Нужно ли мне

Полное собрание материалов по теме: как понять нужны ли мне отношения? от специалистов своего дела.

78 080

Нам кажется, мы любим, но отношения приносят больше боли и разочарований, чем радости и уверенности в общем будущем. Психолог Джил Вебер предлагает честно ответить себе на шесть вопросов, которые помогут принять решение, стоит ли сохранять союз.

ФОТО Getty Images

Я часто встречаю людей, неуверенных в том, стоит ли им продолжать отношения с партнером. Недавно моя знакомая поделилась: «Только когда мы с любимым вместе, я чувствую нашу связь. Если он не рядом, я не знаю, нужны ли ему наши отношения и как именно он проводит время. Я пытаюсь говорить с ним об этом, но это его лишь злит. Он считает, что я все преувеличиваю и мне нужно быть более уверенной в себе».

Другой пациент признается: «Мы женаты три года, и я люблю свою жену. Но она не позволяет мне быть собой: заниматься своими хобби и проводить время с друзьями наедине. Мне постоянно приходится думать, как моя жена к этому отнесется, не расстроит ли это ее. Это стесненное положение и недоверие меня изматывают».

Всем, кто так же испытывает сомнения, не позволяющие им назвать отношения счастливыми, я предлагаю ответить на шесть вопросов.

1. Как часто вы испытываете негативные эмоции?

Мы стараемся игнорировать тревогу и сомнения, чтобы не встречаться с непростыми для себя выводами: отношения не делают нас счастливыми. Вместо того чтобы винить себя, подавлять свои чувства и стараться смотреть на ситуацию более позитивно, отнеситесь к происходящему честно и ответственно.

Влюбляясь, мы игнорируем собственную интуицию, которая подсказывает – это не наш человек

Первый и самый важный шаг – разговор с партнером. Понаблюдайте за его реакций: насколько внимательно он отнесется к вашим чувствам, предложит ли нечто в отношениях изменить, чтобы вам было комфортно, или начнет упрекать вас. Это будет индикатором, имеет ли ваш союз будущее.

2. Держит ли ваш партнер слово?

Основа здоровых отношений – вера в то, что на человека, который рядом с вами, можно положиться. Если ваш партнер обещает позвонить, провести с вами вечер или отправиться куда-то на выходные и часто не держит слова, это повод задуматься: ценит ли он вас? Когда он подводит даже в мелочах, это разрушает доверие, лишая уверенности, что любимый человек окажется с вами в трудную минуту.

3. Что говорит вам интуиция?

Влюбляясь, мы так страстно желаем продолжать испытывать это опьяняющее чувство, что игнорируем собственную интуицию, которая подсказывает – это не наш человек. Иногда люди подавляют эти чувства годами и даже вступают в брак, но в конце концов отношения рушатся. Расставшись, мы понимаем, что в глубине души предчувствовали это с самого начала.

Единственный путь избежать разочарований – быть с собой честными. Если вас что-то настораживает, поговорите об этом с партнером. В подавляющем большинстве случаев наш внутренний голос не обманывает.

4. Испытываете ли вы чувство неловкости за партнера?

Если любимый человек своим поведением ставит вас в неловкие ситуации: провоцирует конфликты при ваших друзьях и родственниках, намеренно затрагивает болезненные для присутствующих темы, демонстрирует плохую воспитанность, этот дискомфорт вы будете испытывать всегда. Готовы ли вы избегать совместных встреч и видеться с близким кругом только наедине?

5. Что говорит вам опыт других отношений?

Мы часто слышим, что над отношениями необходимо работать. Отчасти это правда – мы должны стараться чутко слушать и бережно относиться к партнеру. Однако этот процесс имеет смысл только в том случае, если он двусторонний.

Не бывает отношений, которые начинаются с чувства дискомфорта и тревоги, а потом неожиданно расцветают и приносят радость

Не бывает отношений, которые начинаются с чувства дискомфорта и тревоги, а потом неожиданно, по мановению волшебной палочки, расцветают и приносят радость. Готовность понимать друг друга – основа счастливых союзов, и проявляется (или не проявляется) она сразу. Скорее всего, вы согласитесь с этим, если вспомните свои предыдущие отношения.

6. Готовы ли вы открыто обсуждать с партнером острые углы?

