Если нет стимула

КАК ЖИТЬ, ЕСЛИ НЕТ СТИМУЛА – Я СДОХ МОРАЛЬНО!

Тоскааааааа… Эх, тоскаааааа…. Вот так можно описать это состояние души в русском человеке. Никому не пожелаю такого состояния. Есть, не есть? Спать, не спать? Идти, не идти? Всё одно, какая разница? А как жить, если нет стимула? Даже неохота думать обо всем этом. Так бы и лежал целый день, ничего не делал бы, даже бы не вставал. Так бы хотя б пол годика. Похоже? Это оно и есть? Дааа, это Тоскаааа. Жизнь на выдохе. Но сколько ни выдыхай, легче не становится. Зараза! Я с ней ни работать нормально не могу, ни отдыхать, ничего не могу! Потому что не хочу ничего! Нет сил даже хотеть чего-то! А зачем хотеть чего-то когда можно просто лежать? Не трогайте меня лет 10. Тем более когда хочешь, уже надо что-то предпринимать, что-то делать. А я тааак устаааал… Следующая мысль до которой доходишь в этом состоянии — стимула конечно нет, и жить так все время не годится. Конечно, хорошо, когда никто не трогает и ничего не надо делать. Но ведь и в душе состояние такое, что никому не пожелаешь. Как тряпка, все пох. Время то идет, жизнь проходит и прожить эту жизнь дальше как тряпка не хочется. Вот мы и подошли к черте, теперь готовы что-то сделать чтобы жить нормально дальше. Воооот! Стимула к жизни нет, но мы уже придумали стимул чтобы найти этот стимул. ( белиберда конечно но так и есть) Открою небольшой секрет. Разобраться с этой проблемой это, по сути, подняться на следующую ступень духовного развития. И точно вам скажу, что в интернете еще нет нормального ответа на этот вопрос. Почему я так уверен? Потому что статьи для этого запроса делаются на заказ на биржах статей. И естественно, душу в этот вопрос никто там не вкладывает. Начнем с простых вещей.

1) Полезные вопросы:

  • Когда вы ездили на отдых последний раз? А когда вообще отдыхали?
  • Какую цель вы достигли в последний раз?
  • Есть ли у вас любофф? Любимое дело, любимый человек?
  • Есть ли в вашей жизни большая, стратегическая цель? (Стратегическая означает, что сроки её реализации вами определены от года до нескольких лет).
  • Есть ли у вас дети? Родители?
  • Собственная квартира в которой проживаете одни?
  • Какую вы занимаете должность на работе? Руководящая?
  • Вы наемный работник или предприниматель?
  • У вас есть хобби? Это хобби для души?

Посидите, поотвечайте на эти вопросы, сидеть и смотреть в монитор вроде не тяжело, отвечайте для себя, не надо напрягаться. Да и вообще, просто хоть раз побудьте дома одни для себя, просто повспоминайте свою жизнь, попробуйте отметить в ней ключевые моменты. Это важно. Это вам поможет.

2) У кого нет стимула к жизни, но кому охота читать до конца — следующая часть.

Вы согласны с тем, что жизненные вопросы не решаются сами собой? Так что, посидите, почитайте.

КАК ЖИТЬ, ЕСЛИ НЕТ СТИМУЛА? В ПОИСКАХ СОБСТВЕННОГО Я.

Ты сдох морально? А чем ты раньше жил? Где набрать силы для истощенной души? Хорошо помогает природа. От природы можно набраться энергии, потому что в ней она содержится в бесконечном количестве.

1) Сходите в парк.

Наверняка недалеко что-то есть. Посидите на лавочке несколько часов. Ого! А когда вы вообще это делали последний раз ДЛЯ СЕБЯ? Говорить с собой тоже нужно. Лучше всего подходит вечернее время, чтоб вокруг было поменьше народу. Если парка нет, просто посидите ночью на кухне в одиночестве.

2) Постойте на балконе.

Большое пространство расслабит зрение, глаза и душу. В современном мегаполисе трудно вообще найти тихое и безлюдное место. Но это вам поможет найти стимул. Найдите один раз, и оно будет вам помогать постоянно. Хороший и простой способ — просто наблюдать. Это расслабляет и душу и тело и уже потом сами собой начинают приходить ответы. Времени для этого надо выделить несколько часов наиболее вероятно. Но никак не минуты.

3) Ночная философия.

