Читать эмоции по лицу

Содержание

Что такое микровыражения?

Михаил Баев

Вход/регистрация для прохождения демо-версии

Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает его своеобразным окном в мир истинных эмоций человека.

Что такое микровыражения?

Микровыражение — быстрое, сознательно неконтроллируемое выражение переживаемой эмоции. Длительность микровыражения составляет от 40 до 200 миллисекунд. Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает микровыражение своеобразным окном в мир истинных эмоций человека, что незаменимо во многих сферах — от психотерапии до определения лжи. Интересно, что микровыражения и способность их определять стали встречаеться в литературе (Роберт Ладлэм, „Предупреждение Амблера”, Уильям Гибсон, „Нулевая история”) и кино („Обмани меня”, „Закон и порядок”).

Зачем нужен тренинг микровыражений?

Тренинг микровыражений позволяет научиться видеть реальные эмоции других людей, оценивать влияние изменений своего поведения на их эмоции.

В этом видео есть микровыражения всех семи базовых эмоций — презрения, злости, отвращения, страха, удивления, печали, радости.

Вход/регистрация для прохождения демо-версии

Эффективность тренинга

Говорить о высоких навыках в распознавании микровыражений можно при результате в 80% и выше на времени ниже 50 миллисекунд. Рекомендуется начинать обучение с 200 миллисекунд и переходить к меньшему времени только по достижении уровня распознавания в 80%.

Что такое эмоции?

Существует множество определений эмоций, но наиболее интересны два:

1. Эмоция, от латинского emovere, где e- означает „из, из чего-либо, вовне”, а movere означает „двигать, быть двигаемым”.

Эмоции развивались эволюционно как способ взаимодействия с окружающим миром.

2. Эмоция — эпизод взаимосвязанных, синхронизированных изменений во всех или почти всех подсистемах организма в ответ на оценку релевантности внешнего или внутреннего стимула в отношении организма (Klaus Scherer, 1987, 2001).

Эмоции позволяет нам реагировать на стимулы как окружающего мира, так и собственного организма гораздо быстрее, чем позволило бы нам наше осознанное восприятие.

Эмоции и мимика.

Одним из первых ученых, исследовавших объективные проявления эмоций в виде мимических реакций, был Гийом Дюшенн де Булонь, знаменитый французский невролог и психиатр, первым применивший стимуляцию лицевых мышц и фотографию во время экспериментов. В честь Дюшенна искреннюю улыбку, задействующую не только большую скуловую мышцу, но и круговую мышцу глаза, называют „улыбкой Дюшенна”.

Автором первого крупного исследования по связи эмоций и мимических реакций был Чарльз Дарвин, издавший в 1872 году книгу „О выражении эмоций у человека и животных”, где Дарвин заложил понятия биологической обусловленности и универсальности эмоциональных реакций. Именно эту книгу рекомендует прочестьПол Экман в случае, если „есть возможность прочитать только одну книгу о психологии”.

Пол Экман, создавший совместно с Уоллесом Фризеном систему кодирования активности лицевых мышц FACS, является одним из пионеров объективного исследования мимических реакций. В процессе исследований разных культур Экман выделил семь эмоций, проявление которых идентично у всех людей.

Базовые эмоции.

Существует семь базовых эмоций, так называемых прототипов. Они подразделяются на положительные (радость), отрицательные (печаль, злость, отвращение, презрение, страх) и нейтральные (удивление).

Выражения лица, соответствующие этим эмоциям, универсальны для людей различных культур. Различается лишь их интенсивность в соответствии с так называемыми „правилами выражения” (например, японцы традиционно в присутствии других людей выражают эмоции менее интенсивно, но если они считают, что за ними не наблюдают, то уровень интенсивности выражения эмоций аналогичен европейскому).

Существует множенство вариантов прототипов, но, в основном, в наиболее серьезных исследованиях используются прототипы Пола Экмана.

Печаль

Вызывается потерей кого-либо или чего-либо значимого, призыв о помощи.

Злость

Человек злится, если не может достичь своих целей, если по отношению к нему нарушаются нормы поведения, проявляется несправедливость.

Пока мимические проявления злости не будут отмечены во всех частях лица, можно говорить о попытках контроллировать злость, трудностях при концентации внимания,желании казаться серьезным, но не о полном проявлении эмоции.

Чем выше поднимается верхнее веко, тем более злыми мы выглядим.

Отвращение

Эволюционно развитие эмоции отвращения связано с пищевым поведением, избеганием некачественной пищи.

Часто используется, чтобы замаскировать злость.

Презрение

Эмоция доминирования.

Мимические проявления презрения ассиметричны. Часто сочетается со злостью и радостью.

Страх

Угроза физическому или психическому благополучию.

Когда напряженные нижние веки сочетаются с поднятыми верхними, а остальное лицо при этом нейтрально, это почти всегда признак страха.

Удивление

Реакция на неожиданное событие или объект, появившийся в поле зрения.

Самая краткая из эмоций, по окраске нейтральна. Из-за краткости часто проявляется в сочетаниис какой-либо следующей за ней эмоцией. Следует обращать внимание на второй вариант проявления эмоции, когда напрягаются m. incisivi — мышцы в области губ.

Радость

Можно сказать, что у искренне улыбающегося человека „улыбаются глаза”: при „улыбке Дюшенна” активируется круговая мышца глаза, вызывая появление морщин в форме „вороньей стопы” у наружных уголков глаз.

При обычной улыбке „социального общения” „воронья стопа” не образуется, но, нужно отметить, морщинки могут образовываться при сильном сокращении скуловой мышцы (m. zygomaticus major — основной мышцы, задействованной при улыбке) за счет подъема щек.

Физиогномика

Была очень популярна в XIX веке. Одной из жертв физиогномики чуть было не стал молодой Чарльз Дарвин — его лицо не нравилось капитану корабля „Бигль” — физиономисту-любителю. Впоследствии ставшее знаменитым и положившее начало эволюционной теории и теории универсальности эмоций путешествие могло не состояться. В настоящее время популярна китайская физиогномика, но, как и в случае с традиционными методами китайской медицины, анализировать и ставить диагноз (для чего в Китае в основном и используются физиогномические данные) нужно с позиций восточной культуры.

Основные сложности при восприятии эмоций

„Чтение мыслей” — попытка угадать мысли, используя изменения мимики, и попытка сделать выводы о человеке по анатомическим особенностям его лица.

На что нужно обращать внимание при анализе выражений лица

Изменение формы и появление новых кожных складок (морщин) — один из самых важных маркеров активности мышц лица.