Вы не можете свободно говорить о том, что вас беспокоит, потому что боитесь негативной реакции партнера? Тогда вы обрекаете себя на чувство одиночества, которое может тянуться долгие годы. Возможно, ваша неуверенность распространяется не только на отношения с партнером, но и на другие сферы жизни и нуждается в работе над собой, проделать которую можете только вы сами. Но даже в этом случае вы должны быть способны открыто, не боясь последствий говорить с партнером о том, что вам важно.

Если ваши чувства не встречают понимания и после разговора близкий человек продолжает делать больно, это повод задуматься, нужны ли эти отношения.

Об эксперте

Джил Вебер (Jill P. Weber) – клинический психолог, специалист в области межполовых отношений, автор книги «Cекс без интимности: почему женщины соглашаются на односторонние отношения» («Having Sex, Wanting Intimacy: Why Women Settle for One-Sided Relationships», Rowman & Littlefield Publishers, 2013).

Никто не обещал, что отношения — это легко. Но это не значит, что встречи или жизнь с другим человеком должны напоминать нескончаемый ад.

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», — задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях — это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты — это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

Порой очень многие люди сами себе задают вопрос о том, нужны ли отношения и какой от них смысл. На этот вопрос вряд ли кто-то даст дельный ответ, так как в действительности каждый индивидуален и у всех различные цели, преследуемые при создании семьи.

Мужчина и отношения

Первым делом следует рассмотреть случай с тем, нужны ли отношения мужчине. На самом деле, это очень интересный вопрос, ведь во многом ответ может быть разнообразным. Вот ряд ситуаций, когда можно быть уверенным – мужчине нужны отношения:

  • Представителя мужского пола не интересуют вечеринки, свободные отношения. Это первый этап, когда уже становится понятным – временные отношения на один день не подходят. На замену должны прийти долговременные отношения с продолжением в виде создания семьи.
  • Мужчине хочется уюта и комфорта. Если без женщины этого просто не может быть, то с представительницей женского пола всё изменится. Уже можно будет рассчитывать на то, что после прихода домой вас будет ожидать ужин, тёплые объятия. Порой ради этого и заводят отношения, чтобы испытывать уют, комфорт и спокойствие, умиротворённость.
  • Отношения нужны уже и тогда, когда приходит время семейной жизни. Если в 20 лет можно и не думать о таком вопросе, то в 30 пора бы понять, что жизнь не бесконечна, а ведь нужно после себя оставить след, создать семью и вырастить детей, которые станут продолжением вашего рода.

Становится понятным ответ на вопрос о том, нужны ли человеку отношения. Конечно, без них никуда, ведь это один из тех способов найти новый смысл в жизни и начать двигаться вперед, к чему-то новому, светлому и незабываемому.

Отношения и женщина: совместимы ли они?

Многие знают о том, что женщины, будучи ещё маленькими девочками, мечтают о свадьбе, муже. Однако со временем такие предпочтения меняются, и только к 25-30 годам возникает реальная необходимость отношений. Что двигает женщин на такое решение?

  • Чувство одинокости – один из основных поводов для того, чтобы начать искать мужчину, с которым хотелось бы засыпать и просыпаться. На самом деле, именно боязнь остаться в одиночестве заставляет девушек искать себе вторую половинку, с которой было бы комфортно находиться вместе.
  • Недостаток общения – ещё одна распространённая причина. Одиночество никого не радует, особенно холодными вечерами, когда так хочется уюта. Женщины всегда пытаются найти того, кто сможет обеспечить им всё для полного комфорта.
  • Желание новых знакомств и искренних отношений. Да, все хотят любви, а единственный способ получить её – завести отношения, которые могли бы подарить море незабываемых эмоций и положительных впечатлений.

Нужны ли отношения женщине? Конечно же, да, но только не в том случае, если на первое место для себя она ставит карьеру. В таких случаях не стоит даже думать о семье, ведь главная цель – получить новую должность, которая лучше оплачивается и больше приближена к самой вершине.

Нужно ли ссориться?

Нужно ли выяснять отношения со своим любимым человеком? Вопрос, который хоть и задают редко, но он имеет место быть. На самом деле тут следует понять, что если вы действительно любите свою вторую половинку, не стоит ссориться и что-то доказывать друг другу. Главная цель в вашем случае – просто любить и проявлять уважение, стремиться максимально сближаться.