Скорректировать свою жизнь, разобраться, направить в нужное русло это важно и поэтому надо для этого выделить времени сполна. Ну и самое естественное, что лучше всего для этого подходит ночь. Наверняка время поспать у вас всегда есть. Кто-то спит даже и днем. Так извлеките лучше пользу из этого времени. Если найти стимул к жизни вам важнее сейчас, чем поспать ( а раз вы читаете значит это так) , то не ложитесь спать. И не пытайтесь решать этот вопрос лежа ( типа совмещение ). Заснёте. Сядьте в кресло удобное или на диван. Сделайте себе чайку ( Иль че покрепче 🙂 ). И начните.

  • Сначала просто успокойтесь, вам надо как-то отвлечься от ежедневной суеты. Просто посидите до тех пор, пока не закончатся мысли о делах.
  • Когда мозг перестал думать сам по себе, пора спокойно забирать у него инициативу. Задайте себе пару простых вопросов, про настроение, про здоровье, про находитесь ли вы сейчас в том положении, которое предполагали, к примеру, пять лет назад.
  • Вы начнете вспоминать свой жизненный опыт. Делайте из него выводы, которых вы не сделали по ходу жизни, когда не было времени обо всем этом думать. Теперь времени гора, сейчас вы сделаете необходимые выводы и они начнут вам приносить пользу в жизни дальше.

-Подрезюмируйте вечер. Сегодня вы узнали что-то новое и полезное для себя, хотя при этом количество информации у вас в голове не увеличилось. Сегодня вы осознано сделали выводы из того, что накопилось с течением жизни и уже было понятно на подсознательном уровне.

Как жить если нет стимула?

КАКИЕ ПРИЧИНЫ В ДИАГНОЗЕ – КАК ЖИТЬ, ЕСЛИ НЕТ СТИМУЛА?
Кто сдох морально, душевно выдохся, тут может быть две причины, субъективная и объективная.
1) Субъективная — закончились душевные силы.
Это вполне закономерный эффект, если вы, например, вкладываете душу в свою работу, таких должностей много. Хороший уровень ответственности тоже это предполагает. То есть вы подходите к своим делам личным так и рабочим ответственно, переживаете за них, в этом случае конечно происходит какой-то износ внутренний. Но если работа сделана хорошо, это приносит удовольствие и некоторое восполнение сил. Однако достаточно и таких рабочих задач, на выполнение которых нужно очень много времени, месяцы, годы. Тогда получается, что вкладываешь по полной и регулярно, а на выходе ничего взамен не получаешь. Это конечно неблагодарная работа в хорошем смысле, но и цель видимо там большая, результат будет основательный. В этом случае, как я уже говорил, пополнять душевные силы можно на природе. Кроме того, из природы можно взять и творческую основу для дальнейшей работы, некоторые идеи придут в голову именно от наблюдения, а не от очередного мозгового штурма.