Брови в нейтральном положении не смещаются ниже горизонтальной линии, проходящей через складку на середине верхнего века.

При анализе формы рта целесообразно ориентироваться на линию „комиссура — стомион — комиссура”. Концы этой линии никогда не будут выше ее середины, если мышцы области рта расслаблены.

Нейтральное положение век, анатомические варианты

Верхнее веко:

от верхнего края радужной оболочки до верхнего края зрачка.

Нижнее веко:

нижний предел — сразу под радужной оболочкой; верхний предел — чуть выше нижнего края радужной оболочки.

Инструкция по прохождению тренинга микровыражений

Вход/регистрация для прохождения демо-версии

Тренинг может работать в двух режимах — демонстрационном и полном. В демонстрационном режиме ограничено количество снимков и функции тренинга (отключена регулировка скорости и статистика).

Переключение между режимами осуществляется во вкладке «тренинг» меню.

Прохождение тренинга не ограничено по времени, но ограничено по числу показов фотографий (3000 показов), число показов рассчитано примерно на 10 часов работы и достаточно профессионального уровня в распознавании микровыражений. Большое количество снимков позволяет избежать проблемы идентификации снимка по признакам, отличным от эмоции.

Стертые выражения,так называемые subtle expressions, есть в составе тренинга в виде неполных эмоций и эмоций различной интенсивности.

В любой момент при работе с тренингом можно оценить статистические показатели как по всем эмоциям, так и по любой выбранной. Говорить о высоких навыках в распознавании микровыражений можно при результате в 80% и выше на времени ниже 50 миллисекунд. Рекомендуется начинать обучение с 200 миллисекунд и переходить к меньшему времени только по достижении уровня распознавания в 80%.

В процессе тренинга можно гибко изменять скорость демонстрации.

Перед началом работы мы предлагаем вам пройти анкетирование (необязательно, но рекомедуется), причем просмотр анкеты не будет доступен до повторного заполнения ее при окончании, что дает возможность самостоятельно оценить эффективность влияния тренинга на качество социального взаимодействия.

Тренинг в интернет-магазине

© 2011, Михаил Баев

Блог Михаила Баева — одного из ведущих экспертов в области невербальной коммуникации, эмоций, выражений лица! В настоящее время кроме индивидуального приема ведет раздел мимики в курсе профайлинга в Международной Академии исследования лжи и семинары и тренинги по эмоциям и невербальной коммуникации. В 2010 году разработал тренинг микровыражений, который теперь широко используется в программах индивидуального и корпоративного обучения.

Читаем эмоции по лицу. Микровыражения

Человек не может их контролировать и не способен подавить.
Поэтому тот, кто умеет их распознавать, всегда может получить достоверную информацию об эмоциях собеседника в текущий момент. Этот навык может вывести ваши коммуникативные способности на новый уровень.
Существует 7 основных микровыражений:
Злость/гнев
Признаки злости:
1. Человек, испытывающий гнев, опускает и сдвигает брови.
2. Между ними образуются две вертикальные складки.
3. У разозлившегося человека напрягается нижнее веко.
4. Также у него напрягаются губы. Они могут быть сжаты или округлены.
Счастье
Одинаково приподнятые уголки губ.
Приоткрыт рот и можно увидеть зубы.
Щёки приподняты и мышцы вокруг глаз напряжены.
Около глаз можно заметить небольшие морщинки.
По последним двум пунктам вы всегда сможете отличить настоящую улыбку от фальшивой.
Презрение
Щека, приподнятая с одной стороны.
Уголок рта, застывший в одном положении
Страх
1. Широко раскрытые глаза.
2. Поднятое верхнее веко.
3. У испуганного человека брови подняты и создают прямую линию.
4. Приоткрытый рот и немного вытянутые губы.
Удивление
При удивлении человек приподнимает брови так, что они образуют два полукруга.
Как и при страхе – широко открытые глаза.
«Челюсть отвисла!» – абсолютно справедливое утверждение об удивленном человеке.
Удивление и страх достаточно похожи, но вы легко сможете их различать по форме бровей (полукруглые при удивлении и прямые при страхе).
Грусть
Брови задумчиво сведены вместе и немного опущены.
Верхние веки опущены, рассеянный взгляд.
Нижняя губа надута и немного выдвинута.
Опущенные уголки рта. Самый надежный признак печали.
Отвращение
При отвращении человек, как правило, морщит нос.
Немного вздёрнутая верхняя губа.
Само лицо сморщено, щёки несколько приподняты.
Глаза прикрыты, веки напряжены.
Стоит отметить, что далеко не всегда будут проявляться одновременно все признаки. Но достаточно заметить 1-3 из них, чтобы правильно определить эмоцию человека.
Также нужно уметь правильно интерпретировать микровыражения собеседника. Если вы заметили отвращение на его лице, то это не всегда означает, что у него к вам неприязнь.
Отвращение может быть вызвано предметом обсуждения, внезапно вызванной ассоциацией или чем-то ещё. Как и любой другой навык, умение замечать и определять микровыражения требует тренировки.
Поэтому не останавливайтесь на теории, а начинайте читать лица своих друзей, родственников и коллег.

Мысли, чувства и ощущения

Традиционное упражнение в гештальт-терапии: «Глядя на человека, проговаривай свои мысли, свои чувства и свои ощущения». При этом все понимают, что «Наверное, тебе около тридцати лет» — это мысли, «Меня к тебе тянет» — это чувство, а «Мои руки немного потеют» — это ощущение.

Казалось бы, все так просто и очевидно, однако на практике возникает множество ошибок, непониманий и просто путаница. Да и с точки зрения теории много сложных моментов в связи с тем, что сложившееся словоупотребление в практической психологии за многие десятки лет стало серьезно отличаться от стандартов академической психологии.

Ощущение

Ощущения — это в первую очередь элементарные кинестетические ощущения: все то, что мы непосредственно получаем на выходе от контактных рецепторов тела при прямом воздействии на них.

Прикосновение или напряжение мышц, боль или холод, сладкое или горькое — все это ощущения, в отличие от звуков, картинок и образов. Вижу — картинки, слышу — звуки, а чувствую (ощущаю) — ощущения.

«Приятная расслабленность в груди» или «напряжение в плечах», «сжаты челюсти» или «ощущаю тепло рук» — это кинестетика и это непосредственные ощущения. А вот рассказ о том, что вы видите и слышите — уже в меньшей степени рассказ о ваших ощущениях.