Никто не говорит о том, что вообще нельзя ругаться друг с другом. В некотором смысле это даже полезно, но не стоит переусердствовать в данном вопросе. Повседневные проблемы могут быть, можно пару минут покричать друг на друга, а потом тут же помириться. Но нельзя ругаться круглосуточно, это ни к чему хорошему вас точно не приведет.

А нужно ли продолжать отношения, если у вас в семье постоянные ссоры? Конечно, какие-то проблемы не должны стать причиной вашего расставания. В крайнем случае, вы можете просто обратиться к специалистам, а именно к психологам. Они всегда помогут найти настоящую причину постоянных ссор, а затем будут способствовать тому, чтобы у вас в отношениях была только гармония.

Секс и отношения

Когда речь идёт о том, нужен ли секс в отношениях, необходимо сказать о том, сколько именно вы встречаетесь, живете ли вместе. Если вы только неделю назад познакомились, можно обойтись без близости подобного рода. Однако если вы встречаетесь уже длительное время, секс обязателен. Это способ сблизиться друг с другом до предела, исключив чувство стеснения. Вы сможете доверять ещё больше, а это очень важно.

Нужны ли серьёзные отношения секса? Конечно, вопрос поставлен не простой, так как ответ на него может быть любым:

  • Да, конечно нужны, ведь сексуальные отношения – это то, что происходит после того, как вы начинаете больше доверять друг другу.
  • Нет, так как даже после длительных отношений не возникло соответствующего доверия между людьми.

Здесь важно узнать мнение, как мужчины, так и девушки. Возможно, кто-то готов на отношения в постели после такого этапе, как свадьба. Необходимо уважать подобные решения человека, так как это вполне разумная точка зрения.

Пауза в отношениях

Порой случается такое явление, как кризис в отношениях. Что делать в подобных ситуациях и что предпринимать для возможности создания крепкой семьи? Наверное, необходимо просто дать положительный ответ на вопрос о том, нужен ли перерыв в отношениях. Порой людям очень важно просто отдохнуть друг от друга, чтобы в итоге восполнить себя силами и начать всё с новым зарядом эмоций.

После того, как вы месяц не будете общаться, есть всего два пути развития событий. Первый – это когда при встрече на вас нахлынут чувства и у вас возникнет дикое желание быть с тем человеком, которого вы так давно не видели. Второй вариант – вы ничего не испытаете, а в конечном итоге будет желание лишь окончательно расстаться.

Многие на вопрос, нужна ли пауза в отношениях, дают положительный ответ. Всё это ради того, чтобы в действительности понять, есть ли смысл строить семью. Ведь в повседневной жизни может сложиться ситуация, когда кому-то придётся уехать в командировку. Тогда уже будет намного больнее осознавать тот факт, что ваш любимый человек больше вас не любит.

Отношения с бывшей

Спрашивать о том, нужно ли начинать отношения с бывшей девушкойравносильно тому, чтобы спросить о том, нужно ли наступать на одни и те же грабли. В действительности очень редко восстанавливаются отношения уже с тем, кого раньше вы бросили. Почему? Всё зависит от причины расставания. В том случае, если вы перестали развивать отношения из-за измены одного из людей, конечно, не стоит ничего начинать заново. Но что делать, если расставание было просто проявлением слабости? Тогда можно думать над вопросом, нужно ли восстанавливать отношения.

Нужно ли выяснять отношения?

Отношения между людьми – это сложная система, где необходимо всё время думать над тем, как совершать те действия, которые могли бы только развивать взаимопонимание между людьми. Если вы хотите начать отношения, которые закончились бы созданием крепкой семьи, необходимо хотя бы помнить о том, что нельзя изменять любимому человеку. Измена может стать причиной расставания. Всегда следует стремиться больше узнавать друг друга, в противном случае у вас не будет общих интересов и жить вместе окажется труднее, чем казалось до этого.

Автор публикации

Нужны ли отношения: понятие серьезных отношений, поддержание, разрыв, советы психологов

  • 29 Октября, 2018
  • Психология отношений
  • Людмила Фролова

Тема отношений между женщиной и мужчиной является одной из наиболее важных. Ведь представители противоположного пола просто не могут жить друг без друга. Таково устройство нашего мира.