2) Объективная потеря стимула — когда любое начинание даже не к чему приложить.
Я знаю, что готов работать, и уверен в своих силах, но такое ощущение, что мне это нафиг не надо. Тут у нас возникает отсутствие стимула, потому что его некуда приложить. Я думаю, вы способны заглянуть в себя и разобраться какой диагноз в вашем случае. Проблема отсутствия точки приложения стимула более фундаментальный вопрос. Ответ на него окажет влияние на всю вашу дальнейшую жизнь. Он означает не просто, чем вы будете заниматься на протяжении следующих лет, тут уже идет разговор о том, что вы станете другим человеком. Ведь если вы стали делать нечто по другому и делаете так постоянно, значит вы стали другим. Подумайте об этом.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СТИМУЛА В ЖИЗНИ НЕТ, ПОТОМУ ЧТО ЕГО НЕКУДА ПРИЛОЖИТЬ?
Есть два варианта действий.
1) Найти глобальную точку приложения стимула.
2) Отказаться от модели «стимул дает жизнь», начать использовать модель «я и стимул единое целое».
Если первый вариант можно сравнить с новой заправкой машины бензином до полного бака, то второй вариант это машина, которая едет без бензина и без мотора. Она едет на внутренней энергии. То есть движение для такой машины её внутреннее свойство, ее суть. Как свойство солнца светиться. Как свойство мяча катиться. Таким человеком можете стать и вы. Заманчиво, не так ли? 🙂 Да, круто. Так прям и видится, что после прочтения этой статья я навсегда стану веселым, жизнерадостным и мне уже никогда не понадобится для жизни какой-то там внешний стимул 🙂
КАК СТАТЬ СТИМУЛОМ ДЛЯ ЖИЗНИ САМОМУ СЕБЕ? ОПРЕДЕЛЕНИЕ.
Это вообще возможно? Возможно и еще как! Вы думаете, все лучшее, что создано на Земле было сделано по указке сверху? Предположу, что самое совершенное, что было сделано человеком на Земле, было сделано по личным мотивам, просто потому, что так сам человек и хоче. Если выразиться еще точнее, то это было сделано этим человеком, потому что он так устроен. Будет справедливо сказать про любую работу, про любое дело, что оно несет на себе часть личности самого исполнителя. Оттенок. Человек может быть трудолюбивым, а может быть и лентяем. Продукт одного будет качественным, а другого обладать лишь формальной упаковкой. Есть и еще кое-что. Продукты разных людей будут обладать разными характерами. Уже сегодня можно услышать: машина обладает характером, телефон обладает характером и вроде того. Кто-то ближе к немцам, кто-то ближе к японцам, а кто-то русский 🙂 Так или не так? Так вот, приобретая внутренний источник энергии и стимула, вы еще приобретаете свою индивидуальную часть личности, вы доделываете свой характер. У результатов вашей деятельности, да и вообще у вашей жизни появится не просто качество, станет она лучше или хуже, ваша жизнь обретет некий цвет, свойственный вашей личности. Может это определится не сразу, но со временем вы увидите разницу, как вы работали раньше и как сейчас при одинаковой степени своей активности в этой работе. Трудновато это описывать, очень тонкий момент. В повседневной жизни в стандартном офисе, в типовой квартире, на 1-м, 2-м, 153-м заводе им. Ленина, в сетевом ресторане, магазине его почти нельзя заметить. Но это есть. Решите для себя, что вы хотите сделать: залить полный бак или изменить себя. Продолжаем для второго варианта.

У МЕНЯ НЕТ СТИМУЛА К ЖИЗНИ, НО Я ХОЧУ ЕГО ОБРЕСТИ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
По сути, найти этот стимул внутри себя означает узнать самого себя. Вы хотите жить, хотите чувствовать себя нормально и по здоровью и по моральному состоянию. Хотите или нет? Ну наверное трудно не хотеть жить. Либо хотеть жить, либо хотеть умереть. Пограничное состояние — мне все пофиг ))))
1) Дать себе разрешение измениться.
На первый взгляд бросается в глаза некая эгоистическая практичность такого решения. В чем-то чувствуется, как будто так делать нельзя, не разрешено. Это же душа, разве я могу просто так взять сегодня, завтра посидеть с ней и стать навсегда другим человеком с жизнью на ступень лучше, чем была еще вчера?.. Как то стрёмно… Но я считаю, что каждый имеет полное 100% право делать со своей душой все что хочет и неважно как к этому отнесется сама Жизнь (или Ваша Совесть). Я говорю в прямом смысле. Многие люди, очень многие, убеждены, что для нормальной жизни надо постоянно, много и упорно работать не покладая рук. И если у вас нет стимула к жизни, значит, вы его как бы не заслужили перед Жизнью. В лучшем случае Жизнь позволяет вам только заправиться на пару лет мотивацией, стимулом для жизни и не более того. Но разве вы не имеете право сделать свою жизнь намного лучше? Конечно имеете право! Тут даже спорить не надо. Раз можете делать свою жизнь лучше то и имеете право себя менять, так как вам захочется.
2) Морально приготовиться стать немного другим (или другой).
Я понимаю, что это как-то непривычно. Одно дело переставить мебель в квартире, а тут мы говорим про внутренний мир, который надо перестроить. Это же не стопка кирпичей, взял и переставил. Да, не стопка кирпичей, но не говорите, что люди не могут меняться со временем. В вашей памяти наверняка есть конкретный пример из жизни. Раз человек изменился, то и вы сможете. Как это делать сейчас расскажу. Ну и ориентируемся на то, что хотите обрести стимул внутри себя.
ЧТО ТАКОЕ ВНУТРЕННИЙ СТИМУЛ?
Так что надо делать? Неужели я смогу жить без внешнего стимула? Внутренний стимул это свойство вашего характера. Это свойство вашей личности. Например, вы радостный не, потому что у вас всё в жизни хорошо, а потому что вы такой человек. Ну не обязательно прямо вечно радостный, ну может быть хотя бы вечно бодрый.
1) Слабое звено внешнего стимула жизни.
Вы всегда бодрый? Ну, эммм, это зависит от настроения, от погоды, от работы и куча еще всего другого. То есть, чтобы сделать вас грустным мне достаточно уволить вас с работы, испортить вам настроение и сделать плохую погоду? Да и причем тут я, в жизни так не случается? Ни разу не были безработным? Лично мне не нравится такая схема, что мое настроение должно зависеть от кучи факторов не зависимых от меня. То есть, как тряпку моё настроение может болтать по жизни. А буду ка я бодрым всегда только потому, что я так хочу. Определенную степень независимости, свободы всегда получить приятно. Ну так получите её! Хотите стимул к жизни? А что для вас жизнь? Жизнедеятельность. То есть вы хотите, чтобы изнутри у вас был стимул к жизнедеятельности, можно упростить и сказать к деятельности. Хочу, чтобы у меня был внутри стимул к деятельности. А что ты хочешь делать? Не думай, это вопрос не к голове, а к сердцу. То, что каждый был бы не против стать богатым это понятно. Я не отвечаю на вопрос здесь, что хочется делать, чтобы стать богатым. Что хочется делать? Кем хочется быть? Хочу быть слесарем-монтажником шестого разряда. Хорошее желание, главное, что от сердца. Этот человек будет лучшим из всех, что вы знаете в своем деле. А вы? Кем быть? Загляните к себе, там это лежит еще давно, с детства, вы всегда этого хотели, но боялись сказать. Даже самому себе сказать тяжело, не говоря уж о друзьях и знакомых. Но, по крайней мере, сейчас если об этом себе скажете, никто вас не осудит и смеяться над вами не будет. Даже если скажете, это отнюдь не обязывает вас сразу же приступить к действию и начать рьяно воплощать это в жизнь. Поэтому покопайте. Вы не можете быть человеком, которому вообще ничего не нравится, у которого совсем ни к чему не лежит душа.

