Отрицание реальности

Отрицание чувств

Чрезмерная склонность психики к игнорированию может быть причиной или признаком развития патологических особенностей личности, психических расстройств и нарушений функционирования психики.

Tigran Tsitoghdzyan

Существует ряд ситуаций, которые психика склонна отрицать. Наиболее распространенные среди них:

  1. Игнорирование болезни. Человек настолько боится заболевания и его последствий, что отказывается замечать даже явные признаки и симптомы. Это очень опасно, поскольку человек не обращается за лечением, и болезнь стремительно развивается. Любовь, забота и поддержка близких в таком случае могут вызывать раздражение и неприятие.
  2. Игнорирование зависимости. Практически все люди с алкогольной или наркотической зависимостью считают себя способными прекратить употребление в любой момент. Эта уверенность не позволяет им обратиться за квалифицированной помощью. Один из основополагающих моментов в выздоровлении – это признание наличия проблемы.
  3. Игнорирование страха. Психика людей, которые занимаются экстремальными видами спорта, обычно отрицает опасность их деятельности, притупляет страх. В некоторых случаях это приводит к тому, что они начинают халатно относиться к технике безопасности и погибают.
  4. Игнорирование проблем в семейной жизни. Часто люди в браке настолько привыкают друг к другу, что становятся неинтересными для своего партнера, отдаляются. Ради сохранения дисфункциональной семейной структуры они игнорируют даже очевидные признаки неблагополучия этого союза, например, отсутствие любви, секса и взаимного уважения. Множество семей распадается из-за того, что оба супруга имеют такую психологическую защиту.
  5. Отрицание смерти близкого. При получении известия о гибели родного человека, первой реакцией становится отрицание. Человек отказывается верить в произошедшее. Этот механизм дает ему возможность выполнять необходимые действия в сложившейся ситуации: сообщить остальным родственникам, организовать похороны.

Примеров отрицания можно привести множество. Само по себе отрицание – это не патология, а инструмент, который психика применяет для адаптации. Иногда отрицание становится одним из этапов осознания ситуации.

Стадии переживания горя

В психологии выделяют 5 стадий, которые проходит человек, прежде чем принять травмирующую ситуацию, такую, например, как постановка смертельного диагноза. Как выглядят эти стадии:

  1. Отрицание. Человек не верит в то, что произошло. Надеется на ошибку и ждет чуда.
  2. Гнев. На этой стадии происходит поиск ответа на вопрос: «Почему это случилось со мной?». Человека начинают раздражать люди, которых не коснулась такая же неприятность. Он ищет виновных или винит всех вокруг.
  3. Торг. Человек старается «откупиться» от неизбежного. Или в прямом смысле, готов отдать все деньги, только бы исправить ситуацию. Или ищет другие способы «задобрить» судьбу: начинает помогать больным людям, углубляется в религию, совершает бесконтрольные траты.
  4. Депрессия. Человек измотан непрекращающейся борьбой за жизнь, он теряет надежду, сил бороться не остается. Снижается аппетит. Могут появляться мысли о суициде.
  5. Принятие. Здесь происходит смирение с происшедшим. Борьба окончена, человек принимает ситуацию как должное.

Эта модель предложена Элизабет Кюблер-Росс, но некоторые ученые пришли к выводу, что не все люди проходят именно эти 5 стадий. Бывают случаи, когда они проживаются в другом порядке или же человек проходит лишь некоторые из стадий. Тем не менее отрицание в таких случаях встречается часто и является важной составляющей процесса принятия неизбежного.

Если же стадия отрицания заболевания длительное время не переходит в следующую стадию, человеку нужна поддержка, лечение и помощь психолога.

Специалист помогает выстроить для пациента внутреннюю картину его заболевания, объединить все симптомы и связать их с поставленным диагнозом, адаптироваться к ситуации.


Отрицание обеспечивает удержание от осознания того содержания, которое может нанести непоправимый ущерб психике. Благодаря отрицанию воздействие сильных травмирующих факторов сглаживается, и психика получает дополнительное время для того, чтобы мобилизовать свои ресурсы в адаптации к стрессовым условиям.

Однако если по какой-то причине у личности не активизируются более сложные формы защит, а отрицание оказывается главным, привычным способом реагирования, это нарушает адекватное взаимодействие человека с миром и может быть признаком психического расстройства.

Отрицание – это метод защиты психики, который является очень показательным для психоаналитика, делает картину более ясной и раскрывает множество актуальных проблем.