Именно поэтому самое плохое в жизни человека – одиночество. Это очень страшно, тяжело и больно, если рядом нет того, на кого можно опереться в трудных ситуациях.

Нужны ли отношения? Ответом на этот вопрос могут послужить результаты проводимых специалистами исследований. Они убедительно доказывают тот факт, что отношения между людьми столь же важны нам, как и физические упражнения или хорошее питание.

Нужны ли отношения человеку? Ведь в этот мир он приходит в одиночестве и так же покидает его. Но вот жить без отношений люди не могут. Каким бы самодостаточным ни являлся человек, без долговременных и крепких отношений он никогда не будет ощущать себя полноценным. Да и разделить радость своих достижений и успеха ему будет просто не с кем. Можно ли в таком случае говорить о смысле жизни?

Нужны ли отношения людям? Задавать подобный вопрос – это все равно что спрашивать о необходимости еды, воды или воздуха. И, несмотря на то что одинокие люди часто говорят о том, что им достаточно комфортно без отношений, их поведение доказывает обратное.

Становление

На начальном этапе в паре обычно складываются приятные и легкие отношения. И только с течением времени, возможно, оба, а может, и кто-то один из двоих начинает желать большего. И тогда вполне вероятен переход к серьезным отношениям. Что подразумевается под этим понятием? Каждая пара по-разному воспринимает серьезность своих отношений. Так, для одних в этом случае важным показателем является секс. Для других он абсолютно ничего не значит. Иногда мужчины буквально заваливают женщину цветами, комплиментами и подарками. Однако никаких долгосрочных планов у них при этом нет.

Именно поэтому можно говорить о том, что о серьезности отношений нельзя судить по каким-либо внешним признакам, ведь бурное проявление внимания может быть просто игрой.

В каких случаях можно говорить о том, что партнеры готовы к серьезным отношениям? Для того чтобы определить это, следует воспользоваться рекомендациями психологов. Специалисты утверждают о том, что зрелые отношения представляют собой готовность человека воспринимать кого-то со всеми его недостатками, его желание строить с ним планы на будущее и иметь внутреннюю решимость связать свою судьбу только с этим партнером. Помимо этого, должна быть общность взглядов. Необходимо также стремление стать поддержкой для любимого человека в будущем.

При выстраивании серьезных отношений одни люди пытаются найти для себя безопасность и комфорт, а другим важны искренность и доверие между женщиной и мужчиной. В том случае, когда у пары есть общая история, интересы и шутки, психологи дают благоприятный прогноз. Эти люди вполне могут создать хорошую и крепкую семью. На серьезность отношений укажет и стремление человека представить избранника друзьям и родственникам. И, разумеется, своим родителям.

Признаки серьезных отношений

Порой люди задаются вопросом: «Как понять, нужны ли мне эти отношения?» Тому, кто пытается определить серьезность намерений своего партнера, следует внимательно понаблюдать за его поведением. Определенным показателем можно считать то отношение человека, которое он будет проявлять к своей второй половинке в кругу друзей и при посторонних. Порой мужчина или женщина предпочитают находиться на некотором расстоянии или относятся к своему партнеру пренебрежительно. В этом случае стоит серьезно задуматься о том, нужно ли продолжать отношения с этим человеком. При этом не важно, что он говорит в те минуты, когда пара остается наедине.

Рассматривать серьезность отношений следует и принимая во внимание отсутствие или наличие чувств. Если возникла любовь, то ей сопутствует непременное желание всегда находиться рядом с этим человеком. Подобное чувство служит первой ступенькой на пути к долговременной связи.

Нужны ли отношения человеку, если его не любят? Вряд ли. Ведь еще одним критерием их серьезности является желание обеих сторон быть вместе. Только в этом случае и женщина, и мужчина будут абсолютно уверены в сделанном ими выборе.

Нужны ли отношения с девушкой, если парень просто проводит с ней время? При этом, несмотря на то что им хорошо вместе, никаких планов на совместное проживание у него нет. Психологи утверждают, что в этом случае молодой человек продолжает находиться в поисках своей судьбы. То же самое может иметь место и со стороны девушки. Конечно, такие отношения могут длиться годами, но это вовсе не говорит об их серьезности.