2) Универсальный внутренний стимул жизни.
Кем же хочется быть? Хотите быть мужчиной? А может вы хотите стать женщиной? Я не про тело, я про состояние души. Ну так я уже мужчина. Э нееет, иметь первичный половой признак и быть настоящим мужчиной есть разница. Если бы всё было бы так просто, не было бы так много несчастливых жен. И наоборот, про женщин тоже можно так сказать. Ну, так вы настоящий мужчина? Вы совершенная женщина? Вы гордитесь собой? Вооооот, какое совершенство, если тут ищут стимул к жизни. Какая гордость, если я не могу заставить себя встать с постели хотя бы в три часа дня. Поэтому для начала попробуйте прийти к решению стать ярчайшим представителем своего пола. 🙂 В этом точно плохого ничего нет, а плюсов получите огроооомное количество. И это универсальный ответ для всех. Стать более красивой женщиной, чем была вчера, стать более мужественным парнем, чем был сегодня. Супер! Мне уже самому хочется! 🙂 Вперед!
Жизнь прожить – не поле перейти. Пословица старая, но полностью отражает состояние современного человека, оглядывающегося назад. Без прошлого нет и будущего. А все прошлое у вас уже в голове. Просто поработайте с ним, как ремесленник с куском глины. Особое внимание обратите именно на те моменты, которые ключевым образом повлияли на дальнейший ход событий всей вашей жизни. Вспомните случаи, которые вас изменили. Быть может, были люди, которые вас изменили. Здесь предоставлена карта о том, как жить, если нет стимула, но пройти по этой карте вам придется самостоятельно. Ведь даже если бы это была самая лучшая статья в мире, ответственность за свою жизнь, будь она со стимулом или без, несёте все равно вы. Желаю вам научиться наслаждаться такой ответственностью!