Отрицание как защитный механизм

Отрицание.

Отрицание – это психологический механизм защиты, при котором человек отвергает, мысли, чувства, желания, потребности или реальности, которые на сознательном уровне не может в себе принять. Другими ловами, отрицание – это когда человек не желает мириться с реальностью. По статистике считается, что почти 90% обмана происходит именно в таком состояние.

Отрицание, когда человек пытается избежать какой-либо новой информации, которая несовместима с положительным представлением о себе, которое уже сложилось. Защита проявляется в том, что происходит игнорирование тревожной информации, человек как бы уклоняется от нее. Информация, которая противоречит установкам личности, не принимается вообще. Зачастую механизм защиты отрицание используется людьми, которые очень внушаемы, и очень часто преобладает у людей, которые больны соматическими заболеваниями. В таких случаях уровень тревоги можно снизить путем изменения восприятия человеком среды, которая его окружает. Правда, это очень опасное положение, так как при этом, когда отвергается какие- либо определенные аспекты действительности, больной может начать достаточно сильно и категорично сопротивляться важному для жизни лечению. Люди, у которых ведущим механизмом психологической защиты является отрицание, достаточно внушаемы, самовнушаемы, у них проявляются артистические и художественные способности, зачастую отсутствует самокритика, а так же у них очень богатая фантазия. В крайних проявлениях отрицание у людей проявляется демонстративность поведения, а в случае патологии – начинается истерия или бред.

Зачастую психологический механизм защиты отрицание по большому счету характерен для детей (они думают, что если закрыть голову одеялом, то все вокруг перестанет существовать). Взрослые люди очень часто применяют механизм отрицание как защиту от кризисных ситуаций (болезнь которою невозможно вылечить, мысли о приближение смерти,либо потеря близкого человека).

Примеров отрицания можно привести много. Большинство людей боятся различных серьезных заболеваний и начинают отрицать наличие у себя даже самых явных симптомов какой -либо болезни только для того, чтобы не обращаться к врачу. А болезнь в это время начинает прогрессировать. Также этот защитный механизм начинает срабатывать, когда один человек из семейной пары «не видит» или попросту отрицает проблемы, которые есть в супружеской жизни, и данное поведение зачастую приводит к разрыву отношений и краху семьи.Люди, которые прибегают к такому психологическому механизму защиты как отрицание — просто игнорируют болезненную для себя реальность и ведут себя, так как будто они не существуют. Очень часто такие люди считают, что у них нет проблем, так как они отрицают присутствие трудностей в своей жизни. Зачастую такие люди имеют завышенную самооценку.

Психологические защиты. Отрицание

Статьи по психологии

Пациентам:

