Год после смерти мужа

Как пережить смерть мужа — первые годы одиночества

Опубликовано 16.01.2010

  • Как пережить потерю любимого мужа… Прошло восемь лет с момента, как я потеряла своего мужа. Когда я шла по пляжу сегодня утром, я не могла не думать о том, как различается жизнь сейчас и в первый год без него. Сейчас неделя дня Благодарения, и я наслаждаюсь чудесным временем на пляже вместе со всей семьей моего мужа. Барри был бы счастлив оказаться здесь.

    Первые праздники после смерти Барри были и болезненными, и трудными. Традиции, приносившие столько радости в течение долгих лет, стали болезненными напоминаниями. Казалось, всё вызывает вспышки прекрасных воспоминаний, которые нам никогда больше не разделить. Я помню свое желание, чтобы весь мир остановил предпраздничную лихорадку и осознал, что мое сердце разбито.

    Праздники пробудили мою скорбь и подчеркнули, как сильно изменились наши жизни. Я помню, что чувствовала себя потерянной и сокрушенной. Однако, оглядываясь назад, я ясно вижу те бесценные уроки, что я выучила в этот период своей жизни.

    — Ожидание может быть хуже самого праздника. Я раз за разом убеждалась, что это правда. Мне приходилось напоминать себе жить настоящим — проживать один день, и только один день за раз. В некоторые дни я сосредоточивалась на том, чтобы прожить один час.

    «Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний будет заботиться о своем: довольно для дня своей заботы». (Евангелие от Матфея 6:34)

    Насколько вызывал этот отрывок в те моменты, когда мои эмоции бушевали внутри.

    — Для печали должно быть свое время. Игнорирование печали только продлевает ее. Казалось, мое сердце никогда не исцелится. Я помню, какими глубокими стали мои времена с Богом. Я нуждалась в Нем и знала это! Я знала, что Он понимает, что лежит у меня на сердце, даже когда я сама не знала этого. Несмотря на суету и беготню вокруг меня, я держалась за отрывок:

    «Остановитесь и познайте, что Я — Бог» (Псалом 45:11).

    Это помогло мне помнить, что:

    «близок Господь к сокрушенным сердцем и смиренных духом спасет» (Псалом 33:19).

    Бог утешит меня (2 Послание Коринфянам 1:3-4). Бог проведет меня через каждый день, один день за один раз, как бы больно это ни было.

    — Важно выделить время для воспоминаний. Я отчетливо помню, насколько бесценными стали мои друзья. Мне так нравилось быть в окружении подруг, таких как Вивиан Хейнс, никогда не устающих слушать рассказы о Барри. Мне нужно было говорить, и нужно было знать, что кому-то действительно есть дело до причитаний моего одинокого сердца.

    «Друг любит во всякое время и, как брат, явится во время несчастья». (Притчи 17:17)

    Я научилась, как позволять слезам приходить, но искать радости. Для меня было важно сохранять живые воспоминания о муже. Я хотела, чтобы наши дети помнили его. Однако, я быстро научилась сохранять воспоминания так, чтобы они не становились главными в это время года. Мы сохранили многие старые традиции и изменили другие. Джалекси, моя младшая, все еще вешает рождественского ангела на вершину дерева, но в этом году она стояла на плечах своего брата, в то время как я сдерживалась, чтобы не заплакать.

    — Необходимо знать свой предел. Мне пришлось отказаться от занятий, приносящих стресс. Рождественская ярмарка с её бесконечными мероприятиями должна была подождать до следующего года. Одна мысль о Рождественских открытках, особенно без Барри на семейном фото, подавляла. Я обнаружила, что мне очень трудно находиться в обществе супружеских пар, и научилась вежливо говорить «нет». Такая простая вещь, как покупки по интернету, стала приятной альтернативой полным стресса походам в людные торговые центры. Я помню, какое облегчение испытала, когда моя подруга Ронда Стоунстрит предложила быть моим личным закупщиком.

    — Служение другим облегчит боль и оставит долгие радостные воспоминания.

    «Благотворительная душа будет насыщена, и кто напояет , тот и сам напоен будет». (Притчи 11:25)

    Я вспоминаю, как организовывала семейную встречу и находила способы послужить другим. Это стало одной из моих любимых Рождественских традиций и наполнило нас чудесными семейными воспоминаниями. Мы открыли двери нашего дома и наших сердец другим, и это помогло нам успокоиться.

    Время идет. Праздники закончились. Так всегда бывает. Я проснулась, было второе января, и мы прошли это. Я помню чувство облегчения и победы. Я также вспоминаю, как ненавидела, когда друзья с добрыми намерениями говорили мне, что время — хороший лекарь. Это казалось невозможным. Но это правда. Время действительно отличный лекарь. Печаль становится меньше. Я не верю, что мы когда-либо перешагнем через потерю того, кем мы дорожили, но я свидетель, мы можем достичь момента принятия. Грусть все еще приходит, но не так часто, и её сила уменьшается со временем. Воспоминания больше наполнены радостью, чем печалью.