«Вижу свет и слышу негромкие звуки» — еще об ощущениях, а «Вижу твои прекрасные глаза и теплую улыбку» — это уже не непосредственные ощущения. Это уже восприятия, переработанные умом ощущения, это уже целостное и осмысленное видение происходящего с добавлением тех или иных чувств.

Там, где начались восприятия, обычно кончаются ощущения. Ощущения — это непереработанная, без интерпретаций, непосредственная кинестетика.

Впрочем, по жизни все конкретнее и сложнее. Фраза «Я ощущаю, как мне жмут ботинки» — все-таки об ощущениях. При том, что «ботинки» — это целостное восприятие предмета, это уже не ощущение, а восприятие, но фраза делает акцент не на ботинки, а на то, что ботинки «жмут». А «жмут» — это ощущение.

Мысли

Мысли — интересные связки чего-то с чем-то, которые родил ум в процессе переработки ощущений, чувств или каких-либо других мыслей. Мысли бывают ясные и смутные, мелкие и глубокие, путаные и четкие, это могут быть предположения и ассоциации, убежденные констатации или рассказ о сомнениях, но при мысли всегда работает голова.

Если чувство это восприятие через тело, то мысли — образно-визуальное или понятийное восприятие, восприятие через ум (голову).

«Я знаю, что мы чужие» — через голову это это знание, нейтральная мысль. «Я чувствую, что мы чужие» — если это пропущено через душу (то есть через тело), — это может быть обжигающее или леденящее душу чувство.

Влечение, желание может быть нейтральным знанием: «Я знаю, что к обеду я проголодаюсь и буду искать, где поесть». И это может быть живым чувством, когда внимание на всех вывесках ищет «кафе» и отвлечься трудно…

Итак, мысли — это все то, что приходит к нам через ум, через голову.

Чувства

Когда вас спрашивают о ваших чувствах, это не про так называемые внешние чувства, не про наличие у вас глаз, слуха и других органов чувств.

Если девушка скажет своему молодому человеку: «У тебя нет чувств!», то его ответ: «Как нет? Чувства у меня есть. У меня есть слух, зрение, все органы чувств в порядке!» — или шутка, или издевательство. Вопрос о чувствах — это вопрос о внутренних чувствах,

Внутренние чувства — это кинестетически переживаемые восприятия событий и состояний жизненного мира человека.

«Я тобой восхищаюсь», «чувство восхищения» или «ощущение света, исходящего от твоего прекрасного лица» — это про чувства.

Чувства и ощущения часто похожи, их нередко путают, но на самом деле отличить их легко: ощущения — это элементарная кинестетика, а чувства — уже переработанные умом ощущения, это уже целостное и осмысленное видение происходящего.

«Теплые объятия» — это не про 36 градусов по Цельсию, это про историю наших отношений, так же как и чувство «Мне с ним неуютно» — говорит о гораздо большем, чем ощущение «жмут ботинки».

Чувства нередко путают и с интеллектуальной оценкой, но направленность луча внимания и состояние тела почти всегда подскажут вам правильный ответ. В интеллектуальной оценке есть только голова, а чувство всегда предполагает тело.

Если вы сказали «Я доволен», но это шло из головы, это была только интеллектуальная оценка, а не чувство. А довольное, на всем дыхании выпущенное от всего пуза «Ну ты паразит!» — очевидное чувство, поскольку — от тела. Подробнее см.→

Если вы заглянули себе в душу и чувствуете в себе чувство — значит, это правда, у вас — чувство. Чувства не врут. Однако здесь нужна осторожность — вы не всегда можете быть уверены, какое конкретно у вас чувство. То, что иногда переживается человеком как определенное чувство, может им и не быть, может быть чем-то другим. В этом конкретном пункте — чувства, бывает, врут.

Чтобы люди в чувствах не путались, чтобы одно чувство люди не принимали за другое и меньше придумывали чувства там, где их на самом деле нет, сочиняя рэкетные чувства, многие психологи предлагают словарь настоящих чувств и методику их распознавания.

Итак, как же коротко определить чувства? Чувства — это образно-телесная интерпретация кинестетики. Это кинестетика, оформленная в живые метафоры. Это живое, пришедшее к нам из нашего тела. Это язык, на котором говорит наша душа.

Кто кого определяет?

Ощущения вызывают чувства? Чувства вызывают мысли? Все наоборот? — Скорее, правильные ответ будет в том, что взаимосвязи ощущений, чувств и мыслей могут быть любыми.

  • Ощущения — чувства — мысли

Ощущение зубной боли — чувство страха — решение пойти к зубному.

  • Ощущение — мысль — чувство

Увидел змею (ощущения), на основе прошлого опыта сделал вывод, что она может представлять опасность (мысль), как следствие — испугался. Т.е., другой порядок.

  • Мысль — чувство — ощущение

Вспомнил, что Вася обещал мне дать денег, но так и не дал (мысль), обиделся (чувство), от обиды сперло дыхание в груди (ощущение) — другой порядок.

  • Мысль — ощущение — чувство

Представил, что мои руки теплые (мысль) — ощутил тепло в руках (ощущение) — успокоился (чувство)

Сколько чего надо?

Если у нас есть ощущения, есть мысли и есть чувства, то можно ли говорить о каком-то желательном их соотношении? По факту, у разных людей это соотношение бывает сильно разным, и в первую очередь идет различие по преобладанию мыслей или чувств.

Есть люди, любящие чувствовать и умеющие чувствовать. Есть люди, склонные не чувствовать, а думать, привыкшие и умеющие думать. К таким людям за чувствами обращаться трудно: они могут вам по вашему запросу рассказать о своих чувствах, но когда вы от этого человека отойдете, он вернется к штатному образу жизни, где он думает, принимает решения, ставит цели и организует себя на их достижения, не отвлекаясь на то, что ему не нужно, на чувства.

Мужчины чаще выбирают разум, женщины чаще выбирают чувства. Думается при этом, что важно не только то или иное соотношение мыслей и чувств, а вопрос о качестве мыслей и о содержании чувств.

Если у человека мысли пустые, негативные и бессвязные, то пусть лучше будет больше у него добрых и красивых чувств. Если у человека прекрасная голова, глубокие и быстрые мысли, то отвлекать его на большое количество чувств уже не видно необходимости.

Наверное, у развитой личности должны быть достаточно развиты (как прожиточный минимум) все эти три способности — способность ощущать, способность чувствовать и способность думать, а далее каждый имеет право на свой выбор.