Еще одним показателем данного критерия является построение совместных планов. Порой общих взглядов на будущее нет в уже созданных семьях. Например, люди живут годами, но при этом не заводят детей. Причиной тому служит вовсе не отсутствие любви к малышам, а нежелание растить их со своей второй половинкой. И на это могут быть довольно весомые причины.

Еще одним ярким примером отсутствия серьезности в отношениях является нежелание строить совместное жилье, ведь при этом появятся обязанности, исполнять которые нужно будет вместе и на протяжении значительного периода времени. Супруги же при этом просто не уверены в том, что столько проживут друг с другом.

Как видим, серьезность отношений является понятием довольно обширным. Во многом оно зависит от качеств и душевного состояния каждого из партнеров, их морально-этических принципов, а также готовности сосуществовать вместе не только для того, чтобы удовлетворить собственные потребности.

Разговор о будущем

Что делать в том случае, если в отношениях отсутствуют признаки серьезности? Для того чтобы прояснить ситуацию, психологи советуют поговорить с партнером о своих желаниях. При этом стоит указать на то, что существующих на данный момент отношений вовсе не достаточно. Парню или девушке, начавшему такой разговор, не нужно бояться высказывать свои пожелания и разъяснять собственную позицию.

Нужно ли сохранять отношения в дальнейшем? Это станет понятным по реакции партнера. Он может ответить, что на большее просто не готов. Порой люди предпочитают отшучиваться или переводят разговор на другую тему. Но стоит иметь в виду, что чем на более длительный срок будет отложено решение о необходимости продолжения связи с этим человеком, тем быстрее накопится недовольство в душе.

Некоторые люди задаются вопросом: «Как понять, нужны ли мне эти отношения?» Но при этом боятся начать разговор со своим партнером. В таком случае психологи советуют написать ему письмо. Просто взять лист бумаги или сесть за компьютер, выразив все свои мысли. Писать необходимо подробно, выказывая свои чувства и мысли. Обязательно нужно рассказать и о своих пожеланиях на будущее. Такое письмо нужно вручить партнеру и дать ему возможность ознакомиться с ним в одиночестве. Спустя некоторое время у человека следует поинтересоваться, что он думает по поводу написанного, обязательно доведя дело до конца.

Перерыв в отношениях

Порой паре необходимо расстаться. Разумеется, процесс этот весьма болезненный. Так нужен ли перерыв в отношениях? Психологи утверждают, что да. Ведь порой людям, отношения которых не могут сдвинуться с мертвой точки, просто необходимо расстаться. Это позволит, например, понять, что жить друг без друга они просто не могут. Нужны ли отношения мужчине или женщине? Каждый из них это будет решать сам. Но в любом случае одиночество позволит партнеру понять, что он потерял в своей жизни что-то важное или, напротив, приобрел свободу.

Нужен ли перерыв в отношениях? Временное расставание бывает необходимым при участившихся спорах, ссорах и конфликтах между партнерами. В этом случае перерыв может спасти запутавшихся людей и их идущие ко дну чувства.

Нужна ли пауза в отношениях при недовольстве партнером? В таком случае разрыв на некоторое время приведет в порядок мысли и позволит адекватно оценить обстановку.

Порой человек жалуется на скуку, и у него возникает потребность в общении с другими людьми. Нужна ли пауза в отношениях в этом случае? Разумеется, тому, кто старается исправить ситуацию, но не наблюдает ответных действий со стороны партнера, сделать это нужно обязательно. Расставание позволит осознать ошибочность собственного мнения или поможет партнеру признать и исправить имеющиеся недочеты.

Нужны ли отношения с девушкой или с парнем при их излишнем контроле? И в этом случае рекомендуется сделать перерыв, который позволит разобраться в своих чувствах.

Нужно ли возвращать отношения после такой паузы, каждый должен решать сам. Но в любом случае пока это только перерыв. Следовательно, у пары еще есть шанс восстановить свое общение.

Отношения и друзья

Нередко поводом для ссор партнеров становятся товарищи второй половинки. Нужны ли друзья в отношениях? А может, они только провоцируют расставание пары?

