хоть сын добьется успеха, а сын возможно мечтает быть поваром.

Многие могут возразить, что легко сказать следовать за мечтами, но прежде всего надо кормить семью и не всегда можно найти работу по сердцу, да еще чтобы они приносила хороший доход. А кто сказал, что будет легко? Но выход есть всегда, надо лишь понять чего вы действительно хотите и выработать план по достижению цели.

4. Не откладывайте на потом

На откладывайте дела на завтра. Оно, как известно, никогда не наступит. Все мы страдаем этой проблемой. Особенно любим откладывать какие-то сложные задания.

И в итоге все делаем в последний момент и кое-как. О том как с этим справиться я писала подробнее .

5. Учитесь новому

Сегодня чтобы быть успешным надо постоянно учиться новому и развиваться. Информация обновляется стремительно. И многие знания уже не актуальны. Нужно приобретать новые знания и навыки.

Читайте как можно больше полезных книг по теме, которой вы интересуетесь. Проанализируйте сколько часов вы проводите в транспорте, в пробках, за хозяйственными делами. Это потерянное время. Чтобы оно таким не было можно читать или слушать аудиокниги, обучающие курсы.

И приобретайте новые навыки. Я, например, решила овладеть методом слепой печати и скорочтением, что сэкономит мне кучу времени. А также пройти курсы по копирайтингу для улучшения качества своих статей.

Выполняя эти пять пунктов, я уверена, что достигну успеха. Чего и вам желаю. Таковая моя стратегия успеха

На этом все. В будущем поделюсь с вами своими успехами, а то что они будут не сомневаюсь. И поделитесь в комментариях, что такое успех для вас и что вы делаете для его достижения. До встречи.

Я участвую в конкурсе «Успех. Мое понимание.»
Вы также можете принять участие и выиграть призы:
1 место — 1500 рублей + 3 инфопродукта
2 место — 1000 рублей + 2 инфопродукта
3 место — 750 рублей + 2 инфопродукта
а также другие призы-сюрпризы.
Организатор конкурса — Наталия Хоробрых
Спонсоры и Жюри конкурса :
Александр Борисов — автор блога isif-life.ru
Елена и Альберт Городиловы — авторы блога goroduspeha.com