Так происходит в хорошей школе: она дает обязательный набор предметов, а далее каждый выбирает свою специализацию, свое будущее.

Человек как организм чаще выберет жить чувствами, человек как личность — будет развивать свой разум. См.→

Как узнать, о чем человек думает во время разговора с вами

У каждого бывала такая ситуация, когда человек, с которым вы проводите вечер или просто общаетесь, или спорите, скажет что-то, и в этот момент вы точно понимаете, что что-то тут не так.

Возможно, дело даже не конкретно в том, что он сказал, а в том, как он выглядел в этот момент. Например, его взгляд выжигал точку у вас на лбу или нога собеседника не переставала трястись.

Ученые потратили десятки лет на то, чтобы выяснить, что именно значат эти невербальные сигналы.

Выяснилось, что в каких-то случаях эти действия могут не значить вообще ничего, а в других — отражать, о чем думает на самом деле и что чувствует человек, находящийся перед вами. Может быть, он сейчас на грани нервного срыва, а может быть, пытается обмануть вас.

Ниже будет приведено несколько самых интересных и полезных научных примеров о том, как грамотно читать этот язык тела. Были использованы материалы из Psychology Today, исследовательских журналов, а также из книг по психологии.

Прежде, чем начать, хотим обратить ваше внимание на пару важных моментов.

Во-первых, контекст имеет большое значение. Вы можете подумать, что то, что человек скрестил на груди руки, может свидетельствовать о том, что он не расположен к общению. А он на самом деле, может быть, просто замерз.

Во-вторых, немаловажно понимать, что жесты сами по себе очень различаются в зависимости от того, откуда человек, и даже от его личностных характеристик. Например, если человек качает головой в стороны, то в России это расценят как отрицание (“нет”). Если же Вы общаетесь с индийцем — не удивляйтесь тому, что то же самое движение будет иметь положительное значение и означать согласие (“да”).

Если интонация голоса повышается или понижается — ваш собеседник заинтересован

Нравится вам это или нет — наш голос всегда выдает степень заинтересованности.

«Как только начинается разговор, если женщине вы понравились, ее голос приобретет напевную манеру, — докладывает «Психология сегодня» (Psychology Today), — в то время как мужской голос станет ниже на октаву».

Все наши эмоции влияют на организм. Наши самые искренние улыбки приводят к морщинам в определенных местах, а если вы слишком часто удивляетесь чему-то, то вполне возможно, что ваши брови примут приподнятое положение.

Указательный палец, торчащий из крепко сжатого кулака, — признак доминирования.

Если кто-то протягивает перед собой руку и открыто показывает указательным пальцем вдаль — этот человек явно пытается показать то, что он здесь главный. Однако такой способ доминирования не всегда срабатывает.

«Этот символ обозначает дубинку, с помощью которой оратор подчиняет себе своих зрителей, — считают супруги Пиз, — подсознательно это пробуждает негативные ощущения у публики, ведь это движение означало, что дальше последует сильный удар этой рукой (большинство приматов используют это движение для физической атаки противника)».

Только спокойствие

«Эмоции, зрительный контакт и реагирование на угрозы, так же как и обеспечение нашего выживания, — это сложные функции лимбической системы головного мозга,» — говорит бывший агент ФБР контрразведки Джо Наварро.

«Люди выражали свой дискомфорт таким образом в течение миллионов лет, — заключает Наварро, — если человек неоднократно прикасается к своему лицу или рукам, то он, вероятно, нервничает».

«Вообще, все эти сложные механизмы реакции на стресс показывают то, как сильно человек эволюционировал», — сообщает он для Business Insider.

Какие же проявления беспокойства нам известны из наиболее распространенных? Прикосновение к лицу и к коже на руках. Эти действия могут быть успокаивающими в некомфортных ситуациях.

«Это забавно — как часто мы прикасаемся к себе, находясь под напряжением», — сказал Наварро.

Ваша шутка кому-то понравилась? — верный знак симпатии. Психологи утверждают, что юмор и положительная реакция на юмор играют ключевую роль в развитии человека. Это является выражением желания отношений, как платонических, так и романтических.

Думает ли обо мне человек

1. Неожиданный прилив эмоций

© Ruslan Guzov / Shutterstock

Представьте себе, что вы прекрасно проводите время и веселитесь, как неожиданно на долю секунды вас охватывает непонятная печаль.

Такие внезапные приливы эмоций нередко вызывают у нас мысли об определенном человеке. Если с вами происходит нечто подобное, велика вероятность того, что о вас думают, особенно близкий человек. Это может быть ваш бывший партнер или старый друг.

2. Вы видели сон об этом человеке

© Sylwia Ramach / Shutterstock

Возможно, вам никогда не снился ваш знакомый или друг, но прошлой ночью он появился в ваших снах. Вы можете видеть, чем занимается этот человек, как он выглядит, и что говорит. Так как мы все энергетически связаны друг с другом, это может рассказать что-то о его нынешней жизни и подсказать, что может случиться с ним в будущем.

Скорее всего, его появление в ваших снах связано именно с тем, что он думает о вас, и что через сон он пытается с вами связаться. Попробуйте написать или позвонить этому человеку и расспросите его о жизни, и вы узнаете, думал ли о вас ваш знакомый или близкий человек.

3. Желание быть ближе

© Paul Biryukov / Shutterstock

Многие считают, что судьба заставляет нас влюбиться в какого-то человека. На самом деле, мы влюбляемся, потому что подсознательно чувствуем, что человек, который думает о нас, способен удовлетворить наши глубинные потребности.

Это объясняет, почему мы ищем способы привлечь его в нашу жизнь и сократить расстояние между нами. Поэтому, если определенный человек часто оказывается рядом, это является верным признаком того, что он о вас думает и подсознательно тянется к вам.

4. Долгая улыбка

© baranq / Shutterstock

Обратите внимание на то, что вы делаете в первую очередь, когда встречаете старого друга, которого давно не видели. Вы улыбаетесь, и улыбка остается на вашем лице дольше 10 секунд.

Ваше подсознание подсказывает, что вам нравится этот человек. То же самое происходит, когда кто-то думает о вас. Когда человек встречает вас, он испытывает такие же чувства, что и при встрече старого друга, и его улыбка долго не сходит с лица.

Человек, который думает о вас, будет разговаривать с вами не в своей обычной нейтральной манере. Если он думал о вас, он будет испытывать внутреннее ощущение счастье, и это чувство проявится во внешней улыбке во время разговора с вами.