    «Всему свое время, и время всякой вещи под небом:… время плакать, и время смеяться; время сетовать, и время плясать.».. (Екклесиаст 3:1,4)

    Когда я смотрю на пляж, где мои дети играют в футбол, не заботясь ни о чем другом в мире, я поражаюсь, как далеко Бог провел нас. Каждый год мы ждем праздников и нашего совместного времени. Каждый год мы выделяем время, чтобы рассказать о Барри и том удивительном влиянии, что он оказал на наши жизни. Каждый год мы все больше благодарны друг за друга, и наши дни наполнены большей и большей радостью. Я думаю, если бы я могла дать один простой совет тем из вас, кто проходит через первые праздники после потери кого-то или чего-то важного в жизни (в том числе и работы), это будет совет позволить себе грустить и решить пройти через один предстоящий год.

    «…вечером водворяется плач, а на утро радость». (Псалом 29:6)

    Лин Беати, Атланта, штат Джорджия, США

    Перевод: Елена Пастухова

    • Подписаться на новости
    • Подпишитесь, если хотите получать новости на почту. Мы не рассылаем спам и не передаем вашу почту третьей стороне. Вы всегда сможете отписаться от нашей рассылки.

    • Христианские тесты онлайн
    • Мы предлагаем вам проверить ваши знания, связанные с христианской верой. Тесты на знание Священного Писания и христианства.
      Пройти тест

    • Задать вопрос
    • Если у вас есть вопрос или предложение, напишите нам, мы постараемся ответить вам в ближайшее время.

    Христианские видео и ролики

    » Назад 1 / 47 Как начать социальное служение или проект в вашей церкви Как бы Иисус Христос вел страничку в социальной сети? Предложение руки и сердца девушке: вот это круто! » Назад 1 / 47

    Год со смерти мужа. Как молиться?

    Вопрос читателя:

    Добрый день! 30 января прошлого года скоропостижно скончался мой муж. Мы были вместе 33 года. Я молюсь о его душе ежедневно, утром, днем и вечером. До 40 дней я читала молитву подряд по три раза. Я чувствую, что помогаю ему. И он нам тоже помогает. Я иногда физически ощущаю его присутствие рядом. У меня в комнате стоят несколько его фотографий. Я разговариваю с ним.
    Но вот уже почти год прошел. Плакать я стала меньше, хотя чувствую, что время ничего не лечит. Но очень хочется какой-то радости в жизни. Я не знаю, как поступить с молитвами. С одной стороны там же слова, что молиться надо до моего исхода. А с другой говорят, что умерших надо отпускать и не тревожить их. Конечно, там в Небесах свои законы. Но я хочу, чтобы моему мужу было там хорошо. Он не снится мне по ночам. А вчера приснился. Живым. Не просто живым, а ожившим. Я чувствовала его тепло, мы разговаривали, я сказала, что ему надо купить новую одежду, так как после похорон все его вещи я отнесла в храм и в Красный Крест, а муж приснился мне в одном нижнем белье. Мы разговариваем, а я вижу, что он меняется в лице и снова меня покидает. Т.е. умер во второй раз. Я проснулась спокойно и сказала себе, что вот он уходит от нас уже окончательно, ТАМ свои законы. И теперь я не знаю, надо ли так часто о нем молиться, если он уходит совсем, не получается ли так, что я его задерживаю? Не делаю ли я ему хуже частой молитвой? И не будет ли ему хуже, если я буду молиться реже? Как часто это надо делать? Я человек очень обязательный, мне трудно отступать от мною же введенных правил. Но я понимаю, что надо что-то менять. А как?
    Мы поженились по любви, но в последние годы отдалились друг от друга. Но я чувствую, что после его ухода мы стали необыкновенно близки, ближе, чем были при жизни. Как будто бы оба поняли свои ошибки. Пожалуйста, помогите мне!

    С уважением.
    Ирина

    Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

    Добрый день! Уважаемая Ирина, Царство Небесное Вашему супругу! Вы правы в том, что доподлинно нам здесь очень трудно понять и представить, что происходит с душой после смерти. Пока у нас этого опыта нет, точно сказать мы не можем. Опираясь на церковное предание, могу сказать, что молитвы живых об усопших усопшим помогают. Это, в общем, единственное, что может помочь им пройти посмертный мытарства и обрести упокоение. Так что молитвами своими Вы мужа не задерживаете, а помогаете ему. Молиться о нем можете по своему усмотрению, как, когда – таких рецептов нет. Однозначно было бы хорошо поминать супруга в день его смерти. Причем не только в своих молитвах дома, но и подавая о нем церковное поминовение – сорокоуст о упокоении, записку на Проскомидию. Подавайте такую записку каждый раз, когда бываете в храме. Снам не нужно придавать значения, разгадывать их и так далее. Был сон – и нет. И не нужно их никак обдумывать. Ваш муж может помогать Вам, то есть молиться о Вас перед Богом, только если он достиг святости. Это языческое убеждение, что умершие родственники становятся помощниками и покровителями, на самом деле, такого не происходит. Поэтому – пожалуйста, простите мне некоторую строгость и сухость – вот эти вот свои представления и эмоции лучше отбросьте, молитесь о супруге и все. А поминаем усопших мы ведь ежедневно в конце утренних молитв, там есть такая специальная молитва, Вы ведь ее читаете? Это и будет Ваша домашняя молитва об усопшем. А о церковной я сказал. Если же Вы не читаете утренних и вечерних молитв, тогда Вам точно нужно начать это сделать, а еще вести регулярную церковную жизнь – участвовать в богослужениях, исповедоваться, причащаться. Храни Господь!

    Архив всех вопросов можно найти . Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

    На заставке фрагмент фото spda/www.flickr.com