То, что у человека есть друзья, является его большим плюсом. Но при этом подобное обстоятельство серьезно подрывает существующие любовные отношения. Ведь, например, парню при этом придется уделять время не своей девушке, а проводить его с друзьями. Ссоры со своей второй половинкой в этом случае неизбежны. Ведь своими мнениями, переживаниями и эмоциями человек делится не с партнером, а с друзьями.

Нужно ли выяснять отношения в таких случаях? Если парень дорожит девушкой, то ему следует познакомить ее со своими друзьями. Это позволит им вместе приходить на встречи с товарищами. Из этой ситуации может быть найден и другой выход. Так, друзьям может быть уделено то время, когда вторая половинка ушла на работу, уехала или занята другими делами.

Следует понять, что для будущей совместной жизни человеку необходимо сохранять хорошие отношения с партнером. Друзья же должны оставаться друзьями. Тем более что и они также создают свои любовные связи, в которых присутствуют только двое.

Поддержание отношений

На начальном этапе знакомства мужчина и женщина пребывают в некой эйфории. В конфетно-букетный период перед ними вовсе не возникает вопроса о том, нужно ли заводить отношения? В это время каждый из них старается показать себя только с лучшей стороны, для того чтобы расположить к себе понравившегося человека. И подобное вовсе не означает того, что люди надевают маски. Они лишь демонстрируют свои сильные стороны, оставляя в тени слабые.

Но вот проходит какое-то время, и становится понятен тот факт, что сердце возлюбленного уже завоевано. И тогда люди начинают расслабляться и показывать свой характер целиком. Нередко это и является основной причиной ссор и недопониманий. Нужны ли серьезные отношения в этом случае? Бояться окончания конфетно-букетного периода не стоит. Ведь не существует таких отношений, в которых не присутствовали бы размолвки. Главное, чтобы партнеры могли справляться с ситуацией и слушали друг друга, максимально понятно излагая собственную точку зрения.

Нужны ли отношения женщине, если ее партнер сделал что-то не так, не сумев угадать мысли своей второй половинки? Обвинять его в этом не стоит. Психологи советуют женщинам подробнее говорить о своих желаниях, ведь вряд ли возлюбленный дамы является телепатом. При возникновении размолвок по тем или иным вопросам каждая из сторон должна прежде всего высказаться по этому поводу. Ссоры чаще всего возникают именно из-за недопонимания.

Если партнеры не рядом

Нужны ли отношения на расстоянии? Сегодня люди нередко задаются этим вопросом. Дело в том, что современная жизнь очень динамична. Люди уезжают в другие города и страны, подолгу пребывая в разлуке со своим любимым человеком. Такое случается довольно часто. Например, человек уезжает из своего города по работе или находит свою вторую половинку, которая живет в другой стране, с помощью Интернета. Нужны ли отношения на расстоянии? Есть ли у них шанс на существование?

Однозначного ответа психологи дать не могут. Ведь в таких отношениях есть свои как положительные, так и отрицательные стороны. Не лучшей идеей поддерживать такие связи являются следующие причины:

  1. Социальное давление. Нахождение партнеров на расстоянии приводит к возникновению у окружающих постоянных вопросов. Они пытаются выяснить, когда встретятся возлюбленные, или выражают неуверенность в их верности. Подобные попытки залезть в чужую душу часто просто выбивают из колеи.
  2. Чувство одиночества. С одной стороны, человеку предоставляется свобода действий. Он может пойти туда, куда хочет, и заниматься своим любимым делом в любое удобное для него время. Однако на все мероприятия он всегда приходит один. А ведь так хочется видеть рядом любимого человека и держать его за руку!
  3. Нехватка тактильных контактов. Влюбленным, которые находятся на значительном расстоянии друг от друга, недостает не только радостей в интимной жизни, но и обычной ласки. Справляться с такой проблемой каждому приходится по-своему. Как правило, такие пары стараются встречаться чаще. В перерывах между временем, проведенным вместе, влюбленные стараются выплеснуть свою энергию в спорт или в работу.
  4. Различия графиков. Если пара живет в разных часовых поясах, то одному из партнеров придется недосыпать. Ведь если в Москве в самом разгаре полдень, то в Нью-Йорке глубокая ночь. Неудобства порой создает разница и в пару часов, если влюбленные работают или учатся. Подстраиваться в этом случае понадобится и для встреч. Например, в одно и то же время брать отпуск. Кстати, в этом случае возникает и еще один минус, которым обладают отношения на расстоянии. Заключен он в необходимости постоянных переездов и перелетов.