  • Психологическая помощь
  • Что такое помощь психолога?
    • Кто нуждается в психологической помощи?
    • Психотерапия — какой она бывает?
    • Механизмы психологической помощи
    • Совершенствование психоаналитических приемов лечения
    • Эпидемиология психогенных заболеваний
    • Психоанализ и аналитическая психотерапия
    • Фокусная терапия — экстренное вмешательство — психоаналитическая консультация
    • Психоаналитическая групповая психотерапия
    • Психоаналитическая семейная терапия
    • Психоанализ супружеских пар
    • Детский психоанализ
    • Группы Балинта
    • Психоанализ в стационарных условиях
    • Как помогает психоанализ
    • Как победить стресс?
    • Зачем нужен психиатр? Консультация психиатра
  • Психическое страдание — что делать?
    • О требовании к пациенту
  • Какой специалист вам нужен?
    • Психоанализ и консультация психоаналитика
    • Отличия психолога, психотерапевта и психоаналитика
  • Что должен уметь психотерапевт
    • Профессиональные качества психотерапевта
    • Что «лечит» в психотерапии?
    • Психоаналитическое толкование
    • Перенос и контрперенос как лечебный фактор
  • О сотрудничестве с психотерапевтом
    • Рабочий альянс с психотерапевтом
    • Психоаналитический лечебный альянс
  • Невротические нарушения
    • Неврозы. Лечение неврозов
    • Психоанализ навязчивостей
    • Навязчивые состояния и мысли
    • Обсессивное «Я»
    • Обсессивно-компульсивное личностное расстройство
    • Навязчивые действия (компульсии)
    • Психоаналитическая методы лечения навязчивостей
    • Поведенческая психотерапия навязчивостей
    • Когнитивная психотерапия навязчивостей
    • Биологическая теория навязчивостей и фармакотерапия
    • Феномен компульсии
    • Влечение и защита в компульсивном неврозе
    • Психическая регрессия в компульсивном неврозе
    • Анальный эротизм и анальный характер
    • Компульсивные системы
    • Защитные механизмы при компульсивном неврозе
    • Мышление при компульсивном неврозе
    • Магия и суеверие в компульсивном неврозе
    • Соматическая установка при компульсивном неврозе
    • Психоанализ компульсивного невроза
    • Обсессивно-компульсивный невроз
  • Магическое мышление и магический запрос
    • Магический запрос к психологу
    • Психология магии
  • Депрессия и мания. Лечение депрессии
    • Депрессия это приговор?
    • Депрессивные неврозы
    • Психотерапия и психоанализ депрессии
    • Влечения и аффекты при депрессии
    • Психологические защиты при депрессии
    • Человеческие отношения при депрессии
    • Депрессия и самоуважение
    • О сложности механизмов депрессии
    • Печаль и депрессия
    • Мания: симптомы и лечение мании
    • Психоанализ о депрессии
    • Психотерапия депрессии в экзистенциальном анализе
    • Психотерапия суицидальности
    • Подавленное настроение не всегда депрессия
  • Травматический невроз
    • Что такое психическая травма?
    • Эмоциональные приступы
    • Бессонница при травматическом неврозе
    • Осложнения при травматическом неврозе
    • Психоанализ травматических неврозов
  • Сексуальные нарушения
    • Импотенция (эректильная дисфункция)
    • Фригидность: симптомы и лечение фригидности
    • Понятие транссексуализма
    • Трансвестизм
    • Фетишизм: психоанализ и лечение фетишизма
    • Садизм: психоанализ и лечение садизма
    • Мазохизм — что может быть лучше боли?
    • Садомазохизм
    • Перверсия
    • Гомосексуализм — взгляд психоаналитика
    • Психоанализ мазохизма
    • Что такое вуайеризм?
    • Мужская гомосексуальность
    • Женская гомосексуальность
    • Эксгибиционизм
    • Копрофилия
    • Психология сексуальной зависимости
    • Транссексуализм: взгляд психоаналитика
    • Фетишисткое объектное отношение
  • Психотические нарушения
    • Симптомы и лечение психозов
    • Симптомы и лечение шизофрении
    • Психотерапия шизоидного характера
    • Психотерапия психоза и шизофрении
    • Ребенок, которого ненавидели
    • Паранойя: симптомы и лечение
    • Психодинамика психозов
    • Психоаналитические исследования психозов
    • Симптомы регрессии при шизофрении
    • Отношения с людьми и сексуальность при шизофрении
    • Разрыв с реальностью при шизофрении
    • Пограничные случаи
    • Психоаналитическая терапия при шизофрении
    • Символизация и психоз
    • Встреча с Раскольниковым. Случай пограничного пациента
  • Истерия и конверсионные симптомы. Психотерапия истерии
    • Происхождение истерии
    • Психоанализ истерии
    • Тревога при тревожной истерии
    • Что такое истерическая конверсия?
    • Истерические припадки
    • Истерические боли
    • Истерические галлюцинации и двигательные нарушения
    • Истерические расстройства чувств
    • Эдипов комплекс, мастурбация и прегениталыюсть при истерии
    • Психическое вытеснение и расщепление в истерии
    • Истерия: кризис либидо в связи с дифференциацией полов
    • Отказ от женского у истерика
    • Истерия и пограничные состояния. Хиазм – новые перспективы
    • Истерия у детей и подростков
  • Заикание. Психогенные тики
    • Психология заикания
    • Психология тиков
  • Страх, фобии и панические атаки
    • Фобии и страх. Лечение фобий
    • Что такое паника и паническая атака?
    • Классификация фобий
    • Страх смерти. Боюсь смерти, что делать?
    • Я хочу любви, но боюсь любить
    • Я боюсь летать — страх самолетов
    • Боюсь секса! Страх секса — причины и лечение
    • Женские страхи: Я боюсь рожать!
    • Страх жизни: жизнь — опасная штука!
  • Психосоматические состояния. Неврозы органов