5. Вы часто находитесь в поле зрения человека

© Look Studio / Shutterstock

Когда кто-то часто о вас думает, его подсознание всегда будет стремиться к тому, чтобы вы находились в поле его зрения. Этот человек будет в глубине души хотеть, чтобы вы были ближе и стали частью его жизни.

По этой причине заинтересованный человек захочет знать, чем вы занимаетесь, с кем проводите время и с кем общаетесь. Он может даже прямо не смотреть на вас, но всегда желать при любой возможности видеть вас в поле своего зрения. Если человек постоянно о вас думает, вы ему, скорее всего, очень нравитесь, или у него есть более глубокие чувства к вам.

6. Ноги человека направлены в вашу сторону

© Maryna Pleshkun / Shutterstock

Наши ноги естественным образом разворачиваются в ту сторону, куда мы направляемся. Существует подсознательная связь между нашими намерениями и направлением, на которое указывают наши ноги.

Если вы находитесь в компании людей, ваши ступни всегда будут обращены в сторону того, кому вы больше всего симпатизируете. Если же вы заметили, что ноги человека смотрят на вас, то это явный признак того, что вы нравитесь этому человеку, и он думает о вас.

7. Интересуется вашими друзьями

© Jacob Lund / Shutterstock

Вы будете знать, думает ли о вас человек, если он будет пытаться разговаривать не только с вами, но и с вашими друзьями. Друзья оказывают большое влияние на нашу жизнь, и поэтому, когда мы интересуемся кем-то, мы пытаемся быть ближе и к друзьям человека, стремясь им понравиться.

Если вы находитесь в компании, и ваш собеседник, пообщавшись с вашими друзьями, последним говорит с вами, вы можете быть уверенными в том, что он думает о вас.

8. Подходит к вам без причины

© Iakov Filimonov / Shutterstock

Когда вы интересны человеку, его подсознание будет искать способы привлечь вас в свою жизнь. Он захочет подойти к вам, даже если на это нет никаких объективных причин. Возможно, этот человек постоянно думает о вас, и у него к вам более серьезные чувства.

8 вещей, которые делает только любящий мужчина

9. Вы часто думаете об этом человеке

© Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock

Безусловно, когда мы увлечены кем-то, наши мысли полностью поглощены объектом наших желаний. Однако, если вы ни с того, ни с сего стали думать о человеке, то, вполне вероятно, он тоже о вас думает.

Особенно это касается ситуаций, когда мысль о нем возникла на пустом месте, и ничего не предвещает ее появление. Если происходит нечто подобное, вы, скорее всего, занимаете мысли этого человека. Возможно, вам даже стоит ожидать от него сообщения.

Как узнать, что о тебе думают

10. У вас горят или чешутся уши

© Vladimir Gjorgiev / Shutterstock

Многие считают это простой приметой, но нельзя отрицать тот факт, что наше тело и мозг тесно связаны, и эту связь мы не всегда способны понять. Если ваши уши начали вдруг гореть или чесаться на ровном месте, о вас явно кто-то думает.

Конечно, если вы страдаете от аллергии или сгорели на Солнце, вы можете исключить этот признак. Но если не существует объективных причин, то, скорее всего, вы вызвали чей-то интерес.

Считается, что, когда у вас чешется левое ухо, кто-то обсуждает ваши недостатки. Если же левое ухо чешется и покраснело, человек может отвратительно о вас отзываться.

Наоборот, правое ухо, которое горит или чешется, говорит о том, что вас кто-то любит, хорошо о вас отзывается и верит в вас. Если же чешутся оба уха, то возможно вам нужно прочистить уши.

11. Внезапное чихание

© goodluz / Shutterstock

Многие посчитают это старым поверьем, но у него есть доля правды.

Если вы страдаете от аллергии или простуды, то этот признак нельзя считать достоверным. Однако внезапное чиханье на ровном месте может означать, что о вас думают. Считается, что неожиданное чиханье указывает не просто на то, что о вас думают, но и является признаком того, что кто-то сильно скучает по вам.

Если вы чихнули всего один раз, о вас думают и говорят хорошо. Двойное чиханье означает прямо противоположное, и кто-то плохо о вас отзывается. Три чиханья считаются хорошим знаком. Если же кто-то произносит фразу «Будь здоров» после того, как вы чихнули, то для вас все закончится хорошо.

12. Горят щеки

© Cookie Studio / Shutterstock

Мы часто краснеем, когда испытываем чувство стыда или неловкости. Однако, если ваши щеки начинают гореть, когда вы не находитесь в неловкой ситуации, это может говорить о том, что о вас кто-то думает и дурно отзывается о вас.

Такое ощущение похоже на жар после оплеухи, что, по сути, и происходит, когда человек наносит удары «словами».

13. Дискомфорт во время еды

© Thomas Foldes / Shutterstock

Если во время еды вы подавились, начали кашлять, или у вас начало щекотать в горле, это может быть признаком приближающейся ссоры. Внезапное ощущение, что вы можете подавиться, возникает из-за напряженной атмосферы вокруг вас.

Ваше подсознание чувствует напряжение от другого человека, и тело реагирует на него. Если же вы сидите в одиночестве и чуть не подавились, то, возможно, вы пытаетесь неосознанно построить такую ситуацию у себя в голове.

14. Зудят глаза

© 9nong / Shutterstock

Зуд в области глаз может просто указывать на то, что у вас аллергия или очень чувствительные глаза.

Если же внезапно у вас начал чесаться глаз, то это может говорить о том, что есть человек, чьи мысли вы постоянно занимаете.

Считается, что если у женщин чешется левый глаз, ее кто-то хвалит и хорошо думает о ней. Если же зудит правый глаз, мысли человека имеют негативный характер. У мужчин все наоборот.

Доброго времени суток! Уважаемые читатели, вы точно слышали о сверхспособностях человека. Кто-то общается с потусторонним миром, кто-то умеет передвигать предметы, а кто-то вовсе читает мысли. Это фантазия или реальность? Возможно ли это на самом деле? Как развить эти навыки? В статье я вам расскажу, как научиться быстро читать мысли. Это довольно сложный процесс, но все же, если вникнуть, то можно научиться, главное — желание.

История

Вы знали, что чтение мыслей можно пробудить в каждом из нас? Научившись это делать, вы достигните больших результатов в определенных видах деятельность. Если вы освоите данные техники, то вам откроются неограниченные возможности в любом деле. Благодаря такой способности вы легко найдете общий язык с человеком, который вас интересует. Продавец всегда знает, что именно хочет приобрести покупатель. Боксер знает, как ударит соперник. Вратарь всегда угадает направление полета мяча. Бизнесмен догадается, что задумал конкурент.