Это не закончиться, я знаю точно Я помню почерк твой и многоточия Эти увечья плечам болят крылья Так полюби меня, как есть, во имя мира Мне не стыдно, паскудно, порой обидно Битая посуда, молитва, туман окутал. Моя богиня под утро станет незримой Неисполнимой мечтой, надеждой лживой. Порой невыносима, но есть силы Превратить в лето зиму, да снять фильм свой. Половину сценария декорации Поменять начисто, вытащить из панциря Панацея стать миром целым твоим Приступов веры вверх по ступеням к заветной цели Провести за руку, показав зарю Стань закатом моим умоляю, молю. Припев: Скажи, как мне жить, если нет стимула, И как творить, если муза покинула. Как сердцу бить, если вновь обессилено Скажи как мне жить, если нет стимула? Но таем, мечтаем мы об одном Друг друга теряем мы день за днем И мы словно камни на дно идём Скажи, что простишь, все вернём. Мне нужен этот воздух, хотя бы глоток, Пускай не легкий старт будет, легким отток. Пускай в прок прошлое мне нужно срочно Это хотя бы просто вдох Просто вдохновение. Франция, аромат тела, пальцы Останови это влечение, трудно сдержаться. Я прошу и веки тяжелые нас губят Пока есть силы, держи крепче мою руку. Подари сына и лесть мне, прошу прости, Если зацепило это бессилие. Выгну спину, иду ко дну мертвым дельфином Стань доброй феей, оживи меня. Дай половину чувств и эта грусть оставит Гавань печали, Став кораблями в плаванье отчалив Этот причал или пристани или аховый выстрел будет грязным, Но быстрым или долгим, но чистым темным или лучистым Числа календари из-за наций погоды в городе сонном огни. А я устал, листал фото твои И на твоих писал что-то. Припев: Скажи, как мне жить, если нет стимула, И как творить, если муза покинула. Как сердцу бить, если вновь обессилено Скажи как мне жить, если нет стимула? Но таем, мечтаем мы об одном Друг друга теряем мы день за днем И мы словно камни на дно идём Скажи, что простишь, все вернём.

Проблематика отсутствия мотивации и какой-либо жизненной энергии, которая является двигателем успеха и прогресса в жизни человека встречается очень часто и практически повсеместно. Человек живет, не понимая зачем, не имея смысла, жизненных целей и сил, все это напрямую отражается на отсутствии интереса к жизни, желании жить и каких-либо продвижений и динамики в жизни такого человека.

Проблема «Безотцовщины»


Проблема безотцовщины или слишком формального присутствия отца в жизни подрастающего поколения создает систематическую и обширную ошибку в сознании человека и становлении его как личности. Демотивация усиливается под материнским влиянием, часто используется рукоприкладство и моральное угнетение. Происходит «сминание» личностных установок и на это пустующее место устанавливается новый компонент, который со временем заменяет ребенку его личностную составляющую. И часто это делается абсолютно осознанно. На подсознание ребенка вкладываются такие эмоции, как стыд, страх, жалость и вина. Эти эмоции и разрушают, стирают и уничтожают личностную составляющую человека, о мотивации и постановке целей тут говорить и не приходится. У мальчиков в основном происходит «снос» такой установки, как мужественность.

В результате такого деструктивного процесса происходят следующие явления:

  • Мужчина ощущает себя неполноценным, непохожим на других;
  • Снижается уровень мужских гормонов под влиянием психологической составляющей;
  • Психологическая подавленность личности, разрушение многих психологических установок, свойственных мужчинам, подавление инстинктов.

Последствиями данных процессов являются серьезные нарушения психологического и физического состояния человека, наступает фрустрация, постоянные и затяжные депрессии, что не может не влиять на отсутствие мотивации в жизни человека и убежденности в бесполезности собственной жизни.

Раскрыть и решить эту глубинную подсознательную детскую проблему, восстановить желание жить и мотивационный компонент личности можно и нужно, путем переработки негативных эмоций, которые когда-то поспособствовали стиранию личностной составляющей.

Путь решения данной ситуации и целого списка проблем, которые ей предшествовали, лежит через постоянные психологические тренировки и систематическую работу с человеком. Необходимо разорвать связь приобретения смысла жизни с детской психологической травмой, разобрать по составным компонентам каждую негативную эмоцию.

Ответ психолога:

Здравствуйте, Мария!

Я чувствую, что основная тема Вашего письма – это потеря смысла жизни. У Вас сейчас трудный период – это окончание школы и выбор своего пути. Очень важно, чтобы в этот момент близкие могли оказать Вам поддержку. Есть ли такая возможность? Надеюсь, в Вашей жизни присутствуют люди, к которым можно обратиться со своей болью.

Сейчас важно, чтобы кто-то задал Вам верное направление движения. Вероятно, именно по этой причине Вы написали психологу с вопросом. В Вашей ситуации нужно работать с обретением новых ценностей в жизни и новых смыслов.