    • Понятие психосоматики
    • Желудочно-кишечный тракт. Язва желудка
    • Бронхиальная астма
    • Сердце и сосудистая система: тахикардия и аритмия
    • Заболевания кожи
    • Нарушения зрения
    • Ипохондрия: симптомы и лечение
    • Гипертоническая болезнь
    • Вазодепрессорный (ваго-вазальный) обморок
    • Головная боль — причины и лечение
    • Мигрень (головная боль) — что делать?
    • Ипохондрия. Анатомия ипохондрии
    • Психоанализ и психотерапия ипохондрии
    • Психоаналитическая психосоматика
    • Гормональные и вегетативные дисфункции
    • Природа органно-невротических симптомов
    • Гипо- и гиперсексуальность
    • Психогенные причины язвы желудка
    • Мышечная система
    • Нарушения в респираторной системе
    • Невроз сердца и эссенциальная гипертензия
    • Болезни кожи
    • Псиихогенез органических заболеваний
    • Причины ипохондрии
    • Психоаналитическая терапия органных неврозов
    • Эпилепсия
  • Психологические зависимости
    • Механизмы наркотической зависимости
    • Игромания-страсть к азартным играм
    • Пиромания
    • Клептомания
    • Наркомания без наркотиков
    • Нарушения пищевого поведения
  • Психоанализ и психотерапия
  • Зигмунд Фрейд и психоанализ
    • Идентичность психоанализа
    • Психология — «служанка» психоанализа?
    • З. Фрейд: биографический очерк
    • Психоаналитическая психотерапия
    • Теория влечений З.Фрейда
    • Психология «Я» в психоанализе
    • Психоанализ о человеческих отношениях
    • Психология самости
    • Почему важен психоанализ?
    • Фрейд и его время
    • Страсти в истории психоанализа
    • Творчество Анны Фрейд
  • Психоанализ о бессознательном
    • Бессознательное
    • Невроз и бессознательное
    • Понятие бессознательного
    • Бессознательное: история понятия
  • Психоанализ о психическом развитии
    • Первичная идентификация младенца
    • Всемогущество и самоуважение
    • Развитие двигательной сферы
    • Тревога
    • Мышление и развитие чувства реальности
    • Защита от побуждений
    • Классификация инстинктов
    • Существует ли влечение к смерти?
  • Что такое сексуальность? Психоанализ о сексуальности
    • Понятие сексуальности
    • Мастурбация: нормальная и невротическая
    • Понятие мастурбации в психоанализе
    • Что такое влечение?
    • Инфантильная сексуальность и полиморфные перверсии
    • Оральная стадия психосексуального развития
    • Анально-садистская стадия
    • Уретральный эротизм
    • Эрогенные зоны
    • Скопофилия, эксгибиционизм, садизм и мазохизм
    • Страх кастрации
    • Зависть к пенису
    • Архаические типы отношений
    • Любовь и ненависть
    • Мать как первый сексуальный объект
    • Эдипов комплекс
    • От сексуального влечения к фрейдовскому Эросу
    • Сексуализация и десексуализация в психоанализе
    • Новое женоненавистнечество
    • Шкатулка и ее секрет: женская сексуальность
    • Психоанализ бисексуальности
  • Психология невротического конфликта
    • Типология конфликтов
    • Эдипов комплекс
    • Идеи Фрейда об эдиповом комплексе
    • О динамике эдипова комплекса
    • Невротический конфликт
    • «Ранняя» психическая триангуляция
    • Формирование эдипова комплекса
    • Что такое невротический конфликт?
    • Чувство вины
    • Отвращение и стыд
    • Симптомы невротических конфликтов
    • Торможение сексуализированных функций
  • Психологические защиты
    • Защитные механизмы психики
    • Примитивная изоляция
    • Отрицание
    • Всемогущий контроль
    • Примитивная идеализация (и обесценивание)
    • Проекция, интроекция и проективная идентификация
    • Расщепление «Я»
    • Диссоциация
    • Репрессия (вытеснение)
    • Регрессия
    • Изоляция
    • Интеллектуализация
    • Рационализация
    • Морализация
    • Компартментализация (раздельное мышление)
    • Аннулирование
    • Поворот против себя
    • Смещение
    • Реактивное образование
    • Реверсия
    • Идентификация
    • Отреагирование (вовне-действие, отыгрывание)
    • Сексуализация
    • Сублимация
    • Понятие зашиты
    • Классификация видов защиты
    • Патогенные виды защиты
    • Защита от аффектов
    • Феномен проекции в психоанализе
  • Невротические симптомы
    • Формирование симптомов
    • Симптоматическое действие
    • Актуальный невроз
    • Психическая травма и травматизация
    • Психоаналитическая теория неврозов
    • Актуальные неврозы, симптомы торможения влечений.
    • Тревожный невроз
    • Нарушения сна, бессонница
    • Хроническая неврастения
    • Природа невротических симптомов
    • Случай ангела
  • Теоретический психоанализ
    • Теория влечений в психоанализе
    • Психоаналитическая теория объектных отношений
    • Теория нарциссизма в психоанализе
    • Психология самости
    • Психоанализ и когнитивная наука
    • Психоанализ половых различий
    • Эмпирико-номотетические исследования в психоанализе
    • Глубинная герменевтика и теория когерентности в психоанализе
    • Теория «Я» в психоанализе
    • Психоаналитическая концепция психологического развития
    • Психоаналитическая социальная психология
    • Эмпирические психоаналитические исследования
    • Что такое суперэго? Развитие суперэго
  • Сновидения. Толкование снов
    • Почему мы видим сны. Механизмы сновидения
    • Правила толкования сновидений
    • Депрессия и сновидения
    • Тревожные сновидения. Сны с преследованием
    • Сновидения и психоз
    • Смерть и убийство в сновидениях
    • Инцест- преступление в цивилизованном обществе
    • Мотив горевания в снах