У меня есть такая способность, как чтение мыслей. Но это скорее не чтение мыслей, а предугадывание событий. Я иногда люблю делать ставки на тотализаторе. И знаете, достаточно часто угадываю исход. Это происходит благодаря тому, что я не действую по специальному алгоритму (то есть команда проиграла, значит, следующий раз выиграет). Нет, это так не работает. Я, в первую очередь, смотрю турнирное положение, статистику и другие показатели, но не беру во внимание прошлый матч. Здесь очень важна тонкая система, где нужно чувствовать, что может произойти форс-мажор. Так же и в жизни, путем сбора информации и систематическим наблюдениям, можно раскусить планы кого угодно. Например, спустя 5 лет в университете, я знаю, что скажет преподаватель, что скажет друг или коллега. Тут нет единого алгоритма, главное — системность.

Предугадывание спортивных результатов я называю чтением мыслей на расстоянии. Видите все очень просто, но эти навыки отрабатываются годами. Вот, например, сейчас, я знаю, ты обязательно прочитаешь эту статью и пойдешь спокойно заниматься своими делами, забыв, о чем она. Но спустя какое-то время ты вспомнишь о ней.

Инструкция

Чтобы выполнить все этапы по прочтению мысли, вам необходимо найти добровольца, который согласится на эксперимент и помещение, куда не попадает лишний шум (подвал, погреб, дом в лесу или дача).

Инструкция состоит из подготовки и нескольких этапов:

  1. Физики говорят, что каждая мысль создается в результате колебания энергетических потоков. Каждая мысль имеет свою частоту и ее можно запрограммировать в «биологическом компьютере». Эта область слабо изучена. Процесс чтения мыслей, конечно, возможен, но для этого необходимо создать определенные ситуации. Несмотря на высокое развитие технологий, ученые до сих пор не могут понять, как работает этот механизм.
  2. Работайте над собственным сознанием, если вы хотите научиться читать мысли на расстоянии. Приводите свое сознание в состояние полного покоя и тогда вы научитесь управлять мыслями. Хорошо расслабиться помогают различные виды медитаций. Выбрать себе подходящую медитацию вы можете на просторах нашего сайта в другом разделе.
  3. Так, вы уже научились погружаться в состояние покоя, организм полностью расслаблен, но все равно мозг активно работает. Что же делать? Поток мыслей до сих пор овладевает вами? Именно поэтому вы не можете читать чужие мысли, вы еще не научились контролировать свои. Для этого переходим дальше.
  4. Чтобы перестать думать, выполните специальное упражнение, которым вы занимаетесь во время медитации. Заблокируйте мысли. Сразу будет трудно освободить сознание, но через некоторое время вы будете улучшать свои результаты.
  5. Теперь переходим к упражнениям. Попросите близкого вам человека подумать об одном событии, которое вы пережили вместе. Посадите партнера в удобное кресло «как Крестного отца» и сделайте так, чтобы возле него не было никаких посторонних шумов и факторов, которые могут отвлечь.
  6. Используйте методику профессионального расслабления. Если ваш человек к этому не подготовлен, то постарайтесь сделать это максимально быстро, чтобы он невзначай не уснул с непривычки.
  7. Теперь пришла пора освободить свои мысли, и предугадать, что думает ваш партнер. После этого вы увидите какие-то изображения и силуэты. После того, как вы поймете, что это сигнал мыслей человека, а не плод вашего воображения, тогда можете смело завершать сеанс. После того как закончите, спросите у партнера, так ли он думал в тот момент, как вы описали.
  8. Сперва это событие должно быть для вас очевидным, таким же ясным, как тот факт, что после ночи наступит день. То есть, вы должны быть связаны с этим событием. После того, как вы научились считывать мысли, то уже неважно, знакомы вы с этим или нет. Если уверенны в своих силах, тогда смело езжайте в незнакомый город и попробуйте самостоятельно без путеводителей и местных жителей найти достопримечательности, просто идя наугад.

Психологические методы «чтения мыслей»

Вы должны использовать несколько простых упражнений, которые помогут научиться азам телепатии.

Для того чтобы стать мастером в этом деле, вам необходимо натренировать терпение, целеустремленность и время для проведения тренировок.

Перед началом тренировок полностью освободите сознание. Как это сделать, описано в предыдущем разделе. Ну что же, приступим.

  • Итак, первое упражнение. Возьмите в руки любой предмет, который принадлежит не вам. Это может быть телефон, ручка, тетрадь, книга или украшение. Взяли? Теперь полностью сконцентрируйтесь на этом предмете и абстрагируйтесь (отвлекитесь и постарайтесь не думать ни о чем, кроме выбранного предмета) от всех мыслей. После закройте глаза и придумайте образы, которые связаны с владельцем этого предмета. Практикуйтесь регулярно, и в дальнейшем разгадать ход мыслей любого человека для вас не будет проблемой.
  • Это занятие помогает тренировать чтение мыслей на расстоянии. Возьмите механические часы и отправьтесь в тихое укромное место. Вслушивайтесь в каждый звук механизма. Для этого прислоните часы прямо к уху. После постепенно отдаляйте часы от уха до тех пор, пока не перестанете слышать звук.
  • Навыки телепатии вы можете развивать где угодно. Например, увидели незнакомца, который идет по улице. Попробуйте угадать в каком направлении он будет направляться дальше. Если едете в транспорте, попробуйте угадать, на какой остановке выйдет человек, сидящий возле вас (мне это часто удавалось). Это приходит с опытом.

Благодаря этим упражнениям вы не только научитесь читать мысли других людей, но и сможете быстро восстанавливать энергию, улучшите интуицию, а также сможете самостоятельно себя контролировать. И помните: «Терпенье и труд — все перетрут»!