Что Вы можете сделать сами.
1) Подумать, какие предметы в школе Вас привлекают больше других. Или привлекали ранее. Я не думаю, что абсолютно все занятия наводят на Вас тоску и не интересны.
2) Обратить внимание на то, как Вы проводите досуг. Что увлекает, чем занимаетесь. Вы можете ответить, что ничем и ничего. Однако так наверняка было не всегда. Подумайте, чем увлекались раньше, что цепляло.
3) Есть тесты по профориентации. Они выявляют склонности и предпочтения в профессиональной деятельности. Вам бы было здорово пройти эти тесты. Также могу порекомендовать тест «Ценностные ориентации». Он выявляет смыслы жизни человека, его основные ценности и также группирует их по степени значимости. Учитывая то, что Вы, кажется, несколько запутались в себе, эти тесты помогли бы Вас направить.

Скорее всего, у Вас в школе есть психолог. Он должен был проводить профориентацию и информировать Вас о результатах. Также, Вы можете обратиться к нему за консультацией по этому вопросу. Те тесты, которые я перечислила в пункте 3, являются обычным инструментом в работе психолога, поэтому у специалиста в школе они наверняка должны найтись. Если это не так, напишите мне, и мы с Вами подумаем, возможно ли организовать наши консультации.

Вы четко различаете высшее образование и самореализацию. Таким образом, я понимаю, что для Вас это разные вещи. Думали ли Вы о том, что это как-то можно совместить? Вероятно, родители хотят, чтобы Вы пробовались в те вузы, которые Вам не интересны. Это сформировало представление о том, что высшее образование бессмысленно и не интересно. А может быть, в Вашей семье есть примеры того, как людям даже с высшим образованием не удалось найти себя в жизни. Мне кажется, что образование имеет смысл тогда, когда без него невозможно заниматься конкретным видом деятельности. Например, врачом стать невозможно без высшего образования и дополнительной специализации. И если бы Вы мечтали об этой профессии, пришлось бы терпеть и учиться ради возможности работать врачом. Однако есть и те профессии, заниматься которыми в нашей стране можно и без диплома о высшем образовании. Существует много примеров того, как люди становились успешными и самореализованными и без «вышки». Поэтому в том, что Вы не видите смысл в дальнейшем обучении, нет ничего страшного. Вопрос в том, как убедить в этом окружающих Вас людей, потому что Вы сейчас еще в том возрасте, когда взрослые могут оказывать на Вас влияние. И с ними нужно научиться договариваться. А для этого важно выйти на диалог. Начать говорить о своих переживаниях и высказывать свою позицию.

Сейчас у Вас есть затруднения с самооценкой. Вы пишете: «Считаю себя глупой, некрасивой, невыносимой». Такой взгляд на себя, конечно же, не способствует тому, чтобы бы Вы могли определиться с профессией. Если нет уверенности в себе, трудно обрести уверенность в будущем. Поэтому давайте подумаем, что случилось с Вашей самооценкой. Ваши слова: «это всё от стремления стать идеальной». Давно Вы гоняетесь за идеалом? Может быть, так было всегда, однако только сейчас стало заметно? Вы пытаетесь своей «идеальностью» кому-то что-то доказать. Скорее всего, не только себе, а и окружающим. Кому именно? Кто Вас так цепляет? Может быть, родители в Вас не уверены и хотят от Вас того, что Вам не подходит, или идеальных результатов?

«Меня очень беспокоит, что люди стали надо мной насмехаться, это очень меня обижает и совершенно опускает мою самооценку. В людном месте я чувствую, что люди смотрят на меня, будто я выгляжу неловко, не так как они». Можно я поставлю под сомнение эти слова? Вы ведь чувствуете, однако не знаете наверняка. Могут ли Ваши чувства быть Вашими страхами и опасениями, а не фактам? «Все говорят, что я умная, отзывчивая, друзья меня любят». И трудно представить, что на такого человека косо смотрят или над ним насмехаются. Вероятно, то, что Вам кажется насмешкой – лишь подтрунивание или дружеские подколы. Вы воспринимаете их болезненно из-за общей неуверенности.

Очень жаль, что Вы чувствуете отсутствие любви к себе. Обычно это происходит, когда есть ощущение отсутствия любви других значимых людей. И пусть Вы пишете, что Вас не интересует, как построить отношения с друзьями или найти молодого человека, Ваш вопрос все равно напрямую касается отношений. Хоть это может не относиться к друзьям или молодым людям. Надеюсь, мое письмо поможет Вам направить мысли в нужном направлении для разрешения ситуации. Попробуйте поговорить со своими родителями.

Психолог Кроткова Любовь Ильинична