    • Сновидения с домами
    • Автомобили в снах
    • Алкоголь и наркотики в сновидениях
    • Змеи в сновидениях
    • Сексуальные переживания в сновидении
    • Ответы на вопросы по сновидениям
    • Сновидение
    • Коммуникативная функция сновидений
    • Волшебные грезы
  • Детский психоанализ
    • Детский невроз
    • Особенности детского психоанализа
    • Психоанализ подросткового возраста
    • Исследования грудных детей и детей младшего возраста
    • Тревожная истерия у маленьких детей
    • Депрессия у младенцев и ранний детский аутизм
    • Психоанализ младенцев
    • Теория привязанности и психоанализ
    • Кризис подросткового возраста
    • Трансгенерационная передача и фантазийное взаимодействие
    • Методы детской нейропсихиатрии
    • Движение и речь ребенка в психотерапевтическом процессе
    • Групповая психотерапия для детей с нарушениями развития
    • Психотерапия ранних детских психозов
  • История психоанализа
    • Психоанализ в 90-е годы XX века
    • Психоанализ и академическая психология
    • Критика психоанализа в связи с недостатком эмпирических исследований
    • Критика психоаналитических учреждений
    • Критика критики психоанализа
    • Поведенческая психотерапия и психоанализ
    • Корпоральная психотерапия и психоанализ
    • Хайнс Гартманн и современный психоанализ
    • Развитие психоанализ в Латинской Америке
  • Современный психоанализ
    • Терапевтические цели психоанализа
    • Психотерапевтическая интерпретация в психоанализе
    • Заметки по теории агрессии
    • Заметки по теории агрессии. Часть 2.
    • Изменение терапевтических целей и техник в психоанализе
    • О контрпереносе в психоанализе
    • Проблема интерпретации в психоанализе
    • Применение психоаналитической техники
    • Техника психоанализа. Часть 2.
    • Психоанализ и исследовательская психотерапия
    • Переходные объекты. «Не-Я» предмет
    • Психоанализ и психодинамическая психотерапия
    • Внутреннее чувство безопасности и его значение
    • Интроспекция, эмпатия и психоанализ.
    • Множественная реальность
    • Нападения на связи
    • О проблемах достижения инсайта в психоанализе
    • О терапевтической работе в психоанализе
    • О терапевтической работе в психоанализе. Часть 2.
    • Оперативное мышление
    • Пограничная организация личности
    • Пограничная организация личности. Часть 2
    • Роль гомосексуального катексиса в психоаналитическом лечении
    • Способность к одиночеству
    • Торможение, симптом и страх: сорок лет спустя
    • Торможение и страх. Окончание.
    • Психоаналитическая психодрама
  • Психоанализ М. Балинта
    • Вклад Микаэла Балинта в психоанализ
    • Происхождение межчеловеческих отношений
    • Окнофилия и филобатизм
    • Генитальное удовлетворение и генитальная любовь
    • Вклад психоаналитика в процессе психоанализа
  • Гипноз. Лечение гипнозом и психоанализ
    • Недостатки гипноза
    • Гипноз в исторической перспективе
    • Свободные ассоциации или гипноз?
  • Детский психолог о детях и их матерях
    • Психология грудного вскармливания
    • Обычная преданная мать
    • Чему должна научиться молодая мать?
    • Новорожденный и его мать
    • Здоровое окружение в пору младенчества
    • Вклад психоанализа в акушерство
    • Зависимость и забота о ребенке
    • Взаимодействие и коммуникация ребенка и матери
  • Основные понятия глубинной психологии и психоанализа
    • Глоссарий
  • К.Г.Юнг и аналитическая психология
    • Биографический очерк К.Г. Юнга
    • Интроверсия и экстраверсия
    • Бессознательное и архетипы
    • Основные архетипы
    • Символы и активное воображение
    • Сны и толкование снов
    • Индивидуация
    • Религия и мистицизм
    • Юнгианская психотерапия
  • Популярная психология
  • Мысли психотерапевта о любви, семье и отношениях
    • Невротическая потребность в любви
    • Почему любовь, иногда, столь мучительна?
    • Если женщина зарабатывает больше мужчины…
    • Про тещу и не только про нее. Проблемы молодой семьи.
    • Раньше мой ребенок говорил мне все.
    • Нескучный секс. Романтика отношений
    • Где же ты, праздник?
    • «Отцы и дети» — взгляд психолога
    • Как управлять своими чувствами?
    • Психоаналитическое понятие любви
    • Как построить близкие отношения? Советы психолога
  • Популярная психология. Советы психолога на каждый день
    • Как бороться с бессонницей?
    • Стресс у женщин: учитесь сбрасывать тяжесть
    • Симптомы депрессии: когда обращаться к психологу?
    • Страх. Что делать?
    • Стресс у мужчин
    • Однообразие половой жизни
    • Дорожный стресс
    • Страх перед сексуальной неудачей
    • Одиночество
    • Как справляться с гневом?
    • Болезненный половой акт у женщин
    • Четыре мифа наркомании
    • Рекламные статьи
    • Английская ТРАНСкрипция
    • Комфортабельный дом престарелых — цивилизованное решение деликатной проблемы
    • Лечебный отдых в Черногории: поправляться и расслабляться!
    • Полюбите свои одуванчики!
    • Уход за больными: как не стать жертвой заблуждений?
    • Мат в офисе: истоки, причины проявления, последствия
    • Специфика телефонных переговоров
  • Психология и жизнь
  • Прикладной психоанализ
    • Психоанализ и политика
    • Психоанализ и литература
  • Книги по психологии и философии
    • Книги издательства Yoga X-Press
    • С. «Метафизическое сумасшествие»
    • С. «Новая деонтология»
    • Экзистенциальный анализ депрессии
    • Кагарлицкая Г.С. «Что зачем и почему?»
    • С. «Апология безумия»
  • Новости психологии