4 метода защиты от чтения мыслей

Чтобы защититься от чтения мыслей, скрестите руки или ноги во время разговора. Так вы замыкаете контур своего биополя. Основные методы защиты:

  • «Кольцо» – соедините большой и указательный палец на руке, так вы образуете кольцо. Другие пальцы наложите друг на друга. Жители Китая и Японии активно используют этот прием.
  • «Вложение кольца» – в основном практикуют йоги. Для этого упражнения снова образуйте кольцо указательным и большим пальцем, но только вложите кольцо в ладонь другой руки. Три раза необходимо повторить это упражнение.
  • «Зеркальная стена» – представьте, что вас окружает кирпичная стена высотой в несколько рядов. Снаружи стена покрыта зеркалами, и вы защищены от соперника. Выполняя данный прием, ни в коем случае не выдавайте своих намерений. Постарайтесь действовать так, чтобы оппонент не догадался о том, что вы задумали.
  • Защита души. Сразу после наступления полуночи поставьте возле себя две магические свечи. Три раза обратитесь к Высшим Духам с такими словами: «Призываю и заклинаю вас Святые, Всесильные Ангелы Божии Властители всякого дня и часа, именем Могущественным и Великим Агла. О придите в сей час ко мне на помощь». После этого завершите сеанс и затушите свечи.

Кроме этих, существует еще множество упражнений, но они менее эффективны и не пригодятся обычному человеку.

Считывать мысли на расстоянии очень просто!

Может ли человек считывать чужие мысли на расстоянии? Да! Это может даже тот, у кого нет развитого дара ясновидения! Узнайте об этой технологии!

Врожденные сверхспособности есть у каждого!

Все в нашей Вселенной является волной, и любая волна имеет в своей основе что-то материальное. Например, радиостанции ловят волны определенных частот, преобразуют их, и люди могут слушать музыку и новости по радио.

Любая мысль тоже является волной.

Люди думают, генерируют мысли и при этом излучают разные волны. А если человек умеет излучать, значит, он должен уметь их принимать. Значит, верно и то, что у каждого человека есть врожденные способности к телепатии¹!

Как обычному человеку научиться считывать чужие мысли на расстоянии? Особенно, если у него нет развитого дара ясновидения² или других сверхспособностей?

Техника считывания мысли на расстоянии

Предложенная техника очень проста; единственное, что необходимо – концентрация внимания. Принцип ее похож на скачивание файла в компьютер из «облака» (хранилища информации в сети интернет).

1. Практик мысленно задает вопрос, который его интересует. К примеру: «Что думает обо мне А. (имя нужного человека)?»

2. Затем практикующий выбирает место вокруг себя, на котором будет концентрироваться. Например, точка на стене. Единственное условие: расстояние до объекта должно быть не менее 1 метра.

3. Сосредоточившись на выбранной точке (это «облако»), практикующий начинает чувствовать ее как нечто материальное.

Нужно продолжать смотреть на точку и довести концентрацию до того момента, чтобы почувствовать «плотность» этой точки, будто она – материальный объект.

4. Сконцентрировавшись и прочувствовав ее, практик мысленно «протягивает» ощущения от точки до самого себя.

Это напоминает «нить», которая тянется от точки на стене к голове практика.

Так выстраивается «волна», канал, по которому информация перетекает от точки концентрации в разум человека!

Внимание!

В этот момент голова должна быть абсолютно пустой — никаких мыслей, никакого анализа.

5. Практикующий осознанно удерживает в сознании этот чувственный канал от точки («облака»). Через определенное время к практику начнет поступать нужная информация: ответ на вопрос, который он задал в самом начале.

Так происходит считывание мысли на расстоянии. Мысли могут касаться любых людей и самых разных вопросов.

Чолпон Эгембердиева

Пройдите бесплатно краткую диагностику, чтобы узнать, какие способности в вас заложены и какие методики подходят именно вам! Для этого перейдите по

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Телепатия — способность мозга передавать мысли, образы, чувства и неосознаваемое состояние другому мозгу или организму на расстоянии, либо принимать их от него, без использования каких бы то ни было известных средств коммуникации или манипуляции (Википедия).

² Полезные упражнения по развитию ясновидения узнайте в этой статье: «Развитие ясновидения по методу Рупа Самвита! Простые и действенные способы!»

Доказано — половину информации человек передает при помощи жестов и мимики. Достаточно немного внимания, чтобы понять, как другая личность относится к вам. Проанализировав процесс общения, систему жестов, мимику лица, сделав психологическое фото, вы поймете, хочет ли человек что-то скрыть. Если появились малейшие сомнения, сделайте мысленное фото знакомого, запоминая его поведение, а после проанализируйте все происходящее. Это поможет узнать, говорит человек правду или бессовестно врет во время общения.

Но для начала необходимо понять, что собой представляет мимика. С ее помощью человек доносит до окружающих основную эмоцию, то чувство которое испытывает в данный момент. Например, выразительная мимика превратила эстонского прокурора Кати Рейтсак в настоящую знаменитость. Она способна показать любые эмоции в «квадрате».

Пантомимику можно назвать сестрой мимики. В психологии так назывется процесс наблюдения за выразительными движениями, упрощающих общение при помощи жестов человеческого тела. По ним узнают к какому типу относится новый знакомый: к скованным личностям или тем, кто готов всегда толкать речи.

Дети – эмоциональное фото человечества

Очень приятно наблюдать за мимикой и пантомимикой у детей. Ведь они почти не умеют врать, скрывать истинные эмоции во время общения. Они даже не задумываются о том, что на лице можно что-то скрыть или каким-то образом его контролировать. Ребенок намного проще ко всему относится. Иногда достаточно достать свои детские фото или же посмотреть на фото других детей, чтобы окончательно понять, о чем идет речь.

Но несмотря на живое лицо, у детей часто бывают проблемы с речью. Они плохо выговаривают слова, глотают окончания, шепелявят или не выговаривают букву «р». Чтобы помочь деткам избавится от некрасивой речи в детских садиках все чаще оборудуют речевой уголок. В его основе лежат разнообразные материалы, способствующие улучшению речи, правильному дыханию, звукопроизношению и риторике пальцев.

Такой уголок речи для детей предполагает наличие различных стеллажей, дидактического и игрового материала, больших и маленьких зеркал. Кстати, некоторые упражнения для улучшения речи детей также включают в себя процесс работы с мимикой, использование жестов и различных фото, которые являются для детей примером как нужно повторить то или иное движение.

Так что во время общения у детей довольно легко узнать правду на основе наблюдений за выражением их лица и за повторением некоторых жестов. Их эмоции во время общения говорят сами за себя, так что процесс распознавания лжи проходит намного легче.

Как эмоции проявляются у взрослых

А вот когда происходит процесс общения со взрослым человеком, то на основе его поведения, выражения лица бывает довольно сложно понять врет он или говорит правду. Такое происходит из-за того, что уже сформировавшийся человек прекрасно понимает, что он врет и за счет этого контролирует свои эмоции, выражения лица, иногда продумывает систему жестов и интонаций.