Помимо минусов отношения на расстоянии имеют и свои преимущества. В чем же они заключены?

  1. В большем общении. Звучит довольно странно, но это действительно так. Женщина и мужчина, живущие вместе, постепенно приходят к тому, что все их разговоры ограничиваются обменом новостей за ужином. Подобное происходит в связи с тем, что с течением времени близким людям достаточно только взгляда или полуслова второй половинки, чтобы понять ее мысли. Ведь не нужно слов, чтобы осознать, что супруг или супруга чем-то расстроены. Достаточно просто, не произнеся ни слова, успокоить близкого человека. Для этого следует просто подойти к нему и обнять. А вот тем парам, которые находятся на расстоянии, приходится все свои чувства выражать словами. Именно поэтому они постоянно отправляют друг другу сообщения и часами изливают свою душу в «Скайпе».
  2. В свободе. Людям, которые живут вместе, приходится сдерживать свой эгоизм и уважать увлечения партнера. При этом порой влюбленные вынуждены искать общее хобби, ведь не все любят активный отдых или театры.
  3. В отсутствии бытовых ссор. Людям, начинающим жить вместе, приходится слышать постоянные упреки. Вторая половинка может быть недовольна разбросанными по дому вещами или не вынесенным мусором. У одних партнеров период подобной притирки заканчивается благополучно, а у других быт сводит все чувства на нет. Если же влюбленные живут в разных городах или странах, то спорить о том, кто сегодня должен мыть посуду, им не приходится.
  4. В доверии. Пары, живущие на расстоянии, держат чувство ревности под контролем. Ведь в противном случае у них просто ничего не получится. При отсутствии доверия и имеющих место постоянных подозрений и упреков отношения будут обречены.
  5. Во внимании друг к другу. Люди, находящиеся далеко друг от друга, очень дорожат тем временем, которое проводят вместе. При встречах влюбленные уделяют своей второй половинке максимум внимания. Они готовят сюрпризы друг другу и оставляют на втором плане работу, друзей и быт. При таких отношениях ссор по пустякам просто не бывает.

Расставание

Отношения между людьми являются понятием неоднозначным и сложным. Именно поэтому расставание иногда бывает очень болезненным и неожиданным. Тому, кто напуган вероятностью разрыва и ожидает только худшего, психологи рекомендуют не изводиться тягостными мыслями. Следует со всей основательностью проанализировать сложившуюся ситуацию и определить, нужны ли отношения вашему партнеру. Может быть, пришедшие страхи ничем не обоснованы.

Существует большое количество признаков, которые сигнализируют об угасании чувств. Самыми распространенными из них являются:

  1. Один из партнеров берет из отношений все, но отдавать себя при этом не хочет. Любовь, как правило, невозможна без жертвенности. Если люди любят друг друга, то каждый из них будет стремиться отдать своей второй половинке все самое лучшее. Причем делать он это будет абсолютно безвозмездно. Однако если один из партнеров начинает тянуть одеяло на себя, то подобное поведение в конце концов способно привести к расставанию. Человек, оказавшийся в невыгодной позиции, со временем устает от возложенных на него обязанностей и перестает верить в искренность своей второй половинки, чувствуя себя обиженным.
  2. Постоянный негатив и раздражение. При стабильно плохом настроении одного или обоих супругов можно говорить о приближающемся разрыве отношений. Причем точная причина раздражения людьми не осознается. Каждый из них лишь заостряет внимание на тех недостатках, которые есть у избранника, его привычках, интересах, друзьях и вкусах. Подобное явление возникает при разрушении ожиданий и фантазий людей, которые на начальном этапе отношений идеализировали образ партнера. Они наделяли его не существующими, но желаемыми положительными качествами. Однако со временем любая иллюзия постепенно рассеивается, и каждый из супругов видит сущность своей второй половинки. Именно поэтому столь важно уже на начальном этапе отношений отделять свои мечты от имеющейся реальности и принять своего партнера со всеми его достоинствами и недостатками.
  3. Болезненные ссоры. Периодически принимаются за выяснение отношений абсолютно все пары. Однако делать это можно по-разному. Если после выплескивания негативных эмоций супруги в течение длительного периода перестают общаться друг с другом, то вероятность разрыва отношений между ними очень велика. Нужно ли восстанавливать отношения, если один из партнеров позволяет себе грубые высказывания в адрес своей второй половинки в общественном месте? Вряд ли может быть прочным союз при невозможности людей контролировать свои негативные эмоции. Такие ссоры унижают человека и ущемляют его достоинство. Скандалы в присутствии посторонних людей направлены в основном на манипуляцию и подавление личности. Порой их устраивают специально, показывая тем самым, что дальнейшие отношения невозможны.
  4. Отсутствие заботы. Подобное явление также служит признаком умирающей любви. Партнеры всегда ухаживают друг за другом. Они заботятся о внешнем виде любимого человека и о его здоровье. Большинство мужчин стремятся при этом создать для любимой все условия для того, чтобы она была счастлива, отдавая ей самое лучшее. Проявление заботы – это потребность любящих людей. Если же один из них проявляет холодность в отношениях и ему не важно, как выглядит его партнер, хорошо ли он чувствует себя и т. д., то все это указывает на вероятность расставания.
  5. Отчуждение. Что говорит о приближающейся разлуке? Например, в то время, когда люди вместе, один из них замыкается в себе. Расставание не за горами и у тех партнеров, которые все чаще решают отдыхать отдельно. Это считается плохим знаком. Однако порой подобное поведение партнера вызвано возникшими у него проблемами, о которых ему по определенным причинам трудно рассказать. В таких ситуациях следует проявить тактичность, ненавязчиво вызвав свою вторую половинку на откровенный разговор. Если избраннику действительно нужна помощь, то он обязательно объяснит свое поведение. При отказе от общения можно говорить о его желании прервать союз.
  6. Отсутствие физического контакта. Люди, которые влюблены друг в друга, всегда стремятся прикоснуться к своему партнеру. Такие тактильные контакты являются классическим проявлением искренних и глубоких чувств. Если партнер сторонится этого, а уж тем более отказывается под разными предлогами от интимной жизни, то это может свидетельствовать об угасании его любви. Но стоит быть внимательным к своей второй половинке, ведь иногда отсутствие полового влечения является признаком нарушений в работе мочеполовой, гормональной или иммунной системы.
  7. Отсутствие совместных планов. Люди, которые хотят быть вместе, всегда мечтают о будущем. При отсутствии общих целей следует насторожиться. Вряд ли кому-нибудь нужны такие отношения, в которых один из партнеров вслух размышляет о том, как он накопит денег на новую квартиру и приобретет машину, но не упоминает при этом своего избранника. Все это станет подтверждением тому, что такой человек еще не готов к серьезному проявлению чувств или полагает, что пока не нашел свою настоящую любовь.
  8. Недоверие. Партнеры, искренне любящие друг друга, готовы доверить своей второй половинке все что у них есть, даже собственную жизнь. Если же человек не готов к построению серьезных отношений, то он находится в постоянном внутреннем напряжении, мысленно готовясь к тому, что станет жертвой предательства. Как правило, доверие покидает человека после обмана, измен и вспышек ревности. Иногда в отношениях оно отсутствует изначально. Влияние на это оказывает негативный опыт, полученный в прошлом, и боязнь вновь испытать боль. В этом случае человеку можно сделать попытку, чтобы восстановить доверие. Однако психологи говорят о том, что это не всегда является разумным выходом из ситуации. Порой лучше просто развернуться и уйти, чем жить в ожидании удара в спину.
  9. Постоянная неудовлетворенность и жалобы. Некоторые люди ежедневно сетуют на свою судьбу, проявляя недовольство своим партнером. При этом в общении и в жизни у таких пар не наблюдается никаких положительных перемен. Подобный факт должен насторожить и заставить задуматься о том, нужны ли отношения, приносящие сплошное разочарование. Можно попытаться выяснить у партнера, что именно его не устраивает. Если же изменить ничего нельзя, то расставание является единственным выходом из ситуации, ведь наша жизнь приятна только в том случае, когда люди получают от нее удовольствие.