Описание

Отрицание — чрезвычайно простая для понимания защита. Её название говорит само за себя — применяющий её человек, собственно, отрицает события или информацию, которую не может принять.

Важным моментом является отличие отрицания от вытеснения, заключающееся в том, что информация, подверженная вытеснению, сначала была осознана, и только потом вытеснена, а информация, подвергнутая отрицанию, в сознание вообще не попадает. На практике это означает, что вытесненную информацию можно при некотором усилии вспомнить, причём субъективно она будет восприниматься именно как забытая. Информацию же, которая подверглась отрицанию, человек, после отказа от данной защиты, не вспомнит, а признает, так как до этого вообще не воспринимал её как существующую или имеющую смысл.

Типичный пример отрицания — это первая реакция на значимую потерю. Первое, что делает человек, получив информацию о потере, например, близкого человека, это отрицает эту потерю: «Нет!» — говорит он, — «Я никого не терял. Вы ошиблись». Однако есть множество и менее трагичных ситуаций, где люди часто применяют отрицание. Это отрицание своих чувств, в ситуациях, где испытывать их непозволительно, отрицание своих мыслей, если они недопустимы. Отрицание также является компонентом идеализации, когда существование недостатков идеализируемого отрицается. Оно может быть полезно в критических ситуациях, где человек может сохранить голову, отрицая опасность.

Проблема с отрицанием состоит в том, что оно не может защитить от реальности. Можно отрицать потерю близкого человека, но потеря от этого не исчезает. Можно отрицать наличие у себя опасного заболевания, но от этого оно не становится менее опасным, скорее наоборот.