Но, поверьте, не все получится у человека скрыть. За вруна очень многое скажет мимика губ. Они начинают слегка кривится или трескаться из-за сильного внутреннего стресса. В таком случае собеседник будет облизывать губы или пить много воды. Над верхней губой появляется не произвольная капелька пота и может начаться подергивание губы.

Когда потенциального обманщика начинают загонять в угол, то он не может спокойно смотреть людям в глаза, он начинает относиться к собеседнику с раздражением, его интонация голоса меняется, перестает быть такой спокойной, как в начале разговора. Но он все еще не может сказать правду, так как надеется на удачный исход разговора. И, вполне возможно, что не замечает за собой указанных признаков вранья, но все меньше контролирует свои эмоции.

Да и общее выражение лица, качество речи будут меняться.

Иногда во время общения лжец мямлит, заикается и повторяет заданный вопрос. Таким образом он пытается потянуть время, чтобы придумать вразумительный ответ и выкрутиться из щепетильной ситуации.

Мышцы лица непроизвольно напрягаются или расслабляются, в зависимости от того в какое русло выходит разговор. Этот процесс легко отследить по сжатым от напряжения губам или по чуть заметному облегчительному выдоху.

Как еще понять нежелание говорить правду

Продолжая процесс распознавания лжи, стоит обратить внимание на пантомимику «подозреваемой» особы

  • Жестов станет значительно больше чем при обычном разговоре. Например, человек может заламывать пальцы, теребить носовой платок или же мять что-то в руках.
  • Одной рукой лжец прикрывает рот таким образом, чтобы большой палец прикасался к щеке. Одной фразой этот процесс можно описать так: «Только бы не спалиться».
  • Подобный жест – легкое прикосновение к носу, чаще всего к его спинке или кончику. Ведь порой можно спохватиться, что сейчас прикроешь рот, а процесс движения уже начат. Тогда ничего не остается, как уделить внимание носу. В такие моменты обратите внимание на глаза: легкий испуг или неуверенность могут выдать все эмоции.
  • Когда не хотят говорить правду мужчины потирают веко, а женщины – возле нижней части глаза, таким образом пытаясь защитится от прямого взгляда.
  • Еще одно интересное наблюдение: во время лжи человек чешет боковую часть шеи или же за мочкой уха. Делает это указательным пальцем и в большинстве случаев было засчитано пять почухиваний.
  • В то время как ситуация накаляется лжецу начинает казаться, что все уже знают, что он врет и относится ко всем с еще большим подозрением. И начинает кусать зубами пальцы или, как это бывает у детей, начинает совать пальцы в рот. На подсознательном уровне он рассчитывает, что данное положение принесет комфорт и защиту, как это было в детстве.

Ненадежные знаки лжи

Как говорилось выше, лжец более спокойно врет, когда не происходит прямого зрительного контакта. Он боится выдать свои эмоции «зеркалам души» и сказать правду. Но все же этот «метод» относится не ко всем.

  • Некоторые собеседники во время своей речи смотрят собеседнику в глаза и довольно убедительно. Но он не сможет поддержать этот процесс на протяжении всего общения и отводит взгляд значительно чаще «нормального» человека.

Кстати, стоит заметить, что мужчина врет в глаза значительно спокойнее и не может таким образом скрыть лишь серьезную правду. Представитель сильного пола скорее опустит взгляд на свои ноги, чтобы не было видно его лица и таким образом скрыть свои эмоции, а женщина будет смотреть в потолок и, возможно, будет резко переводить разговор на детское фото, что висит на стене или же на красивую люстру.

  • Следующий из ненадежных жестов – стиснутые зубы и невнятная речь. Так возможный обманщик пытается опять же обуздать свои эмоции и надеется, что таким образом сможет «удержать» скрываемую информацию. Но такое состояние собеседника может относиться к его плохому настроение, недоумению и злости, которая может и не касаться данного разговора. Так что не спешите в такие моменты в чем-то обвинять «подозреваемого», так как легко получить несколько неприятных жестов в свою сторону и услышать все «хорошее», что думают о вашей речи.
  • Последний из сомнительных жестов – это оттягивание шарфика или воротника. Если во время общения было замечено указанное действие, то не спешите кричать «Бинго» и выказывать свои радостные эмоции. Вполне возможно, что вы услышали правду, но с таким же успехом ваш друг или коллега может быть на кого-то очень зол в этот момент или же сильно расстроен да так, что его раздражает все вокруг, в том числе и собственный шарф. То же самое можно сказать и о выражении лица в подобной ситуации – оно может относиться вовсе не к тому, что было только что сказано.

В таких случаях стоит подождать более благоприятного момента. Но если правду нужно узнать срочно, то ищите у собеседника все названые признаки лжи. Анализируйте его эмоции, как сильно меняется выражения лица, когда разговор относится к интересующим вас деталям, обратите внимание на количество отведенных взглядов, осуществляется ли попытки сменить тему во время общения – на основе этого можно определить честность человека.

Дети растут – учатся лгать

У маленьких детей нет причины скрывать правду. Это относится хотя бы к тому, что они не совсем понимают, что это такое и как оно называется. Но с возрастом они начинают разбираться в тонкостях жизни и при необходимости могут рассказать не все. Но на основе своей неопытности у них это получается плохо, так как не получается контролировать себя: в их глазах читается страх, у детей пропадает желание быть в одной комнате с родителями, они думают, заметят ли родители это порванное фото или поймут, кто именно разбил вазу.

Это называется чувство вины. Теперь с ним не сможет справиться ребенок, который соврал. А еще страх. Они видны во время речи малыша, когда происходит откровенное общение с мамой и папой.

К признакам детской лжи также относится закрытая поза, и пальцы во рту, и виноватое выражения лица. Ребенок не выдержит суровый взгляд и за счет этого вместо связной речи начинается нуканье, аканье и новые истории происшедшего.

Хотя в этом случае так же стоит проявить осторожность. Иногда то, что взрослый считает обманом относится к безграничной детской фантазии. Отличить их просто. Ложь – это когда ребенок хочет выгородить себя, а «речи фантазии» лишь преувеличивает действительность, не оправдывая малыша.

Люди думают, что умеют контролировать ложь. Да, возможно натренировать мимику до состояния «кирпича» стоя возле зеркала, мило улыбаться, когда задают неловкие вопросы и подготовить возможные ответы. Но не все складывается так как хочется. Ведь часть жестов интуитивны и обманщик сам не замечает, как их делает.